Зарари ҷигар метавонад таҷрибаи вазнин ва тарсиро дошта бошад. Шумо мебинед, ки дарднокии ҷон метавонад қобилияти худро ба ҳаракат, кор ва иштирок дар фаъолияти фароғатӣ маҳдуд кунад. Шумо метавонед табобатоти ҷисмониро барои кӯмак расонидан ба як қатор ҷунбишҳо ва қувват ва сипас пас аз ҷароҳати ҷигар ранҷ кунед. Агар шумо зонуи шуморо захмдор кардед, шумо метавонед фикр кунед, ки оё бобҳои ҷигарӣ барои шумо дуруст аст.
Дар баъзе мавридҳо ихтилофи назар дар бораи истифодаи фишори ҷиш барои ҷароҳати ҷисм ё остеобрадрит вуҷуд дорад. Чорабинӣ метавонад мунаққидони зону ва либосатон маҳдуд шавад. Ҳангоми ин кор, мушакҳо ва сангҳо, ки зонуи шуморо дастгирӣ мекунанд, набояд кор кунанд ва бинобар ин онҳо метавонанд суст шаванд. Ин метавонад қобилияти кории дурустро ҳангоми коркарди пневматикӣ маҳдуд кунад, боиси бад шудани минбаъд ва талафоти функсионалӣ дар зону гардад.
Чӣ тавр як сеҳру ҷоду амал мекунад?
Чашмаки ҷигар метавонад функсияҳои зиёде дошта бошад, вобаста ба проблемае, ки барои он истифода мешавад. Агар шумо пластикаи пластикиро азият мекашед, як асбоби кӯмак ба patella дар ҷойи дуруст дар давидан, давидан ва фаъолияти варзишӣ кӯмак мекунад. Пас аз ҷарроҳии ҷарроҳӣ ба монанди таъмири meniscus ё таъмири ҷарроҳӣ (ACL), ҷаримаи ҷигари метавонад барои устувор кардани якҷоя кӯмак кунад. Ченак инчунин метавонад барои табобати ибтидоии табобати ибтидоӣ истифода шавад.
Намудҳои Ҷараёни Деҳқон
Маблағи делимавӣ : Мониторҳои ҷигарии ҷигарбандишакӣ аст, ки он ном дорад ва он ном дорад: он пайвастагиҳои флотидаро мустаҳкам мекунад ва онро пешгирӣ мекунад. Ин усули дарозрӯйест, ки дарозии банди ва лоғаро васеъ мекунад. Дар дохили дохили ва берун аз риштаи ҷудоӣ шиддатҳои металлӣ мавҷуданд.
Velcro баста мешавад, ки дар ҷояш мустаҳкам карда шавад.
Агар шумо решакан кардани пластикаро ё устухони пӯсти болоро рабуд, риштаи ҷигарбандӣ метавонад барои истифода бурдани чизҳои дар давоми шифо ёфтани он истифода шавад. Фоизи иммунитети дар муқоиса бо чаппартои он аст, ки он метавонад барои озод кардани мӯйҳои мулоим дар давоми шифо пайдо шавад.
Маблағи ҷарроҳӣ низ метавонад баъди ҷарроҳӣ ё ҷарроҳӣ ё ҷарроҳӣ дар атрофи зону истифода шавад. Он метавонад ба зонуи рост нигоҳ дошта шавад, то имконият пайдо шавад, ки шифо ёбад. Боварӣ ҳосил кунед, ки бо духтур ё духтури ҷисмонӣ сӯҳбат кунед, то ки пеш аз кушодани иммунитети ҷигарии худ бехатар бошад.
Чорчубаи Bledsoe : Ҷараёни Bledsoe одатан барои устувор кардани зону пас аз ҷарроҳӣ истифода бурда мешавад. Чорабиниҳо аксар вақт баъди ҷарроҳии ACL таъин карда мешаванд. Онро баста, ки дар атрофи сангҳо, пушт ва пушт бо ёрии металлӣ дар дохили дохили ва берун аз он дар якҷоягии ҷигар пӯшанд. Механикаи камобӣ вуҷуд дорад, ки метавонад ба дарозии пурра (росткунҷа) печид, ё механизаторро барои кушодани маблағи муайян муайян кунад.
Баъд аз ҷарроҳии ACL, табобати шумо ба шумо дар куҷо нигоҳ доштани кнопкаи якҷояро медиҳад. Аввалан, қулфи дар тамомии пурра нигоҳ дошта мешавад, ки ҳифозати табобати шифобахшро муҳофизат мекунад.
Тавре, ки шифо ёфтааст ва дар фишори бештар ба фишори бештар иҷозат дода мешавад, механикии қулфкунӣ метавонад тағйир дода шавад, то ки тароват ба намуди мушаххас тағйир дода шавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки бо духтур ё духтури ҷисмонӣ пеш аз тағир додани ягон намуди Bledsoe машварат кунед.
Плаза назоратро назорат мекунад : Ранги пластерии пластикӣ як зардоли neoprene бар зону пӯшида аст. Он порае дорад, ки пателларо ошкор мекунад ва барои пиёдагард дар ҷойи муносиб дар давоми фаъолиятҳое, ки ба монанди роҳ ёфтан ё давидан аст, хизмат мекунанд.
Агар шумо паталлипартоии ранҷаро аз даст надода бошед, равзанаи назорати патетӣ имконият медиҳад, ки патриал дар ҷойи дуруст нигоҳ дошта шавад.
Дигар шароит, ба монанди синдравии стрессии паталофемор , артрит ё ретросалаки патта (CMP) метавонад аз истифодаи равзанаи назорати патетӣ фоида гирад. Боварӣ ҳосил намоед, ки бо табобати ҷисмонӣ ё духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо роҳи дуруст истифода бурдани онро истифода мекунед.
Нишондиҳандаи назорат Ҳадафи : Агар шумо зонуҳоеро, ки дар як тарафи рахти шумо рехтаанд, ба даст меоред ё (ligated ligate collateral) ёки ligate гармии шафати роҳ, метавонад як воҳиди идоракунии ҳаракат метавонад барои шумо интихоб. Ин садақа бо дастпӯшии neoprene бо дастҳои металлӣ дар дохили ва берунӣ, ки дар он ҷо ба дастгирии ligasents кӯмак мекунад. Ин усули хубест, ки барои фаъолияти варзишӣ истифода мешавад, ки такрори талабот, қатъ кардан ва оғоз ё бозгаштани такрори зонуро талаб мекунад.
Намоиши тадқиқот чӣ гуна аст?
Ҳангоми баррасии ягон гуна табобати тиббӣ ё санҷиши тиббӣ, шумо бояд фаҳмиши асосӣеро дар бораи тадқиқот нишон диҳед. Якчанд тадқиқотҳои гуногун дар бораи таъсири ҷинсҳои гуногун барои остеартрит ё ҷароҳатҳо вуҷуд доранд.
Таҳлили мутаносиби таъсири омехтаи бензин фаровони махсус барои osteoarthritis печидааст. Таҳқиқотчиён 6 тадқиқоти гуногунро дар бар гирифтанд ва ба натиҷа расиданд, ки ангуштшавӣ метавонад ба камхарҷии хурд ва миёна каме осеб расонад. Бо вуҷуди ин, истифодаи он аз 45 то 100% ба амал омад. Тақрибан 25% беморон дар бораи мушкилоти кам ё мушкилот бо истифодаи ангушти худ хабар доданд.
Таҳқиқоти дигар танҳо аз ӯ пурсиданд: «Оё дар беморон воқеан ҷароҳати ҷисмонро мепӯшед?» Онҳо 89 беморро бо остеоартрит медиданд, ки ба онҳо фоҳишаҳо таъин карда шуданд. Онҳо фаҳмиданд, ки тақрибан 28% беморон як сол баъди ҷарроҳӣ таъин карда мешаванд.
Сабабҳо барои қатъ намудани истифодаи ранги ҷигар:
- Озмоишҳои луобӣ
- Оби бад
- Набудани рамзи симптоматикӣ
- Роҳҳои бесамар
Оё ин маънои онро дорад, ки шумо бо мушкилоти худ бо мушкилоти худ рӯ ба рӯ мешавед? Мутаассифона, Ин ба фаҳмидани сабабҳо сабабҳои сабаби он аст, ки одамон бо истифодаи ангушти худ раҳо мекунанд.
Хати рост
Агар шумо зонуҳоятонро ҷаззоб кардед ё ҷарроҳии худро ҷарроҳӣ кардаед, ангеза метавонад дар муддати фаъолияти функсионалӣ дастгирӣ ва назорати ҳаракатро таъмин кунад. Фаромӯш накунед, ки садама метавонад боиси нодуруст истифода бурдани мушакҳо гардад. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки шумо бо роҳи мустаҳкам кардани пӯст, мустаҳкам намудани пӯст ва машқҳои тақвиятдиҳӣ дастгирӣ намоед . Инчунин зарур аст, ки садақа ба таври лозима таъмин карда шуда, дуруст ба даст овардани фоида аз ҳадди имкон фароҳам орад ва аз пешгирии истифодаи ғайриқонунии худ бо роҳи ғайриқонунӣ истифода барад.
Муҳимтар аз ҳама, истифода бурдани пӯст бояд бо духтур ва тарбияи ҷисмонӣ баррасӣ карда шавад. Ҳар дуи ин амалкунандагон зани худро арзёбӣ мекунанд ва кӯмак мекунанд, ки оё шумо бояд бо ангушти ҷигар истифода баред. Терапевтҳои ҷисмонӣ ва духтур ҳам метавонанд якҷоя кор кунанд, то барои муайян кардани беҳтарин зонуҳо барои ҳолати махсуси худ кӯмак расонанд.
> Манбаъҳо:
> Moyer, RF, с. Valgus Bracing for Osteoarthritis Ҷаҳиш: Метаи таҳлили озмоишҳои тасодуфӣ. Артурит ва Тадқиқот. 67 (4), марти соли 2015.
Сафрон, М., Собир, Д., & Zachazewski, J. (2003). Дастурамал барои табибони варзишӣ. Филоделфия: Saunders.
> Соат, E, с. Бозгашти оҳан барои Остротаррит: Беморон дар ҳақиқат онҳоро меписанданд? Ориёно клиникӣ ва тадқиқоти алоқаманд: 471 (6). Июни 2013: 1982-91.