Мониторинги минтаќањо Мўњлати хоб, оќибат, њарорат ва гелронњо
Кадом нуклеотик suprachiasmatic (SCN) чист? Дар бораи анатомияи ин минтақаи мағзи дар гипотамадус ва омўзиши SCN ҳунарҳои хоб ва усули бадан, инчунин ҳарорати, метоболис ва озмоишро назорат мекунанд. Агар КДАН зарари ҷиддӣ бинад ва кадом сигналҳои дигар метавонанд муҳим бошанд, ошкор созед.
Калима дар бораи Ритми Сиркаддин
Равандҳои якхелаи дохилӣ мавҷуданд, ки муҳити атрофи он ба таври дигар таъсир мерасонанд.
Замин дорои 23 соат ва 56 дақиқа ҳаррӯзаест, ки ба намунаҳои пешгӯии нур ва ҳарорат, хӯрок ва пашшери пешобдон пешбинӣ менамояд. Бо эволютсияи мутобиқшавӣ, ин намунаҳо метоболизм ва рафтори қариб дар ҳар як организми сайёра, аз ҷумла одамон ба таъсир мерасонанд. Истилоҳоти сиркадаро тақрибан 24 соат давр мезананд, ки мустақилона ин таъсироти берунаро эҷод мекунанд. Дар одамизод, баъзе аз равандҳои дохилии саривақтӣ, ки метавонанд дар ҷудогона доимӣ бошанд, дар бар мегиранд:
- Ҳайф ва офат
- Метаболизм
- Ҳарорати гармии бадан
- Сатҳи Кортисол
- Меъёрҳои Melatonin
- Дигар героинҳо
Дар байни ҷомеъаи дохилии ҷомеъа ва клавиатураҳои берунӣ байни интерфейси вуҷуд дорад. Бисёре аз бофтаҳо дар ҷисми намунаи сиркадаро пайгирӣ хоҳанд кард, ки ҳамоҳангсози ибтидоӣ ҳамчун майдони мағзие, ки атомҳои электрикӣ номида мешавад.
Ҳукми қувваи пропагандистии гипотамаза чист?
Nucleus suprachiasmatic дар минтақаи дурдасти мағзи ба номи hypothalamus номида мешавад .
Он дорои як ҳуҷайраҳои невропӣ (ё нейлонро), ки ритми ҷарроҳии ҷисми шуморо идора мекунад. Наслетаи suprachiasmatic дар тасаввуроти ғафси сиёҳии оптикӣ ҷойгир аст, ки дар он нуқтаҳои сарчашма аз ҳар як чашм ба чапи девор мераванд ва аз ин рӯ, бо воридшавии нурӣ хеле таъсир мерасонад.
Нақши КДН дар Раванди Ҳайати Хона ва Сиркадон
Чашм танзимгари пешқадами ритми сирканӣ мебошад.
Он дар намуди ресепторҳо ном дорад, ки ҳуҷайраҳои ҳуҷайраҳои оҳангсози рангестикии рангестикӣ (ipRGC), ки дорои фотоэлектронҳои фотоэлектрикӣ мебошанд. Алоқаи ҷудогонае, ки аз рагҳои ретиноотивагомамамикӣ иборат аст, ки аз гулӯлаҳои чашм ба гипотализаҳои антики васеъ мекунад. Дар доираи гипотамадус SCN, маркази дилерии марказии (ё соати мобилӣ) ҷойгир аст.
Вақте ки синхронизатсияи ҷисм ва муҳити беруна гум мешавад, мушкилоти хобгоҳи рентгении ҷарроҳӣ рух медиҳад. Намунаҳое, ки хобу бедоршавиро дигар наметавонанд бо меъёрҳои ҷамъиятӣ мутобиқ созанд. Инҳо дар бар мегиранд:
- Шабакаи синфии ҳушёру дергиркунӣ
- Системаи синамоии пешгирии хоб
- Ройгон озод ( Non-24 )
- Ритми ҳушёру ноустуворӣ
Ин шароит барои сабабҳои гуногун рух медиҳад. Баъзе одамоне, ки марҳалаи хобро дер мекунанд, ба таври генетикӣ ба кор даровардани сиркадиҳӣ, бо шароити дар оила машғул шудан ва оғози наврасӣ оғоз мешаванд. Ин мушкилот метавонанд бо интихоби тарзи ҳаёт, аз ҷумла намунаҳои хобгаштаи номунтазам ё таъсири манфии нокофӣ ё нокомшудаи саривақтӣ. Ин ҳолат барои вазъияти таназзул, ҷароҳат ё сабабҳои дигар имкон медиҳад, ки ба инкишофи ихтилоли сиркон мусоидат кунанд.
Чӣ мешавад, агар нусхаи Suprachiasmatic зарар дида бошад?
Дар баррасии роҳ аз нуқтаи назари равшан ба SCN, зарари дар ҷойҳои гуногун рухдода имконпазир аст.
Одамон, ки комилан нобино ҳастанд, пурра дарки нур нестанд, метавонанд 24-сола шаванд. Дар ҳолати норасоии алиментӣ бемории Алзогерер, хусусан онҳое, ки дар муассиса ба монанди хонаи ҳамширагӣ зиндагӣ мекунанд, норасоии нокофии бедаравӣ инкишоф меёбад. Трема, шампӣ, ё вараҷа инчунин метавонад ба SCN таъсир расонад ва боиси норасоии он гардад.
Вақте ки пневматикии марказии бадан зарар дидааст ва функсияаш ба амал меояд, дараҷаи peripheral директори худро гум кардаанд. Вақти ҳомиладории озод, метоболизия ва дигар равандҳо метавонанд боиси ташвиш шаванд. Баъзе тадқиқоти барвақтӣ вуҷуд доранд, ки ин метавонад ба давлатҳои гуногуни бемориҳо мусоидат кунад.
Дигар сигналҳо барои саривақт шудан муҳим аст. Дар кӯр, як вояи пасти melatonin дар шом ҳатмист. Alternatively, истифодаи Hetoz метавонад зикр карда шавад. Вақти фаъолиятҳои иҷтимоӣ, машқҳо, хӯрокҳо, ҳарорати экологӣ ва муҳити атроф дар самти таъсиррасонӣ ба раванди дохилӣ нақши муҳим мебозанд.
Аз Калом
Агар шумо эҳсос кунед, ки шумо метавонед як бемории circadian дошта бошед, бо сӯҳбат бо мутахассиси хоб сӯҳбат кунед. Шумо метавонед аломатҳои худро дида бароед ва табобатонро самараноктар кунед, ки ба шумо барои беҳтар кардани хоб дар давоми шаб ва беҳтар шудани рӯз дар рӯз кӯмак мерасонанд.
> Манбаъҳо:
> Honma, K et al . "Натиҷаҳои гуногуни равшании равшан ва иҷтимоие, ки дар" reentrainment " -и ритми сиркадиҳандаи инсон мебошанд. 1995; > 268: R528-R535 >.
> Kryger, MH ва дигарон "Принсипҳо ва таҷрибаи табиб хоб". ExpertConsult , соли 2011, 2011.
> Moore-Ede, MC ва диг . "Вақти андозагирии системаҳои физиологӣ", ки дар замони мо Умед аст . Cambridge, Massachusetts, Harvard University Press, 1984, саҳ. 3.
> Peters, BR. "Таъсири ғайричашмдошт ва такрорӣ." Арзёбии шикоятҳои хоб . Клиникаи тиббӣ хоб . 9 (2014) 481-489.
> Ramsey, KM ва Bass, J. "Намунаҳои ҳайвонҳо барои вайроншавии chronobiology: ҳуҷайра ва матоъ," дар принсипҳо ва усулҳои табобати хоб . Эҷоди Kryger MH, Roth T, Dement WC. St. Louis, Missouri, Elsevier Saunders, 2011, саҳ. 463-467.