СНМО ва Системаи асабонӣ
Фаъолият дар байни манию ва ғ. Метавонад омили муассир дар бемории вараҷаи ғадуди ғазаб бошад (IBS).
Баъзе мушкилоти саломатӣ барои фаҳмидан хеле осон аст. Агар шумо шадидан ғизо дошта бошед, духтурони шумо аз гулӯи худ намунаи нодирро гирифта, барои санҷидани он, ки оё шумо сирояти спиртӣ доред. Митинги бениҳоят назаррас дар пӯсти шумо метавонад барои санҷидани он, ки он омехта аст.
Мутаассифона, IBS аз оддӣ дур аст. Баръакси бемориҳое, ки намоёнанд, барои фаҳмидани он ки дар IBS даромадан нодуруст аст, таҳқиқгарон дарёфтанд, ки онҳо бояд берун аз гулу ва ба системаҳои мураккаби коммуникатсионӣ, ки ба ғадуд ба мағзи пайвастан назар кунанд.
Барои дар ҳақиқат қадр кардани корие, ки дар ин соҳа анҷом дода мешавад, шумо бояд дар соҳаи неврологӣ биосед. Ҳатто бе чунин дараҷа барои фаҳмидани якчанд фаҳмиши асосӣ дар бораи пайвастагии мураккабе байни мағзи сар ва ғизо ва чӣ гуна ин бо IBS алоқаманд аст.
Асосҳои биология
Нигоҳ кунед, ки агар яке аз муҳокимаҳои зерин занги занг аз вақти худро дар синфи биологии мактаби миёна мегузорад. Тамос бо ҳамаи қисмҳои ҷисмҳои мо тавассути гузарондани иттилоот аз нерӯи бардавом рух медиҳанд. Дар ин ҷо тавсифи соддашудаи роҳҳои мухталифе, ки ин муошират сурат мегирад, инҳоянд:
- Системаи асабҳои марказии (CNS): мағзи сар ва сутунҳои спиртӣ
- Системаи асабҳои перифериявӣ (PNS): роҳҳои асабе, ки берун аз девор ва сутунҳои паҳнгашта паҳн мекунанд.
Системаи периферикии асабҳо минбаъд ба ду қисм тақсим мешавад:
- Системаи асабҳои сейсмикӣ: масъулияти назорати ихтиёрии мушакҳо ва реаксия ба эҳсосоти беруна.
- Системаи оксигени энергетикӣ: ҷавобгарии мусбат ва ҳассосии мақомоти дохилӣ ( viscera ).
Системаи Enterer Nervous
Низоми ангезавии дохилӣ (ENS) як қисми системаи органикии органикӣ аст, ки барои танзими раванди ҳозима масъул аст. ENS механикӣ (ҳаракати мушакҳо), сустшавии ҷараёни хун ва хунро идора мекунад. Бисёре, ки дар ин маврид ба он ишора мекунанд, ки дар ин маврид чӣ бояд кард, ин аст, як бадан бо IBS.
То Up Staircase
Роҳбарият як роҳи дуҷониба аст, вақте ки он ба мағзиҳо (системаи асабҳои марказӣ) ва системаи ҳозима (системаи асабӣ дохил мешаванд). Роҳҳои мураккаб дар бораи мундариҷа ва такрори маълумот бо мағзи сар ва рентгенӣ пайваст карда мешаванд. Ин алоқаи зебо дар аксуламали мо ба стресс (таҳдид ба назар мерасад), ки ин нишон медиҳад, ки ин шабакаи коммуникатсионии мураккаб барои зиндамонӣ ҳамчун як намуди муҳим аст.
Тадқиқотчиён далелҳоеро меандешанд, ки дар ин роҳҳо дар боло ва поён роҳҳои беморӣ метавонанд ба шадиди шикам , қабз ва / ё диарея , ки нишонаҳои IBS доранд, мусоидат карда метавонанд. Демократия дар шафақе, ки ҳисси аз ҳад зиёд дорад, метавонад тағйирёбанда дар мағзи сар карда шавад.
Фикр, ҳиссиёт ва фаъолсозии қисмҳои мағзие, ки бо ташвиш ва ё ташвишҳо бояд кор кунанд, метавонанд ба ҷавобҳои болоравии ғизоӣ ҳавасманд бошанд. Бисёре аз роҳҳои гуногун, ки мағзи сар ва гиёҳро пайваст мекунанд, мумкин аст. Масалан, далелҳо мавҷуданд, ки амалиётҳои ғайриоддиро дар ду роҳи муайян дар системаи авторитарӣ бо нишонаҳои бемориҳо ва нишонаҳои қабз алоқаманд мекунанд. Умуман, чунин мешуморам, ки дар системаи коммуникатсияи мағзи сар ба таври риск қобилияти баданро дар нигоҳ доштани homeostasis, ки дар он ҳамаи системаҳо босамар кор мекунанд, дахолат мекунанд.
Нақши Serotonin
Биология бештар: Усулҳое, ки дар он як ҳуҷайраҳои невропӣ бо дигар алоқа алоқаманд аст, тавассути кимиёвӣ номида мешавад neurotransmitters . Натиҷаи ниҳоии невотрансфератор барои фаъолияти ғизоӣ serotonin (5-HT) мебошад. Дар назар дошта шудааст, ки то 95 фоизи сототин дар ҷисми инсон дар рагҳои ҳозима пайдо мешаванд. Серотонин қисми таркибии системаи коммуникатсионӣ дар байни майна ва ғизо ҳисоб меёбад. Серотонин ба назар чунин менамояд, ки дар як фишори равонӣ , ҳассосият ва заҳролудшавии энергия иштирок мекунад. Ҳаракат, ҳассосияти дард ва миқдори саъит дар табақ - шумо метавонед бинед, ки чаро serotonin барои таҳқиқоти IBS диққат дода шудааст.
Дар байни дараҷаи serotonin байни байни беморон, ки аз бемориҳои дарунрав ва дарди шиканҷа азоб медиҳанд, гуногунанд. Бемориҳои бо дарунравӣ аз сатҳи муқаррарии serotonin дар хун пас аз хӯрок баландтар буданд, дар ҳоле ки бемороне, ки аз қабзи заҳролуд аз сатҳи муқаррарии serotonin камтар буданд. Ин фарқияти саъю кӯшиши таҳияи доруворӣ, ки дараҷаи serotonin-ро дар асоси мақсадҳои мушакҳои махсус ( 5-HT3 ва 5-HT4) барои табобати IBS меафзояд ё коҳиш медиҳад. Ду намуди доруҳо вуҷуд доранд, вале ҳар ду ба маҳдудияти истифодаи онҳо бо мақсади пешгирӣ намудани таъсири ҷиддии манфии манфӣ доранд:
- Lottery : як панели 5-HT3 барои табобати дарунравї
- Zelnorm: L 5-HT4 stimulant барои табобати қабз
Роҳи нави тадқиқоти IBS диққати худро ба синфи сафедаҳое, ки ба интиқолдиҳандаҳои serotonin (SERTs) номбар шудаанд, равона месозанд. САТР барои кашондани serotonin пас аз он озод карда мешаванд. Баъзе нишондиҳандаҳо вуҷуд доранд, ки дар вақти IBS ё шамолкашӣ мавҷуданд, ки дар фаъолияти СИТ тафовут вуҷуд дорад. Як мактаби фикрӣ аст, ки барзиёдии serotonin ба раванди хона ташаккул меёбад, бо ин роҳ пешгирӣ кардани системаи ҳозима аз фаъолияти муқаррарӣ.
Илм маълум аст
Чӣ тавр шумо метавонед дониши навро ба кӯмаки беҳтари идоракунии IBS-и худ тарҷума кунед? Равшан аст, ки шумо қудрати мустақимро ба сатҳи serotonin таъсир мерасонед. Бо вуҷуди ин, ду соҳа мавҷуданд, ки амалҳои шумо ба системаи муошират байни мағзи сар ва бандҳо таъсири бевосита доранд.
Бо истифода аз машқҳои истироҳат , шумо метавонед фаъолона мекӯшед, ки аксуламали стрессро, ки дар он тағйироти шадиди ғадудҳо дар робита ба фикрҳо ва эҳсосот пайдо мешаванд, фаъолона кор кунед. Шумо инчунин метавонед дар бораи рефлексияи gastrocolic фикр кунед, ки дар он ишора ба он ки хӯрок барои хӯрок хӯрдани хӯроки калон ё хӯроки ғизоӣ тавассути хӯроки калонсолон ҳавасманд аст. Барои хунукназарӣ, беҳтар кардани хӯрокҳои хурди хӯрокхӯрӣ беҳтар аст, ва ҳангоми қабзи, як хӯроки калон барои пешгирии ҳаракати ҷозиба маъқул мешавад.
Фаҳмидани он, ки мушкилоти IBS васеътар аст, аз он ки "меъда ҳассос" метавонад ба шумо барои таҳияи стратегияҳои гуногун барои ҳалли ин мушкилоти хеле мусоидат кунад.
> Манбаъҳо
> Фукудо С. Стресс ва вируси норасоии масуният: диққати бемории сагҳои бесарусомонӣ. Ақибат . 2013; 154. Доир ба: 10.1016 / j.pain.2013.09.008.
> БГ-V, Джонсон AC, Grundy D. Фистеология ва функсияҳои фалаҷ. Маълумотнома оид ба фармакология . 2017. doi: 10.1007 / 164_2016_118.
> Нортон, W. & Drossman, Д. "Ҳисоботи мухтасари симпозиум" (2007) Маслиҳатҳои ҷудогонаи ҷисмонӣ 16: 4 -7.
> Oświęcimska J, Szymlak A, Roczniak W, Girczys-Połedniok K, Kwiecień J. Натиҷаҳои нав ба патогенез ва табобати бемории вараҷаи ғазаб. Пешрафти илм дар соҳаи тиб . 2017; 62 (1): 17-30. медиханд: 10.1016 / j.advms.2016.11.001.