Вақте ки шумо дӯсти наздикатон бо MS шинохта мешавед, ё бозгашти таҷриба мешавад
Вақте, ки дӯст ё наздикони наздик бо якчанд sclerosis (MS) шаҳодат додаанд, ё дар ҳолати раҳо ё нопадид шудан, шумо мехоҳед бидонед, ки чӣ гуна тасаллӣ ва тасаллӣ медиҳад. Дар як лаҳза ҳамин тавр, донистани он чӣ гуфтан ва чӣ кор кардан мумкин аст, барои шумо ҳам дучор мешавед.
Барои аз нав ошкоршуда
Он метавонад ба васвасаҳо кӯшиш кунад, ки ба наздикони наздики наздики худ боварӣ ҳосил кунанд, ки онҳо «бемор намебошанд» ё шумо медонед, ки касе аз онҳо шифо ёфтааст.
Барои онҳое, ки тадқиқоти худро анҷом додаанд, душвор нест, ки кореро,
На танҳо як тонна тадқиқот, маслиҳатҳо, ё таҷрибаомӯзон ношаффоф нестанд, он метавонад ба шахсе, ки кӯшиш кунад, ки хабарро аз ташхисҳои нави MS табдил диҳад. Баръакс, диққат диҳед, ки чӣ гуна кӯмак расонидан ба онҳо ҳис кунед.
Барои одамоне, ки дар рафъи мушкилот зиндагӣ мекунанд
Муҳим аст, ки фаҳмидани он, ки MS давраро танҳо дар одамони дорои намуди муайяни беморӣ меноманд, ки MS-ро барқарор мекунанд . Тақрибан 85 фоизи нишондиҳандаҳои MS инҳоянд. "Раппайкинг" ба баргаштан нишон медиҳад, ки "аломати" ба давраи решавӣ ҳангоми нишонаҳо вуҷуд надорад.
Шахсе, ки бо табобати MS алоқаи ҷинсӣ дорад, бадшавии бадшавии бадрафториро, аз он ҷумла маъюби физикии иловагӣ дорад. Ҳеҷ кас наметавонад пешгӯии MS зуд ва ё заифро пешгӯӣ кунад; аломатҳо метавонанд аз яхбандӣ, аз қабили ҳамгунӣ ё хастагӣ, ба кофӣ фишор ба функсияҳо барои зиндагии ҳаррӯза, аз он ҷумла гум шудани рӯъё ё тавозунӣ фарқ кунанд.
Онҳо метавонанд дарозтар шаванд, ё онҳо доимӣ бошанд.
Ҳангоми пешниҳоди кӯмак ба як пайвастшавӣ фоиданок созед
Фаҳмидани он, ки чӣ гуна шахсе, ки бо MS-ишора шудааст, ё навшудаи навро дар тӯли ин муддат давом медиҳад, барои қонеъ гардонидани эҳсосот ба таври самаранок кӯмак мекунад, гуфт ва коре, ки воқеан метавонад фарқ кунад.
Дар ин ҷо баъзе чизҳое ҳастанд, ки дар ин мақсадҳо мақсад доранд.
Дар бораи таъсири эмотсионалии ташхис ё бозгашти нав фикр кунед
Бемории MS ё раҳо шудан метавонад бо як ҳиссиёти эҳсосот омада, реаксияи «дуруст» вуҷуд надорад. Барои тасдиқи нав, он метавонад мудохила ва тарсонданро дошта бошад. Барои онҳое, ки гирифтори эҳсосот мешаванд, он метавонад дилшикаста бошад ва хашмгин бошад, хусусан вақте ки нишонаҳо пешравӣ карда истодаанд, аз як умеди умед меояд.
Дар бораи он ки чӣ гуна шахси наздик ба шумо наздик аст, эҳсос кунед, ки эҳсосоти ӯ ва эҳсосоти ӯ бо вақт тағйир намеёбад, вале қобилиятҳои ҷисмонии вай низ низ хоҳад буд.
Ба таври ғайримустақим шарҳҳои беназириву эҳсосотро пешгирӣ кунед
Ин метавонад шахсро бо MS ҳисси эҳсосотӣ, чашмпӯшӣ, ва аз ҳама ногувор ва бесабаб аз ҳама дастнорасанд.
Барои пешгирӣ кардани ин издивоҷҳо ва эҳсосоти дурударозона, сӯҳбатро тавассути ба шахс додани сӯҳбат дар бораи ташхиси худ ё бозгаштан ба тарзи беҳтарин, дар бораи доруҳо , марбут ба худтанзимкунӣ ё ҳатто масъалаи бузургтарини дилхоҳ Далели он, ки ҳаёт ҳатто дар ҳолати тағйирёбии MS тағир меёбад. Сипас оромона ва дастгирӣ намоед.
Барои намуна:
- Ҳеҷ гоҳ мегӯянд: "Ин метавонад бадтар бошад".
Шумо метавонед бигӯед: «Ин қадар бисёр аст, ки бо онҳо муроҷиат кунед, оё шумо мехостед, ки бештар сӯҳбат кунед?» - Ҳеҷ гоҳ намегӯед: "Ин фахр аст дар тасбеҳ."
Шумо метавонед гӯед: "Ин хеле бад аст, шумо танҳо нестед, ман бо шумо дар бораи он роҳбарӣ мекунам, ки аз ин ҳам бипурсед". - Ҳеҷ гоҳ намегӯед: "Эй Худо, ту чӣ кор мекунӣ?"
Шумо метавонед бигӯед: "Чӣ гуна имконият барои табобати ин кор аст? Чӣ тавр ман метавонам кӯмак кунам".
Пас, беҳтарин чизе, ки шумо метавонед дар бораи наздикӣ ва қаноатмандӣ баён кунед, кадом аст? Ин аст:
«Чӣ кор кунам, то ба шумо кӯмак кунам? Ман барои шумо ҳастам».
Таъмин кардани тасаллӣ
Вақте ки организми одаме, ки бо MS мегузарад, одатан амал мекунад, он метавонад ба шахс таъсири бад расонад, ва ин метавонад таъсири бадтар аз терапияи стероиро бадтар кунад.
Роҳҳои Шумо метавонанд ба шумо наздиктар шаванд:
Бигзор медонад, ки шумо барои матнҳои миёнаи шабона ё зангҳои телефон дастрас ҳастед. Ин аст, вақте ки боришот бадтар мешавад.
Агар истеъмоли стеридерҳо қисми табобати ретсидивӣ бошад, шахсе, ки баъзан дардовар нест, эҳсос мекунад, ки баъзан дардовар аст ва намедонад, ки чаро. Шумо метавонед ба ӯ ёдрас кунед, ки чӣ гуна осон аст он фаромӯш накунед, ки ташвишовар метавонад таъсири муолиҷаи стероикӣ бошад .
Пайвастшавӣ ба кӯмак дар даст
Бисёр одамоне, ки бо MS бозгашт мекунанд, то даме, ки нишонаҳо ба поён мерасанд, ба кӯмаки иловагӣ барои як ҳафта ё ду маротиба лозим аст. Одамоне, ки чанде қабл эътироф карда шудаанд, намедонанд, ки чӣ гуна кӯмак ё дастгирии онҳо ҳамчун қобилияти ҷисмонии онҳо тағйир меёбад. Як қатор роҳҳое, ки шумо метавонед ба ин кадам сабук кунед. Барои намуна:
- Кук ва хӯрокро тарк кунед: Аз касе пурсед, ки оё ин талабро талаб мекунад. Вай метавонад рад кунад, фикр кунад, ки шумо ба шумо бори гарон хоҳад шуд. Муҳим аст, ки ҳангоми рехтани MS дар хӯрок хӯрок гиред.
- Пешкаш кунед, ки ронандагӣ: ӯро ба таъинотҳо, аз кор баромадан, ё танҳо берун аз хона барои тағйир додани манзараҳо. Ҳангоми давр задани MS, одамон аксар вақт вақтҳои реаксияро эҳсос мекунанд ва ронандаҳои мусофирро ҳис намекунанд. Шумо ҳамчунин метавонед ба кӯдакон барои парки, парранда, ё ягон ҷои дигар дар рӯзи истироҳат пешниҳод кунед, ба шахсе,
Маълумоти муфассалтар дар бораи MS
Маълумоти бештарро оиди беморӣ аз Ҷамъияти Милли Спирозии Спироз ва Донишкадаи Нерӯи Нерӯи Биологӣ ва Стратегия (NINDS). Дӯсти шумо ё аъзои оилаи Шумо вақти зиёдеро ба даст меоред, то ба «медонед» MS.
Бидонед, ки пайравӣ кунед
Ҳангоме ки бадтарини решаи MS гузашт, ҳатто бо шахс тафтиш кунед. Смартҳои аксаран одатан пас аз якчанд лаҳзаҳои табобати стероикӣ ба таври зудтар меоянд, аммо онҳо баъд аз он метавонанд «дарвоқеъ» шаванд. Илова бар ин, ҳамеша дар бораи зарари доимии доимӣ ва маъюбӣ пас аз бозгаштан, ин якчанд ҳафтаҳо маълум нест. Дар давоми он вақт, ва чун вақти рафтан, ба ӯ гап занед, ки шумо дар бораи бозгашти MS ва таъсири он фикр карда метавонед.
Дар бораи чӣ гуна шумо фикр мекунед?
Албатта, шумо дар бораи ин бемории ҷиддӣ дар як шахс ба шумо наздиктар мешавед. Шумо низ тасаллӣ ниёз доред. Ҷолиби диққат аст, ки шумо кӯшиш карда метавонед, ки кӯшишҳои шумо барои тасдиқ кардан ва дастгирӣ кардани касе, ки дар давоми ташхиси нав ё раҳоӣ ёфтан ба шумо кӯмак мекунанд, беҳтар ҳис кунед . Мавҷудияти устувор, эътимоднок ва масъулият метавонад дар кам кардани ғамхорӣ ва нигарониҳо фарқ кунад. Барои шумо ҳам барои шумо.
> Манбаъ:
> Идоракунии Рӯёнаҳо. Ҷомеаи ҷаҳонии Sclerosis National. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.