Овоздиҳӣ истилоҳи тиббӣ мебошад, ки қобилияти ҳис кардани мавқеи организми шумо дар муҳити шумо мебошад. Он ба шумо имконият медиҳад, ки зуд ва мустақилона ҳаракат накунед, бе он ки дар бораи фазои шумо ё дар муҳити шумо дар бораи он фикр кунед, фикр кунед. Овоздиҳӣ дар дохили шабакаатон дар муддати доимии такрорӣ аст, ба фикри шумо чӣ гуна мавқеи шумо ва чӣ гуна қувваҳои ҷисми шуморо дар ягон нуқтаи додашуда дар вақти муайян ба амал меоранд.
Роҳе, ки мо метавонем гуфта метавонем, ки дастони мо аз болои сари мо сар мезанад, ҳатто агар чашмони мо пӯшида бошанд, намунаи тасаввурот аст. Намунаҳои дигар метавонанд қобилияти худро дарк кунанд, ки шумо дар рӯи он истодаед, ҳатто вақте, ки шумо ба рӯи диққат назар надоред. Агар шумо дар канори роҳ ҳаракат карда бошед ва сипас ба рӯи сақф ҳаракат кунед, ҷисми шумо медонад, ки чӣ гуна ба тағирёбии сатҳи тағйирёбанда мувофиқат мекунад.
Анатомияи Системаи Овезӣ
Овоздиҳӣ аз хатҳои неши ҳассос, ки мағзи моро бо маълумоти мавқеи ҷойгиршаванда меорад. Дар мушакҳои махсус ва мушакҳои шумо, ки бо мағзи худ алоқа доранд ва мегӯянд, ки чӣ гуна мавқеи шумо дар он аст, ва чӣ қадар паҳн ё шиддат дар мушакҳои атрофи якҷоя. Нербҳо ҳар як бастҳои мушакҳоро фаро мегиранд, эҷод кардани системаи муошират бо мағзи худ дар бораи он чӣ ба мушакҳо ва ҷузъҳои ҷисми шумо мерасанд.
Бисёр одамон пас аз ҷароҳат ё беморӣ машқҳои машқ ва бомуваффақият анҷом медиҳанд. Пас аз иваз кардани ҷигарбандии умумӣ, терапевтери физикии шумо метавонад бо шумо кор кунад, ки ба шумо кӯмак кунад, ки эҳсоси худро дар бораи мавқеи ҷонатон ба даст оред. Вай метавонад ба шумо машқҳои тавозунӣ, ба мисли T-Stance иҷро кунад , ё шумо метавонед воситаҳои махсуси машғулеро, ки онро Шӯрои нозирони BAPS истифода мебаранд, истифода баред.
Фаҳмидани он, ки чӣ гуна тавозуни шумо бақияи шумо таъсир мекунад ва қобилияти шумо ба воситаи муҳити атрофатон метавонад як қисми калидӣ барои барқарорсозии бомуваффақият пас аз захмӣ шавад.
Вақте ки шумо табобатгари ҷисмонӣ ба он ташриф меоред, ӯ метавонад мувозинат ва арзиши худро арзёбӣ кунад ва машқҳои худро барои беҳтар кардани хусусиятҳои худ нависед. Ин машқҳо метавонанд тавозуни худро зери шубҳа қарор диҳанд ва дар ҳолате, ки шумо ноустувор бошед. Ин ноустуворӣ зарур аст; он барои такмил додани тавозуни худ ва такмили ихтисос мусоидат мекунад.
Аз Калом
Овоздиҳӣ як силсилаи мураккабии алоқаи мушакҳо ва асабҳоест, ки мағзи шуморо ба он ҷой медиҳад, ки баданатон дар фазо аст. Агар шумо захмдор шуда бошед, системаи протоколи системаи шумо метавонад зарар расонад, ки ба қобилияти тағйирёбии дуруст фаъолият мекунад. Кор бо PT-и худ метавонад такмилдиҳии худро ва тамомии функсионалии шумо беҳтар намояд.
Тарҷумааш Брэд Сирс, PT.