Агар шумо барои ҷарроҳии пластикии худ як ҷарроҳии минбаъда дошта бошед, шумо метавонед аз терапияи ҷисмонӣ барои беҳтар кардани ҳаракати шумо кӯмак кунед. ПТ-и шумо метавонад баъд аз рехтани шифобахши шумо дар рефри худ ёрӣ диҳад.
Patella (kneecap) як устухони дар пешпардохтани пӯст, ки ба беҳтар шудани иҷрои мушакҳои quadriceps дар болои қабати болоӣ аст.
Дар охири фишор (устухони лоғар), ки дар он ҷо Patella вуҷуд дорад, дар он ҷо мавҷуд аст. Агар пателлаатонро аз чуқуриаш берун кашед ва сипас ба ҷойи бозгашт ба ҷойи ҷойгиршавӣ, собпализатсия шуд. Агар пателла аз чапи он берун баромада, берун аз ҷойи ҷойгиршавӣ қарор гирад, падрудияти пурра пажмурда шуд.
Агар шумо порае аз патетаро гирифтед, пас метавонед бифаҳмед, ки ин ҳолат чӣ гуна аст. Паделаи пажмурда метавонад боиси талафоти ҷарроҳии ҷароҳат, шамол дар атрофи зону ё талафи қувват дар мушакҳо, ки зонуро дастгирӣ кунад, сабаб мегардад. Он метавонад қобилияти худро дар роҳҳои рӯзона, рафтуомади корӣ иҷро кунад.
Пас аз он, ки патлаиатонро пароканда кунед, шумо духтурро аз рафъи ихроҷ кам мекунед. Ин маънои онро дорад, ки kneecap даст ба дастро дар охири устухон лоғар карда, ба пушт баргардонад. Шумо метавонед ба табобати ҷисмонӣ барои табобати патлаҳои релефӣ муроҷиат кунед . Дар он ҷо шумо метавонед барои барқарор кардани ҷарроҳии оддӣ ва функсияҳои ҷисмонӣ ва кам шудани дард дар ҷарроҳӣ кор кунед .
Дар ҳоле, ки терапияи физикӣ барои patella dislocated метавонад муваффақ бошад, баъзан patella идома пароканда. Ин метавонад бо сустӣ дар сохторҳои дар қисми берунии рагҳо ё бо заиф дар мушакҳо, ки зонуро дастгирӣ мекунад, расонад. Ин нобаробари зуд-зуд метавонад боиси азобу уқубати зиёд ва истироҳати муназзами ҷисмонӣ, варзишӣ ё фаъолияти меҳнатӣ гардад.
Cerrion for Patella Dislocated
Агар шумо аз бозгашт ба даври Patella ранҷ кашед, ё агар шумо аз сабаби вазнинии вазнин азоб кашед, ҷарроҳӣ метавонад барои шумо интихоб гардад. Тартиботи ҷарроҳӣ аксар вақт барои патлаҳои пучакӣ анҷом дода мешавад, ки ҷарроҳии минбаъда аст . Дар давоми ин ҷарроҳӣ, ҷомашӯши сахт дар берун, ё баъдтар, қисман аз паи бурида шудааст ва дароз карда мешавад. Ин ба пателла имкон медиҳад, ки дар чуқурии худ ҷойгир бошад.
Дарҳол пас аз ҷарроҳӣ, шумо метавонед аз заъфи ҷигарбандии ҷабрдида талаб кунед, ки муҳофизати муштаракро нигоҳ доред ва дар ҷойгоҳи дарозмуддат бошад. Боварӣ ҳосил кунед, ки чӣ тавр ба миқдори мутобиқатонатон пайваст шудан ва шумо онро дуруст истифода мекунед.
Терапияи физикӣ пас аз якунимсолаи ҷарроҳии ройгон
Муносибати ибтидоӣ
Пас аз ҷарроҳии минбаъда, шумо метавонед ба тарбияи ҷисмонӣ муроҷиат кунед. Терапияи шумо эҳтимол бо арзёбии ибтидоӣ оғоз меёбад, ки дар он ченакҳои паҳншавии ҳаҷм, қувват ва дабдаба гирифта мешаванд. Духтаратон метавонад талаб кунад, ки шумо риштаи ҷигари пӯшед, ва терапевтери ҷисмонии шумо метавонад барои дидани он, ки шумо онро дуруст истифода мебаред, тафтиш кунед.
Ҳадафҳои ибтидоии терапияи ҷисмонӣ баъди сессияи раҳоӣ барои беҳтар кардани ҳаракат ва қувват, пешрафти пешрафти ҳаракат бо асбобҳои дастӣ ва назорат кардани дард ва дабдаба.
Ин бо усулҳои табобати умумӣ анҷом дода мешавад , ки инҳоянд:
Вазифаҳои машқҳои худ дар марҳилаи ибтидоӣ ин беҳтар кардани функсияҳои мушакҳо дар болои болоӣ ва поёни хати худ ва беҳтар кардани функсияҳои асосии мушакҳои психикӣ мебошад.
Марҳилаи ками ҳимоя
Дар давоми тақрибан аз чор то панҷ ҳафта пас аз ҷарроҳӣ, шумо бояд ба фишори бештар ва қувваи ҷисмонӣ тавассути зону таҳаммул кунед. Шумо наметавонед минбаъд ҳам барои пиёдагард талаб карда шавад, ва дард ва дарди шумо бояд ҳадди ақал бошад. Дар ин маврид, духтур шумо низ метавонад истифодаи пайванди ҷигарро қатъ кунад.
Ин ҳамеша беҳтар аст, ки бо духтур ва терапевтҳои ҷисмонӣ тафтиш кунед, то вақте ки шумо бо истифодаи ангуштони худ қатъ кунед. Шумо то ҳол метавонед бо истифодаи ангуштзанӣ барои фаъолияти варзишӣ ё фаъолона истифода баред.
Шумо инчунин метавонед дар барқарорсозии мувозинати муқаррарӣ дар ин марҳила пас аз ҷарроҳӣ кор кунед. Барои машғул шудан бо сеҳр кори дурустро иҷро кардан мумкин аст.
Таҷҳизот барои барқарор кардани қувваи мӯътадил ва мобилӣ ин диққати асосӣ дар ин марҳила мебошад. Машқҳои пешқадами ҳорӣ пешакӣ метавонанд ба шумо кӯмак расонанд, ки ба рафтор ва рафтори оддӣ баргардад. Тақрибан ҳашт ҳафта пас аз ҷарроҳӣ бояд муқаррарӣ бошад ва шумо бояд тобиши нури сабук дошта бошед. Бешубҳа, боварӣ ҳосил кунед, ки бо табобати шумо ва табибони физикӣ ба шумо боварӣ дошта бошед, ки шумо тайёред, ки ба jog омода шавед.
Бозгашт ба вазифаи муқаррарӣ
Бозгашти марҳилаи функсия бояд ба машқҳо, ки дар бораи зону дар ҷойи нишаст ҷойгиранд, диққат диҳед, то ки patella ва сохторҳои ёрирасон ба борҳое, ки дар давоми фаъолияти шумо муқаррар карда мешаванд, таҳаммул карда тавонанд. Агар шумо ба бозиҳои бозӣ бармегардед, тайёрии пломометрӣ метавонад ба шумо таҳаммулпазириро давом диҳед, шурӯъ кунед ва истоданро сар кунед.
Мушаххасоти муҳиме, ки ҳангоми садама ва дагонӣ муҳим аст: боварӣ ҳосил кунед, ки зонуҳои шумо бевосита ба ангезаҳои худ ва ангушти худро нигоҳ доранд. Ба рахти хоб нарасед, вақте ки садама ва дагонӣ. PT метавонад ба шумо роҳи беҳтаринро дар ин кор нишон диҳад.
Аз Калом
Агар шумо аз қисматҳои пластмасса ё селлюлдобӣ азоб кашед, духтуратон метавонад як ҷарроҳии минбаъдаро пешниҳод кунад, то ки ба патела дар ҷои худ монед. Терапияи физики баъд аз ҷарроҳӣ барои таъмини бехатарӣ ба фаъолияти муқаррарӣ ва функсияҳои шумо зарур аст. Фаҳмиши протоколи баъд аз пинҳонии табобати минбаъда метавонад ба шумо дар барқарорсозии шумо кӯмак кунад.