Тафсири «Роҳбароии хоб», Ҳаракати ҳаракат ба офтоб

Яке аз маъруфтарин барномаҳои барномарезии хоб (ё замимаҳо) барои iPhone, "Сатҳи хоби" бо пайравӣ кардани ҳаракати шумо дар шабона барои муваффақ шудан ба соати бедории субҳона. Тарафҳо ва ҳавасмандии ин барнома чӣ гунаанд?

Чӣ тавр кор мекунад

'Sleep Cycle' ба суръатбахшии iPhone -ро барои назорат кардани ҳаракати худ такя мекунад. Ин ақида аст, ки шумо iPhone -ро дар наздикии шумо ҷойгир кунед ва он ба ҳаракатҳои бақайдгирифташуда сабт хоҳад шуд.

Вақте ки шумо дар хобии амиқтар, махсусан хоби Рем , ин сабтро қайд мекунад. Вақте ки шумо субҳона бетағйир ҳастед, ба марҳилаҳои мухталифи хоб меравед, ин саъю кӯшишро ба даст меоред, то шуморо барои рӯз ба даст оред.

Интерфейси барнома барномаест, Дар панҷ панели идораҳо ва маълумот мавҷуданд. Дар ҷадвали аввал дастурҳо оид ба беҳтарин ҷой додани телефони шумо ва истифодаи барнома. Дар зери танзимот шумо метавонед садои ҳушдорро интихоб кунед (аз ҷумла суруди дӯстдоштаи шумо) ва имконоти вурудшавӣ кунед. Шумо давраи 30 дақиқаеро интихоб мекунед, ки шумо дар давоми он бедор мешавед. Пас, ҳар шабе, ки баъд аз истифода аз он истифода мешавад, он саҳифаи ҷолибро медиҳад, ки гипнограмма (нишон додани марҳилаҳои хоб ), инчунин хоб, вақти хоб, ва вақти ҳаҷм ва миёна мебошад . Инчунин имконот барои мубодилаи иттилоот бо почтаи электронӣ ва Facebook вуҷуд доранд.

'Соҳаи хоб' дар робита бо мутобиқати реҷаи хобатон . Ин ба қайд гирифтани намунаҳои хобии шумо бо рӯзномаи хоб ва ҳамзамон ба мониторинг, ки бо актатсия беҳтар аст.

Аммо бо нархи танҳо 99 сент, аз актрисаи аз он камтар арзонтар аст.

Эзоҳ

Мутаассифона бисёре аз норасоиҳо ба барномаи "Sleep Cycle" вуҷуд доранд:

Аз ин рӯ, ҳарчанд, ки «Sleep Cycle» рушди технологияҳои арзонест, ки ба мо барои дидани хоби мо кӯмак мекунад, ин ба назар мерасад, ки ин воқеият танҳо барои пайгирӣ кардани хоб ва вақти хоб аст. Он бояд ҳамчун алтернатива ба таҳқиқоти такрории ҳамширагӣ истифода шавад .

Мушкилоти зиёде бо истифодаи он вуҷуд дорад ва ман ин сабабҳоро тавсия намедиҳам.