Калимаҳоеро, ки ба истинодҳои истироҳат вусъат медиҳанд

1 -

Брюлизм
Ҷустуҷӯи баъзе калимаҳоро дар назар доред. Ҷейни Грилл / Гӯшаҳои тасвирҳо / Getty Images

Браудизм дар ҳолате, ки ҳушёру зӯроварӣ ё дандоншикани дандоншударо дар хоб бедор мекунад. Ин аксар вақт дар давоми давраи стресс рух медиҳад. Брукис аз калимаи юнонии "brychein", яъне маънои шиддатёбии дандонҳо мебошад. Он метавонад ба зарари дандон, шадиди дарди ва боиси саратон гардад.

2 -

Cataplexy
Зан ба ошёнаи замин афтодааст. Китобхонаи Китобхонаи Китобхонаи Китобхона / Getty Images

Cataplexy талафи ногаҳонии мусиқии мушакҳо дар аксар мавридҳо бо эҳсосоти шадид, аз қабили хандаовар, ногаҳонӣ ва ё ғазаб мегардад. Он ба заифиҳо ва ҳатто фалаҷ будани муваққатӣ оварда мерасонад, баъзан дар ҳолати ногувор оварда мерасонад. Ин яке аз чаҳор нишонаҳои картинии ноколептик аст .

3 -

Сиркадон
Офтобро дар абрҳое, Westend61 / Бренд X Pictures / Getty Images

Аз лаҳзаи латин "дар бораи як рӯз," circadian ба феноменти бисёр (махсусан ритми биологӣ), ки дарозии муддати тақрибан 24 соат дорад, ишора мекунад. Он мумкин аст, ки дар бораи истисноҳо дар бораи мушкилоти хати рагҳои сиркот истифода бурда мешавад.

4 -

Enuresis
Писаре, ки баргашта буд, хоб меравад. Cornelia Schauermann / Cultura / Getty Images

Бештар маъмулӣ ҳамчун табақи табобат маълум мешавад, ки дар организм мавҷудияти норасоии ихтиёрӣ (одатан дар вақти хоби сахт) аз синну соле, ки назорати ихтиёрӣ вуҷуд дорад, бештар аст. Ин аксар вақт ба кӯдак таъсир мерасонад.

5 -

Hippocampus
Гипокампаи майна дар сурх нишон дода шудааст. SCIEPRO / Science Китобхонаи фото / Getty Images

Дар дохили лентаи ҷустуҷӯӣ чуқур пайдо мешавад, hippocampus сохтори диаграммаест, ки функсияҳои ҷисмонии муҳими ҳаётан муҳим, аз он ҷумла эҳсосот ва омӯзишро назорат мекунад. Дар вақти хоб коркарди хотиравӣ муҳим аст.

6 -

Гипопеа
Санг ва ҳавопаймо дар як марде, ки бо apnea хоб зоҳир карда мешаванд. Science Picture Co / Collection Омехта: Мавзӯъҳо / Getty Images

Гипопния ба нафаскашии ношоям ё камшавии саршавии ҳаво, ки ҳангоми хоб рафтан ва дар муддати камтар аз 10 сония давом мекунад, ишора мекунад. Он аз рамзӣ камтар аст, ки ба талафоти бештар аз ҳаво нигаронида шудааст. Оптикӣ метавонад бо сабаби монеаи қисмии хатсайрии болоӣ ба амал бароварда шавад.

7 -

Нороҳатии пас аз парвози дароз
Марде, ки дар синни пиронсолӣ ба таври бесифат ба сар мебурд. Фанҳои тасвирӣ аз Ҳолланд / Момент / Getty Images

Мушкилот ҳолати воқеан, ки аз ҷониби сафари фаврӣ дар минтақаҳои зиѐд ба вуқӯъ мепайвандад - метавонад бо сафарҳои ҷарроҳӣ рӯ ба рӯ шавад ва метавонад фардо, яхмос , дилбеҳузурӣ ё нишонаҳои дигарро дар натиҷаи ритми дохилӣ, соати биологӣ , бо вақти маҳаллӣ маҳдуд карда шудааст.

8 -

Макроатсия
Зан занро забт мекунад. Ҷонатан Knowles / Stone / Getty Images

Макроатсия ба забонҳои ғайриоддии калон ишора мекунад, ки метавонад ба ҳавопаймо монеа шавад ва ба осеби хоб мусоидат кунад. Дар кӯдакон, макротосия метавонад бо бемории Дор, бемории гликогенӣ ва ё hypothyroidism-и ғанӣ алоқаманд бошад.

9 -

Микробус
Як мард ҳангоми хондани рӯзнома. Хосе Луис Перелес / Интерфейсҳои тасвирҳо / Getty Images

Микробҳа кӯтоҳ аст, ки дар вақти хоб, ки аз як фосила то 10 сония давом мекунад. Дар аксар мавридҳо одамон дар хоб, ки кӯшиш мекунанд, ки бедор бимонанд. Ин қисматҳо назорат намешаванд ва метавонанд ба садамаҳои нақлиёти автомобилӣ ва мошинҳои вазнин оварда расонанд.

10 -

Parasomnias
Як мард мӯйсафедонро ғарқ мекунад. Сарчашмаи Image / Getty Images

Parasomnias ранҷҳои хобро бо рафтори ғайричашмдошт хоболуд тавсиф мекунанд. Калима аз лотинӣ меояд ва маънои "дар хоб" аст. Parasomnias рафтори ғайричашмдошт, нимароҳангӣ ва рафтори мақсаднокро дар бар мегирад. Инҳо метавонанд бадбахти хоб, хоболуд , хоболуд, хӯроки хоби, ҷинсии мурда , вайроншавии рафтори чашмрас (REM) , ё ҳар гуна рафтори потенсиалӣ ҳангоми шахси фавқулодда дошта бошанд .

11 -

Pavor nocturnus
Писар дар бистар хоб мекунад. Zili Kaluzny / Тасвири Бонк / Getty Images

Pavor nocturnus - пажӯҳиши эмотсионалии эпидемия, ки дар хоб рух медиҳад ва одатан ба кӯдакони хурдсол таъсир мерасонад. Бисёр ҳолатҳо метавонанд ба гирякунӣ, шамшер, газкунӣ, паноҳгоҳ ва ғамхорӣ дохил шаванд. Баръакси бадбахтиҳо, ин ҳолатҳо дар ҳаракати ғайри чашмраси чашмрас (REM) ё хоби суст ба амал меояд . Яке аз parasomnias , шахсе, ки пиштед ноктрузус пурра тафаккур нест ва одатан субботро дар ёд надорад.

12 -

Ретнология
Дунчаи поёнӣ ё маҷмӯӣ бо сурх сурх карда мешавад. SCIEPRO / Science Китобхонаи фото / Getty Images

Ретнология (дандонпизишкӣ) ҷуфт ё хурдтар аст (ё дандонпӯшӣ номида мешавад макон ё ҷавоҳироти номаълум аст), ки метавонад монеа ба монеъаи ҳаво гардад. Ин метавонад ба осеби хоб оварда расонад. Он баъзан тавассути ҷарроҳӣ, ки ҷуфтро пешакӣ ҳаракат медиҳад.

13 -

Сохтмони хоб
Роҳҳое, ки аз мағзи сар тасвир шудаанд. Мишел Тcherevkoff / Тасвири Бонк / Getty Images

Сохтани хобгоҳ ин сохтори хобро нишон медиҳад ва одатан аз намунаи тақсимоти гуногуни чашмраси чашмраси чашмрас (NREM) ва марҳилавии ҳассоси чашм (REM) иборат аст. Он метавонад бо графияи номи гипнограмма ҷамъбаст карда шавад.

14 -

Сомнильки
Зан дар бистар гап мезанад. Russell Underwood / Тасвирҳои UpperCut / Getty Images

Somniloquy ин амал ё тарзи гуфтугӯ дар хоб аст.

15 -

Zeitgeber
Зан гузариши гузашти вақтро қайд мекунад. Энтони Харси / Stone / Getty Images

Аз Олмон барои «вақти ҷавоби», zeitgeber ба ҳар як ҳуҷҷати беруна, ки ба системаҳои замонавии организм таъсир мерасонад, ишора мекунад. Дар одамизод, ин системаи сканалистӣ, ё соати биологӣ, дар фигураи suprachiasmatic in the hypothalamus аз тарафи мағзи ҷойгир аст. Системаи мазкур аз ҷониби zeitgebers таъсир мерасонад. Ин матнҳо намунаи давриро пай мебаранд. The strongest zeiteber - намунаи табиии нур ва зулмот.