Чӣ тавр бояд аз сабаби бесарусомониҳо шабона аз сабаби норасоии хӯрокхӯрӣ ҳангоми хоб рафтан

Агар шумо душвориҳоеро, ки аз буҷаи иловагӣ мерезанд, душворӣ мекашед ва дарвозаҳои шабақаи изофӣ надоред, ин метавонад боиси ихтилоли озуқа шавад. Дигаргунӣ ва талошҳои вазнини ҷисмонӣ аз ҷониби ин истеъмоли маҷмӯи калорияҳо дар шабона дучор мешаванд. Омӯзед, ки чӣ гуна қатъ кардани банақшагирии шабона аз сабаби хоби хоб ва нақши доруҳо ба монанди Амбиен ва шароитҳое,

Мушкилоти хӯрокхӯрӣ чӣ гуна аст?

Disorder-related eating disorder (SRED) бо хӯроки такрории такрорнашаванда, ки дар хоби шабона рух медиҳад, тавсиф меёбад. Ин бештар аз як дақиқа хӯрокхӯрӣ аст, ва шахсоне, ки ин мушкилот доранд, дар ҳоле, ки хӯрок мехӯранд. Агар огоҳӣ мавҷуд бошад, шахсе, ки маҷбур аст, маҷбур шавад, ки маҷбур кунад, ки мехӯрад.

Ғизои истеъмолшуда хеле ғайриоддӣ буда, аксар вақт дар калорияҳо баланд аст. Чӯҷаҳои дар яхдон метавонанд хӯрданд. Тамоми шириниҳо метавонанд хӯрок бихӯранд. Ангиштҳои абрӣ инчунин метавонанд омода карда шаванд, аз ҷумла намак ё шакар орд, орд, ё ҳатто бофтании пӯст ва дигар моддаҳои ғайриқонунӣ. Шахсоне, ки ҳатто метавонанд дар бораи чизҳое, ки одатан хӯрок мехӯранд, ҳангоми бедор, мисли сабзавот, хӯрок мехӯранд. Хӯрокхӯрӣ зудтар истеъмол мекунад, ва қисматҳои библиявӣ одатан камтар аз 10 дақиқа давом мекунад. Қисматҳо одатан шабона рух медиҳанд, вале метавонанд дар давоми якчанд дақиқа як маротиба рӯй диҳанд.

Дар натиҷаи ин қисматҳои зарбазанӣ, шахсони зарардида ба хатари ҷароҳат ҳангоми тайёр кардани хӯрок, ба монанди сӯхтан, сӯхтан ё буридани саршумояшон хатар доранд. Илова бар ин, агар онҳо истеъмолкунандагони заҳролуд, масалан, тозакунӣ истеъмол кунанд, онҳо метавонанд заҳролуд шаванд.

Субҳи дигар пас аз пошидани як шахс пурра ҳис хоҳед кард ва ба иштибоҳ камбизоат хоҳад кард.

Одатан на танҳо қисмате аз хотираи шабонаҳо мавҷуданд, балки онҳо метавонанд бедор шаванд, ки ошхона ошкоро бошад. На танҳо ин метавонад ба рафтори вазнинии номатлуб оварда расонад, он низ метавонад ба хоби сахт таъсир расонад. Одамоне, ки бо SRED аксар вақт аз яхбандӣ , хоби бепарвоӣ ва хоби рӯзмаравӣ шикоят мекунанд.

Сабабҳо

SRED дар аксар маврид дар занон рух медиҳад ва одатан дар 20-солагӣ оғоз меёбад. Сабаби он маълум нест. Ин баъзан дар якҷоягӣ бо дигар мушкилоти хоб , аз ҷумла:

Илова бар ин, он метавонад аз ҷониби баъзе доруҳо, аз ҷумла Ambien (zolpidem) ва triazolam тавлид карда шавад. Ба назар чунин мерасад, ки бештар дар онҳое, ки дар давоми рӯзи истеъмоли хӯрока ё маҳдудкунии калорияҳо маҳдуд мешаванд.

Тадқиқот ва табобат

Агар мушкилоти хӯроквории вобаста ба хоб аз гумон аст, бояд полисомногузар дошта бошад . Омӯзиши хоби мазкур аксар вақт ранҷҳои бениҳоят хатарнокро нишон медиҳад, ки аксар вақт аз хоби суст ба амал меоянд. Чи тавре, ки дар боло зикр шуд, ин мушкилот метавонад бо дигар мушкилоти хобгорӣ рӯ ба рӯ шавад ва онҳо ҳамчун қисми тадқиқот муайян карда мешаванд. Ошкоршавии хоб бисёр вақт муайян ва табобат барои ин вазъият метавонад кӯмак кунад.

Агар SRED-ро тасдиқ карда шавад, он бояд роҳнамоии асосии хобгоҳро риоя кунад . Инчунин, ҳам муҳити атроф ва ҳам ошхона барои ҷои бехавф ҳам муҳайё аст. Ин метавонад боиси дастнорасидани объектҳои хатарнок, аз он ҷумла аслиҳа, таҷҳизот ва ҳатто тозакунии маҳсулот гардад. Агар дар рафти таҳқиқи ихтисос ихтилоли ихтисос муайян карда шавад, ин табобати алоҳида талаб мекунад. Илова бар ин, доруҳои монанди clonazepam, levodopa ё topiramate метавонанд муфид бошанд.

Манбаъҳо:

Auger, RR. "Бемории марбут ба хобгоҳҳо." Психатриатсия (Edgmont) . 2006 Ноябр; 3 (11): 64-70.

Масъуд, Н. ва дигарон . "Неймолология аз ҳушёрии хоб". Бознигарии Раёсати Нейрология: Роҳнамои рамзӣ. 2007; 742.