Паст кардани таркиби ин истилоест, ки барои тасвир кардани он ки чӣ гуна як устухоне, ки пас аз шикананд , муайян карда мешаванд ё танзим карда мешаванд. Дӯлони устухон бояд ба якдигар наздик шаванд, то шифо ёбем. Паст кардани таркиби он барои кафолат додани он ки устухон ба таври дуруст шифо меёбад ва гум шудани функсияи функсионалии доим ё дудилагӣ зарур аст.
Агар шумо травматизм ва шубҳа дошта бошед, ки шумо як устухон шикастаед, шумо бояд фавран диққати тиббӣ ҷустуҷӯ кунед.
Роҳ надодан ба ин кор метавонад боиси сар задани офатҳои табиӣ, вусъат ё устухон гардад ва боиси талафоти назарраси функсионалӣ гардад.
Чӣ гуна шикорҳо кам мешаванд?
Паст кардани пӯшишҳо бо истифода аз дастгоҳҳо барои пӯшидани пӯсти шикастани пӯст ба вазифаҳои дурусти онҳо дахл дорад. Баъзе асбобҳои махсус барои таъмин намудани қувваи сабук бо мақсади ҷудо кардани қисмҳои шиками шикастан истифода мешаванд, то ки онҳо ба осонӣ тасниф карда шаванд.
Доғҳои шадидтар метавонанд метавонанд каме кушода шаванд. Ин тартиби ҷарроҳӣ номида мешавад, ки камкунии кушодаи дохилӣ (ORIF) ном дорад . Ҳайфи он дар пӯст сохта шудааст ва устухони шикаста ба чашм мерасад. Сипас зарфҳои устухон бо якҷоягӣ бо донаҳои металлӣ ва ресмонҳо пайваст мешаванд. Воситаҳои металлӣ маънои онро доранд, ки дар ҷои доимӣ ҷойгир шудан мумкин аст, аммо баъзан металл бояд аз он хориҷ карда шавад, агар он ба ношунавои нурафканӣ таъсир расонад.
Роҳи дигареро барои кам кардан ва устувор кардани шикастанаш бо истифода аз пинҳонҳои percutaneous.
Ин пинҳо, ки тавассути пӯст ва ба қисмҳои устухон мегузаранд, онҳоро ба ҷои онҳо нигоҳ медоранд. То он даме ки шифо ёфта нашавад, пинҳонҳо ҷойгиранд ва сипас аз ҷониби духтуратон хориҷ карда мешаванд. Баъзан чорчӯбаи металл номида мешавад, ки барои танзими пинҳо ва устухонҳо ҷойгир аст.
Фаҳмиши навъи камшавӣ Кӯмаки физикии шумо кӯмак мекунад
Агар шумо шикастан дошта бошед, табобати ҷисмонии шумо бояд бо навъи кам кардани танаффус истифода шавад.
Одатан шикастан дар давраи шифобахшӣ талаб карда мешавад. Ин як боб ё абрешим анҷом дода мешавад. Проблемаҳои умумӣ пас аз муддати истифоданашаванда аз даст додани миқдори ҳаракат ва қувват , тавозунии танқисӣ ва огоҳии ҷисмонӣ ва дард ё шиддат. Терапевтерияи физикии шумо метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ин мушкилотро барои кӯмак расонидан ба бехатарии бозгашт ба вазифаи муқаррарӣ кӯмак расонед.
Ёдраси тартиби ҷарроҳӣ аст, ва пас аз ҷарроҳии нодир дар макон ҷойгир карда мешавад. Тифлони ҷисмонии шумо метавонад ба шумо маслиҳат диҳад , ки масоҳат ва пӯсти пӯстро барои идора кардани нӯгии нодир кӯмак расонад. Агар пинҳонҳои пӯст барои кам кардани шикастани шумо истифода шаванд, ҷарроҳии нодир низ метавонад ҷойгир бошад, ки дар он пинҳо пӯстро ҷар мезаданд.
Қонуни Волф иқтибос мекунад, ки устухони шумо ба воя мерасонад, ки ба стресс, ки дар он ҷойгир аст, мерӯяд ва шифо меёбад. Вақте ки шифо ёфтани муносиб, табобати ҷисмонии худ метавонад қарор диҳад, ки кадом машқҳо беҳтарин барои кӯмак ба он, ки беҳбудии устухонҳои мастӣ рух медиҳанд ва шумо метавонед пас аз шикастан одатан амал кунед.
PT-и шумо метавонад барномаи машъали хонаро барои таснифи қувват ва миёнаравӣ ба даст орад. Машқҳои махсус метавонанд ба шумо имконият диҳанд, ки ҳаракати худро беҳтар гардонанд, вақте ки миқдори муайяни стрессро тавассути устухонатон барои кӯмак дар раванди шифобахш ҷойгир кунед.
Агар шумо як устухон вайрон шавад, фавран диққати тиббӣ ҷустуҷӯ кунед. Дар бораи саволҳои духтур муроҷиат кунед ва нависед, ки кам кардани шиканҷа зарур аст. Вақте ки шифо ёфт шуд, табобати физикӣ метавонад барои таъмини бехатарӣ ва зуд ба функсияҳои оптималӣ баргардад.
Ҳамчунин маълум аст:
Танзимоти шикастан.