Пас аз хӯрокхӯрӣ пас аз хӯрдани хӯрок

Сабабҳое, ки шумо метавонед зудтар дарунравии пасипардагӣ дошта бошед

Таҷрибае, ки баъд аз хӯрдани хӯрок ба шумо маъқул аст, дарунравии пасипардагӣ маълум аст. Он метавонад танҳо дар оғоз оғоз ёфт, ки дар он ҳолат он шадидан аст, ё шояд шумо онро муддати тӯлонӣ дошта бошед ва вазъияти музминро давом медиҳед. Омӯзиш дар бораи сабабҳои умумии бемориҳо пас аз хӯрок ба шумо кӯмак мекунад, ки бо табобати худ бо нақшаи муолиҷаи табобат кор карда тавонед.

Ҳама гуна нишонаҳои ғизоӣ ё давомнокиашон бояд ба диққати духтуратон оварда шаванд, то ки шумо нақшаи ташхиси дақиқ ва табобати дурустро ба даст оред.

Гарчанде ки баъд аз хӯрок хӯрдан мумкин аст, дар натиҷаи яке аз шароитҳои дар саломатӣ тавсифшуда, ин нишонаҳои дигар бемориҳои ҷиддист.

Сабабҳои шадиди шадиди пас аз хӯрок

Дарунравии шадиди саратони ногаҳонии саратони бемории саратон Шабака бо сабаби ҳар гуна сабаби пас аз хӯрок хӯрдан мумкин аст, чун амалҳои оддии хӯроки нӯшиданӣ ҳаракати мушакҳо дар дохили рӯдаи калон барои холӣ кардани хати худ. Вақте, ки шумо сабабҳои асосии сирояти заҳролуд, заҳролудшавии ғизо, ё IBS-ро дороед, ин шиддатҳо аз ҳолати оддитар ва заифтар ва бо ҳисси бетаъхирӣ омада метавонанд. Инҳо метавонанд сабабҳои бемории шадиди пӯст бошанд:

• Бемориҳои бактериявӣ, ба монанди Salmonella ё E. coli
• Заҳролудшавии ғизо
• Вирусҳои сироятӣ (маъмулан ҳамчун "зукоми меъда" номида мешаванд)
• Паразитҳо ба мисли Giardia
• Доруҳо, масалан, antacids, антибиотикҳо, химия
• Тағироти лактоза (низ метавонад сабабҳои музминро дошта бошад)
• Синдроми бемории вараҷа бо вараҷаи афзоянда ( IBS-D ), ки метавонад низ боиси пайдошуда гардад

Чӣ бояд кард?

1. Нигоҳ кунед. Шумо бояд иваз кардани моеъҳо ва канданиҳои фоиданоке, ки организми шумо аз сабаби транзити тез аз тариқи системаи шумо ба даст намеояд. Кӯшиш кунед, ки об бинӯшед ва шарбати ширинро тоза кунед ва шўрбои ширинро партоед
2. Истеҳсоли маҳсулоти ғизоӣ дар муқоиса бо мантиқ ё Kaopectate истифода накунед. Ин маҳсулоти бояд набояд истифода шавад, агар шумо табларза дошта бошед, ё дар луобпардаатон хун ё хун дошта бошед. Pepto Bismol метавонад вариант дошта бошад, вале аввал бо духтур муроҷиат намоед. Ҳеҷ яке аз ин доруҳо ба кӯдакон бе иҷозати духтур кӯч дода мешавад.

1. Бо парҳези худ эҳтиёт бошед ва танҳо хӯрокҳои хурок бихӯред. Рӯйхати хӯрокхӯриро ҳангоми хӯрдан ва хӯрок барои пешгирӣ кардани бемориатон, санҷед. Пас аз он ки шумо дарунравии худро мегузаред, дар бораи он, ки шумо беҳтар мешавед, бихӯред .

Ҳангоми занг задани духтур

Шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед, агар шумо аломатҳои зерин дошта бошед:

• Хуни шумо дар дандонҳо
• Намудҳои заҳролудшавӣ, аз ҷумла камтар каме пешоб, даҳони хушк, чашмҳои чуқур
• Ангур аз 100 F ё дар муддати се рӯз давом мекунад
• Доруҳои шадиди меъда
• Ҳангоми нишондодҳои шадиди хун ва ё ҳолатҳои дарунравӣ ду рӯз пас аз як кӯдак ё кӯдак ва панҷ рӯзи дигар барои калонсолон ҳузур доранд.
• Донистани аломатҳои сурбии ранги сурбӣ , ки аломатҳои махсус доранд, барои тамошои он даъват барои машваратҳои фаврии тиббӣ мебошанд. Инҳо дохилшавии хунрезӣ, қашшоқӣ, норасоии ғизо, талафоти вазнин, табларза, дарди сар ва шикастани шабона ва камхунӣ мебошанд.

Сабабҳои дарунравии музмин пас аз хӯрок

Проблемаи давомдор бо дарунравӣ пас аз хӯрок метавонад сабаби гуногунии саломатӣ, ки дорои шиддати музмини аломат аст, бошад. Агар шумо яке аз ин бемориҳо дошта бошед, амалияи оддии хӯроки хӯрок метавонад ҳамчун қитъаи дарунравии диарея хизмат кунад.

Бо муроҷиат ба бемории аслӣ кӯмак кардан мумкин аст, ки аз рамзи ба ҳолати мастӣ кӯчидан пас аз хӯрок кӯмак расонад.

• Сирояти ВИЧ / СПИД : Вирусҳои шадиди сироятӣ вуҷуд дорад, ки сироятҳои давомдор доранд. Инҳоро дар бар мегирад Clostridium difficile , Giardia lamblia ва amoeba.
• Синдроми бемории изоляторӣ (IBS) : Танҳо амали оддии хӯрок метавонад кофист, ки нишонаҳои дарунравиро дар баъзе одамоне, ки IBS доранд, бардоранд. Маълум нест, ки чаро чунин гипертонаксияи системаи ҳозима дар ин мушкилот вуҷуд дорад.
• Таҳқиқоти пешакӣ ошкор мекунанд, ки баъзе одамоне, ки бо IBS диапазанд дар ҳақиқат бад ҳастанд. Овозҳои пӯсти сақич бо шумо барои заҳролудшавӣ ба садақчаҳои худ садақа мекунанд. Вақте ки ин кислотаҳо ба таври дуруст реаксия нагирифтаанд, онҳо ба шиддат додани лампаҳои калон, ки ба вараҷа оварда мерасонанд, хизмат мекунанд. Баъзан сабабҳои нодуруст нодуруст аст; Дигар маротиба пас аз ҷарроҳӣ ё беморӣ, ки бо узвҳои ҳозимаатон (заҳри, дандон ё равғанҳои хурди худ, масалан, мисол) рӯй медиҳанд.

• Бартарафкунии Gallbladder : Ҳеҷ ғизо, баъзе одамон бо мушкилоти таназзули норасоии витамини сафеда ба меъдаҳои хурд ва калон рӯ ба рӯ мешаванд. Гарчанде ки ин нишона одатан фавран пас аз ҷарроҳӣ ҷарроҳӣ мешавад, барои баъзе одамон мушкилоти давомдор боқӣ мемонад.
• Қобилияти лактоза : Кадом шахсоне, ки ба лактоза намерасанд, миқдори кофии энмомро барои вайрон кардани лактоза, шакаре, ки дар шир ва маҳсулоти шир мавҷуданд, мавҷуд нестанд. Ин метавонад нишондиҳандаи шадиди пас аз истеъмоли ғизои ширӣ гардад. Тағироти лактоза метавонад тавассути истифодаи санҷиши нафас ё парҳези бартарафсозӣ муайян карда шавад .
• Malabsorption of Sugar : Ғайр аз лактоза, баъзе одамон наметавонанд нахӯранд fructose ва sorbitol. Fructose дар бисёре аз меваҳо ва шарбати ҷуворимакка fructose ёфт. Sorbitol низ дар баъзе меваҳо, инчунин қаннодонҳои сунъӣ пайдо шудааст. Мисли ноустувории lactose, fructose ё malabsorption of sorbitol мумкин аст тавассути тавассути санҷиши нафас ё хӯроки бартарафкунӣ муайян карда шавад.
• Бемории Celiac: Одамоне, ки бемории релеф доранд, аксуламали автогограмма дар ҷавоби ғизои ғизоӣ, сафедаи дар гандум, ҷав, ва ҷав пайдо шудаанд. Дигаре аз бемории селлул аксар вақт хастагӣ дорад, ва табобат метавонад ба шинондан напазад. Бемории Celiac боиси оқибатҳои ҷиддии саломатӣ ва шумо бояд барои ин беморӣ тафтиш карда шавад, агар шумо пас аз хӯрок хӯридани музди меҳнатӣ дошта бошед.
• Бемории бемории илтиҳоб (IBD) : Дар ду шакл бемории IBD-КР ва КСБ-ҳарду ҳам аломати шадиди пас аз хӯрок меоранд. Баръакси яке аз мушкилоти дар боло зикршуда, бемории IBD метавонад нишонаҳои хунро дар қабат бардорад . Ҳар як аломати хун дар табақ бояд фавран ба диққати духтур оварда шавад.
• Синдпулпошӣ : Ин беморӣ одатан аз ҷониби одамоне, ки ҷарроҳии bariatricро барои талафоти вазнин ба вуҷуд овардааст, таҷриба мекунанд. Спитамини помидор низ ҳамчун ғизохӯрии шадиди ғизоӣ маъруф аст, чунки мундариҳои меъда ғелонда ба зудӣ ба меъда хурд аст. Хӯрдан метавонад нишонаҳои беморӣ, аз ҷумла дарунравиро пайдо кунад, махсусан хӯрокҳои бо мазмуни баланди шакар.
• Капитали микроскоп : Ин навъи коллеус бемориест, ки аз колисияи ядроӣ фарқ мекунад. Бо колисияи микроскоп, илтињоби ҳуҷайраҳои либосҳои рагҳои ранга, ки дар зери микроскоп ба назар мерасанд, дида мешавад. Сабаби colitis микроскопи хуб маълум нест. Сифатҳои он дар давраҳои давомноки доимӣ ё муназзами шадиди рӯдаҳо мебошанд.
• Бемориҳои колония : Дарунравии музмин одатан нишонаҳои рагҳои colon (қабзшавии эҳтимолан эҳтимолан эҳтимол дорад), вале ҳар гуна тағйирот дар ҳаракати изолятсия бо мавҷудияти саратон алоқаманд аст. Дигар нишонаҳои рангаҳои колония дар хун ё дар дандон, хастагӣ, камхунӣ ва талафоти вазнин намебошанд. Агар шумо чунин нишонаҳои дарунравии музмин дошта бошед, шумо бояд фавран духтурро бинед.
• Панкреат норасоии нокофӣ : Дар ин ҳолат ба гадуди ғайриоддии эфирӣ барои кофтукови хӯрок, ки шумо мехӯред, ба даст намеояд. Гарчанде ки санҷиш барои фаъолияти фарсудаи нафаскашӣ аст, ки ба андозаи фарбеҳ кардани ҳаҷми фарбеҳро дар қабати болотар мегузорад, тадқиқотчиён тавсия додаанд, ки ин санҷиш дар ошкор кардани норасоии нокифоя, ки сабаби бадшавии пасипардагӣ мегардад, дуруст нест. Таҳқиқот дар ин соҳа хеле маҳдуд аст. Шарҳи муфассали як таҳқиқотест, ки фоизи хурди беморони IBS-D нишон медиҳад, ки аз норасоии нафаскашии панкреатӣ азоб мекашанд. Дар дигар таҳқиқоти хурд, беморони IBS-D, ки pancrelipase, шакли формулаи ҳомиладории pancreatic дода шуда буданд, гузориш доданд, ки коҳиш додани дардҳои дарунравии баъди постер.

Баъд аз хӯрок хӯрдан чӣ кор кардан лозим аст?

1. Ба духтур муроҷиат кунед. Ҳама гуна нишонаҳои ғайриоддӣ бояд ҳамеша ба диққати духтур оварда шаванд. Ин ба шумо кӯмак мерасонад, ки ба шумо ташхиси дуруст дода шавад ва аз ин рӯ нақшаи эҳтиётӣ кӯмак карда метавонад.
2. Фармоишгари табибии худро ба беҳтарин мушкилоти солимии худ ҳидоят кунед.
3. Дар рӯзҳои худ хӯроки хурокаро бихӯред ва аз хӯрокҳои равғанӣ, аз қабили хӯрокҳои пухта, хӯрокҳои пӯст ва гиёҳҳои қабеҳро бихӯред. Хӯроки калон ва хӯроки майли метавонад қувватҳои шадиди меъдаро зиёд кунад ва ба ин васила як вараҷаро паси сар кунад.
4. Барои ором кардани ҷисмҳои машқҳои истироҳат истифода баред. Дар робита ба алоқаи наздик байни мағзи шумо ва ғадуди шумо , стресс метавонад барои табобати бемории саратон бошад . Бисёр одамон дар ҳаёт бо бисёр фишорҳо кор мекунанд, на дар бораи он, ки баъд аз хӯрдани хӯроки шумо пас аз хӯрокхӯрӣ ғаму ғусса сарф кунед. Ҳар ду машқҳои нафаскашии чуқур ва малакаҳои пешқадами мушакҳо метавонанд дар суст кардани тозаи худ самарабахш бошанд ва аз ин рӯ, имконият барои сустшавии фишори дилхоҳро пешкаш кунед.

Нишондиҳандаҳои пайдошуда дар синдроми пӯсти пӯст дар IBS

Нишонҳои нав ба вуқӯъ мепайвандад, ки баъзе чизҳо шояд барои баъзе беморон, ки бо бемории саратони бемории саратони бемории дарунравӣ (IBS-D) диққат дода шудаанд, пайдо мешаванд. Тадқиқоти дарунравии пасошӯравӣ хеле маҳдуд аст. Дар ин ҷо роҳҳое, ки тадқиқоти пешакӣ муайян намудаанд:

• Синдроми пӯсти баъдина: ду тадқиқоти IBS, Др. Money and Camilleri, се сабабҳои имконпазирро барои он, ки онҳо «синдроми пӯсти пасошӯравӣ» меноманд. Онҳо эътироф мекунанд, ки нишонаҳои диагностикӣ маҳдуданд ва пешниҳод мекунанд, ки посухи мусбӣ ба муолиҷаи профилактикӣ метавонад ҳамчун тасдиқи ташхис хизмат кунад. Онҳо боварӣ доранд, ки се диаграмма бояд баррасӣ карда шаванд: гемоди ҳассосӣ (BAM) , норасоии норасоии нафаскашӣ ва норасоии glucosidase.
• Ақаллан кислотаи ғизоӣ: Миқдори зиёди кислотаи gastric дароз шудааст, ки бо инкишофи бемории глософоффазобӣ (GERD) алоқаманд аст. Таҳқиқоти хурд нишон дод, ки доруҳои GERD ба гурӯҳи табибони IBS-D боиси коҳиши назаррас дар нишонаҳои шадиди хун ва баъди пошхӯрии фаврӣ шуданд. Аммо, ин ёфт нашуд.
• Гурӯҳи тадқиқотчиён муайян карданд, ки дар муқоиса бо субъектҳои назорати солим, IBS-D беморон ҳадяҳои обро дар меъда аз хурд доранд ва он тавассути зудтар ба рӯдаи калон мегузарад, ки метавонад ба бемориҳои пневматикӣ мусоидат кунад. Ин тадқиқот бо таҳлили FODMAPs барои IBS ҳамчун хӯрок бо арзиши баланди osmotic (маънои онро дорад, ки ҳаҷми зиёди саъитҳо истеҳсол мекунанд) барои одамоне, ки IBS доранд, осебпазир мебошанд. Агар рост бошад, рушди доруворӣ, ки вақти транзитро кӯтоҳ мекунад ва аз ин рӯ, беҳтар намудани ҷараёни моеъ ба рӯдаҳои калон метавонад арзиш бошад.

Сатҳи поёнӣ оид ба тадқиқоти тозакунии пасандозҳо

Бешубҳа, тадқиқот ба омилҳои дарунравии баъдидипломӣ дар IBS хеле маҳдуд аст ва аз ин рӯ, хулосаи ниҳоӣ ба даст оварда намешавад. Илова бар ин, сарфи назар аз гуногуншаклҳои назариявие, ки ин мушкилотро мефаҳмонад, маълумот дар бораи табобат дар ин ҳолат мавҷуд нест, бинобар ин, то он даме, ки табобатҳо ба беморон кӯмак мерасонанд, ва онҳое,

Умедворем, ки таҳқиқоти минбаъда дар мавзӯи мазкур равшании зиёд эҷод кунад ва баъзе усулҳои муассири табобатро пешниҳод кунанд. Дар айни замон, агар шумо пас аз хӯрокхӯрӣ пас аз хӯрок хоб рафтан хоҳед, мавзӯъро бо духтуратон дида бароед, ки оё ягон барномае, ки пешниҳод карда мешавад, як варианти бехатари шумо хоҳад буд.

Аз Калом

Вақте ки дарунравӣ баъд аз хӯрок хӯрдан, аз хӯрок хӯред, душвор мегардад. Шумо шояд аз он чизе, ки барои хӯрдан ва ғамхорӣ кардан дар бораи хӯрдани чизе хавотир шудаед, эҳтиёт кунед. Ту танҳо нести. Бисёр одамон ин аломатро доранд. Бо духтур кор кунед, то сабабҳои аслии худро пайдо кунад. Шумо метавонед қодир ба ҳалли мушкилот пайдо кунед, то ки шумо аз тарси худ бе тарсу ваҳшӣ ба дӯкони худ лаззат баред.

> Манбаъҳо:

> DiBaise JK, Исломи RS " Bile Acids: Мушкилии номаълум ва нокомии шадиди музмини музмини ғадуди музмини соли 2012 36 (10): 32-44

> Diarrhea. Донишкадаи миллии диабети қанд ва бемориҳои ҷигар ва гурда. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea/symptoms-causes.

> Марчелани, Л., et.al. "Тағйирёбии пунктҳои обтаъминкунии хурд дар мавзӯъҳои солим ва беморони бофтаи бемории изолятсия" Gastroenterology 2010 138: 469-477.

> Money M, Camilleri M. "Таҳлили: Идоракунии пӯсти пӯсти пӯст" Ҳуҷҷати тиббии амрикоӣ 2012 125: 538-544.

> Wedlake L, et.al. Таҳлили систематикӣ: Пешгирии бемории итипатичии гидриди лимфинализатсионӣ аз ҷониби СТРБА дар табобати беморони гирифтори бемории саратони равоншиносӣ "Фоногология ва табобати эпидемиологии 2009 30: 707-717.