Таркиши резиши тару тоза: чӣ интизор аст?
Анфираи шикаста метавонад қобилияти худро барои иҷрои вазифаҳои асосии функсионалӣ, монанди давидан ва роҳ рафтанаш маҳдуд кунад. Ин зарари вазнин метавонад боиси аз даст додани қувваи сиёҳии паст, паҳншавии ҳарду ва дард гардад. Ин камбизоатҳо метавонанд фаъолияти ҳаррӯзаи худро душвор ё имконнопазир кунанд. Шумо метавонед аз табобати ҷисмонӣ пас аз шамолкашии шикаста ба шумо ёрӣ расонед, ки ба шумо имконияти пурраи барқарорсозии функсионалии барқароршавӣ ва ба сатҳи пештараи фаъолияти шумо баргардонида шавад.
Блоги шумо якҷоя аст, ки устухони талха аз пиёла ва tibia (устухони сурх) ва fibula аз пой пайванд ва ҳаракат мекунанд. Трема дар ин ҷо метавонад ба ҳама ё ҳама ин устухонҳо зарар расонад ва дарди дарднок ба таври фаврӣ пас аз шиканҷа натиҷа медиҳад. Агар шумо гумон кунед, ки устухони шикаста дар дастаи худ, қадами аввалини шумо бояд фавран диққати тиббӣ ҷустуҷӯ шавад. Огоҳ кардан ба он метавонад боиси талафи назарраси функсия гардад.
Доғи сиёҳ қариб ҳамеша дар давоми ҳодисаи ҷароҳати ҷисмонӣ ба вуқӯъ мепайвандад. Садамаҳои автомобилӣ, садамаҳо ва ҷароҳатҳои ҷисмонӣ ба ҳамаашон ба шиканҷа табдил меёбанд. Аломатҳои умумии ҷигарҳои ангуштшумор дарданд, дарди он, дабдабанок, бӯйкунӣ ва нокомии вазнин дар шустани шикастанок .
Баъд аз шикастани пӯст, чӣ интизор аст?
Дар ҳоле, ки дар беморхона баъди ҷарроҳии ангуштшумор, духтур шумо кӯшиш мекунад, ки шикастаро кам кунад. Ин таркиб барои ҳамоҳанг кардани устухонҳои шикаста кӯмак мекунад ва барои шифобахшии оддӣ имконият медиҳад.
Агар ҷарроҳӣ сахт бошад, тартиби ҷарроҳӣ метавонад номгӯи кушодани кушодаи кушода (ORIF) бошад . Дар давоми ин иншооти ҷарроҳии ҷарроҳии ҷарроҳии ҷарроҳӣ ва сипас бо устухониҳои металлӣ ва релефҳо ҷойгир кунед.
Пас аз шикастани ангуштони шумо кам мешавад, ангези шумо эҳтимолан ба санг ҷой мегирад.
Ин пойафзолро ҳис мекунад ва ба устухонҳо имкон медиҳад, ки дуруст шифо ёбад. Бисёр вақт пас аз шикастани ангушт , шумо бояд якчанд дастгоҳи ёрирасонро барои роҳ рафтан хоҳед. Шумо инчунин дар доираи маҳдудиятҳои вазнин қарор доред . Боварӣ ҳосил кунед, ки духтур чӣ қадар вазнине дорад, ки шумо ба пойафзоли худ бармегардонад, зеро он шифо меёбад.
Терапияи физикӣ баъди шикастани пӯст
Пас аз шикастани шумо ва камобкунӣ, шумо метавонед ба тарбияи ҷисмонӣ фаҳмонед, ки чӣ тавр истифода бурдани дастгоҳи ёрирасон ба монанди асбобҳо, шиша ё роҳсоз . Тифлони ҷисмонии шумо инчунин метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки шумо маҳдудиятҳои вазнини шуморо фаҳманд. Муваффақияти машқҳо барои мушакҳои ҷигар ва санги мумкин барои иҷро кардани он, ки гурӯҳҳои мушаке, ки ба шумо ёрӣ мерасонанд, ба танг намеоваранд, вақте ки шиканча шифо меёбад. Агар шумо дар чап ё чап дошта бошед, эҳтимол меравад, шумо барои омӯхтани машқҳо намерасед.
Баъди анубияи шикастани шифо табобат кунед, духтур шумо ба партов ҷудо карда, ба шумо дар вазни бештар ба вазни худ баргардад. Шумо ҳоло метавонед бо ёрии дастгоҳи ёрирасон мисли қошуқи чоркунҷа ё асбобҳо истифода баред.
Дар ин маврид, терапевтери физикии шумо метавонад ба табобати шумо пурра кӯмак расонад, ки ба муолиҷаи дуруст кӯмак расонад. Модулҳои арзёбии ангезиш метавонанд:
- Хит
- Минтақаи мобилӣ
- Қувват
- Беморон
- Ақибат
- Арзёбии табарӣ (агар шумо ҷарроҳии ORIF дошта бошед)
Пас аз арзёбии комил, табобати ҷисмонии шумо метавонад табобатро оғоз кунад. Вай метавонист, ки усулҳои табобатӣ ба монанди гармӣ, ях ё ҳавасмандгардонии электрикӣ барои кӯмак ба муолиҷа ё дарди атрофи атрофи худ истифода баранд.
Тафтишоти ҷисмонии ҷисмонӣ баъди шикастани чарх
Барномаи таҷҳизоти зиддибӯҳронӣ бояд ҷузъҳои асосии барқароркунии ҷигархоро пас аз шикастнопазир бошад. Тренингҳо метавонанд:
- Таҷҳизот барои миқдори оксиген
- Машқҳои мустаҳкам
- Лабораторияҳо ва зонуҳо (барои беҳтар кардани қобилияти пешрафти кор)
- Лабораторияҳои равзанаию машқҳо
- Барои машқ додани функсионалии функсионалӣ ва қобилияти роҳ
Эҳтимол шумо талаб карда метавонед, ки барномаи бомуваффақияти хона барои дастаи шикастаатонро иҷро кунед. Ин барнома метавонад якчанд моҳ пас аз он ки PT қатъ шуд ва давомнокии барнома дар компютери шумо метавонад муваффақ гардад. Боварӣ ҳосил намоед, ки равияҳои тарбияи ҷисмонии худро ба таври ҷиддӣ риоя кунед ва саволҳоро пурсед, агар ягон чиз дошта бошед.
Қонуни Волф мегӯяд, ки устухон ва рангҳо дар ҷавоб ба фишори, ки дар он ҷойгир аст, ишора мекунад. Тифлони ҷисмонии шумо метавонад ба амалисозии машқҳо, ки ба фишори дуруст дар самти дуруст истифода бурдани кӯмак ба он, ки беҳбудии устухонҳои пайдошударо ба амал меоранд, ва таблои фрактори худро дуруст иҷро кунед.
Тренерҳои хитоӣ инчунин баъди ҷарроҳии ангезон муҳим аст. Типографии ҷисмонӣ метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки аз истифодаи дастгоҳи ёрирасон барои мустақилона роҳнамоӣ бардорад. Пешрафтҳои маъмулӣ барои рафтан баъди шикасти узвҳои зерин:
- Истифодаи плеери стандартӣ ё чархдор
- Истифодаи ду асбобҳо барои роҳ
- Истифодаи як асбоб
- Истифодаи ангезаи стандартӣ
- Бо ёрии кӯмак
Агар шумо барои ҷарроҳии ангезаҳои ҷарроҳии ҷарроҳӣ ҷарроҳӣ дошта бошед, шояд даруни сина каме нодир бошад. Тифлони ҷисмонии шумо метавонад миқдори пӯст ва ҷарроҳиро барои кӯмак расонидан ба беҳбудии мӯйҳои ҷигар расонад. Вай инчунин метавонад ба шумо омўзгоронеро,
Дар муддати кӯтоҳ кадом терапияи физикӣ ба охир мерасад?
Ҳар кас ҳама гуна табобатро шифо медиҳад, ва ҳар як ҷароҳати ҷисмҳои ҷарроҳии ҷисмонӣ гуногун аст. PT-и шумо бояд бо пригези умумии худ бо реапарияи танаффуси оксиген муҳокима кунед. Ин пешгӯиҳо одатан аз он вобаста аст,
Умуман, терапияи физикӣ барои шадиди шикаста қариб 6 то 8 ҳафта давом мекунад. Таҷрибаи шахсии шумо бо PT метавонад вобаста ба зарари махсуси шумо кӯтоҳтар бошад ё зиёдтар бошад.
Аз Калом
Таркиби ангушт метавонад боиси талафоти зиёди функсия гардад ва қобилияти худро барои рафтан, баромадан ва иштирок дар фаъолияти корӣ ва истироҳат маҳдуд намояд. Терапияи ҷисмонӣ баъди шикастани ангуштон метавонад ба шумо осонтар гардонад ва ба шумо кӯмак расонад, ки ба фаъолияти маъмулӣ ва функсияҳо баргардад.
Сарчашма:
Кения, D, > etal >. Ҳаракати барвақти ангуштшикан бо усули беобрӯкунӣ дар идоракунии пасошӯравии шикастани ангушт дар калонсолон: тафтиши систематикӣ ва таҳлили метод. ҶОЙ, 44: 9. 690-701.
Сафрон, М., Собир, Д. ва Захазиевский, J. (2003). Дастур барои беморони тибби варзишӣ. Филоделфия: Saunders.