Чӣ метавонад боиси шир хунук паст ва чӣ тавр пешгирӣ карда шавад
Дастурҳои клиникӣ тавсия медиҳанд, ки одамоне, ки диабети қанд доранд, барои пешгирӣ кардани мушкилоти дарозмуддат назорат мекунанд. Баъзан кӯшиш кардан ба пешгирӣ кардани шакарҳои хун метавонад боиси hypoglycemia - шакар хун кам шавад . Дар ҳоле ки он метавонад ба хуби барои шаклҳои хунгузаронии шумо паст бошад, назорати қатъии хун, ки дар хунор паст кам аст, чизи хуб нест.
Агар ба таври фаврӣ муносибат нашавад, воқеаи глобалӣ метавонад ба ҳолати фавқулодда оварда расонад. Дигар шаклҳои хунгузаронии хун аз ҳад зиёд ҳастанд, хусусан барои онҳое, ки нишонаҳои хунравии хунро эътироф намекунанд. Агар шумо шахсоне ҳастанд, ки одатан хунравии хунро зуд сар мекунанд, шумо наметавонед ба нишонаҳои хунравии кам, ки ҳолати огоҳии гипоглиемияро номбар кунед, эҳсос кунед. Норасоии эҳсосоти нишонаҳо, ба монанди тозагӣ, таркиб, баландшавии дил, изтироб ё гуруснагӣ, метавонад ба шумо имконият надиҳад, ки ба паст кардани сатҳи камбизоатӣ ва ҳатто марг хотима бахшад.
Одатан одатан аз шаклҳои хун кам намерасад, аммо дар ҳолате, ки шумо тазриқи хунравии кам дорад, хеле муҳим аст, ки шумо ба духтур муроҷиат мекунед, то ин ки доруҳои шуморо иваз кунанд. Ин метавонад барои духтуронатон муфид бошад, барои беҳтар намудани мақсадҳои шаклҳои хун омехта кунед.
Пешгирӣ кардани хунҳои каммасраф барои бехатарӣ ва беҳтар кардани сифати зиндагии шумо кӯмак мерасонанд.
Кадом дараљаи баландтарин барои шакарҳои камсифат дар хун аст?
Пиронсолон, онҳое, ки ба бемории гипогликемия огоҳӣ надоранд ва кӯдаконе, ки дар намуди диабети навъи 1 пайдо мешаванд, ба гипоглайзия осебпазир мебошанд. Ин яке аз сабабҳои он аст, ки мақсадҳои шаклҳои хун метавонад ба синну сол бештар аз ҳад вобаста бошанд.
Агар шумо боварӣ надошта бошед, ки кадом шаклҳои шакар даруни шумо ҳастанд, шумо бояд духтур ё духтури диабети қоғазро пурсед. Барои маълумоти иловагӣ дар бораи мақсадҳои шакарҳои хун: Ҳадафҳои шаклҳои шоколетӣ барои шахсони алоҳида
Одамони гирифтори диабет, ки ба витамини ё агентҳои глобалии гипоглиемикӣ гирифтор мешаванд, инчунин хавфи зиёд доранд, ки дорои хунравии хун мебошанд. Гирифтани маълумот дар бораи худмаблағгузории худидоракунӣ метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки чӣ гуна доруворӣ дорӣ - вақте ки шумо онҳоро гирифтаед, ва вақте ки шумо онҳоро бурида метавонед.
Чаро бо хун аз шакар каме паст мешавад?
Барои хӯрдани хӯроки шадид ё ғарқшуда: Барои он одамоне, ки бо диабети қанд, ки доруҳои помидор ё доруҳои шифобахши доруворӣ доранд, ки ҳавасмандкунӣ аз фурӯши insulin аз банкаҳо, таъхирнопазири ё хӯрокхӯрӣ ҳангоми дору кардани дору метавонад боиси камшавии хун дар хун гардад. Ҳангоми имконпазир, ҳадафи хӯрдани ҷадвали ва кӯшиш кунед, ки доруҳои шуморо дар як вақт ҳар рӯз гиранд. Ҳангоме, ки хӯрокҳои хомӯшона беҳтарин нест , он рӯй медиҳад. Агар шумо хӯрок хӯрдед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
Шумо доруҳои хеле зиёдро гирифтед : Тазриқи вобастагии зиёд аз insulin аз муқаррарӣ ё дубора дар доруҳои дандонҳои худ метавонад метавонад шакар хун ба поён паст кунад. Нигоҳ накарда ба реаксияи доруҳои худ риоя кунед, ки дар шаклҳои хунавии шумо тағйирёбии шадидро меорад.
Ин метавонад барои муайян кардани намуна ё тағир додани доруҳои шумо бе ягон маҳдудият мушкил гардад. Агар доруҳои доруҳои имрӯзаи шумо боиси тағйирёбии шадид дар хунарҳои хун гардад, нигоҳ доштани глюкозаи хунро табобат кунед ва табобати худро даъват кунед ё ба таъомҳои наздики худ биёед, то онҳо метавонанд ба шумо кӯмак расонанд, ки ба тағйир додани доруворӣ кӯмак кунанд. Пас аз он ки шумо бароҳат ҳис кунед, шумо метавонед доруҳои худро ба худатон тағйир диҳед.
Лимити: Диаграммаи дигаре, ки метавонад ба шаклҳои хун таъсир расонад, фаъолияти физикӣ мебошад. Лаборатория роҳи беҳтарини паст кардани шири хун аст , гармкунӣ мекунад ва мустаҳками мушакҳо. Бо вуҷуди ин, агар шумо бе хӯрок ё хӯрокхӯрӣ истеъмол намоед ва хӯрокро таъхир кунед, шакар хун метавонад шуморо паст кунад.
Ин як идеяи хубест, ки ҳамеша пеш аз истеъмоли ғизо бо пеш аз ва ё баъд аз тозагӣ мегузарад. Инчунин хуб аст, ки боварӣ ҳосил намоед, ки шумо бояд 15 грамм вазнинии актсептивии актёриро гузаред, то он вақте, ки шумо ҳангоми хунук кардани хунравии паст дошта бошед, шумо метавонед онро фаврӣ кунед.
Вазни тозагӣ: Агар шумо вазни зиёдатӣ дошта бошед, миқдори талафоти шумо метавонад ба шумо кам кардани шакарҳои хун ба шумо кӯмак расонад, то шуморо ба insulin ҳассостар кунад. Бешубҳа, талафоти вазнин ба тазриқи хун табдил меёбанд, ки одамон метавонанд қодир бошанд, ки доруҳои худро кам кунанд ё қатъ кунанд. Агар шумо вазни вазнин дошта бошед ва шаклҳои хунгузаронии худро сар диҳед, ба духтур муроҷиат кунед, то ки доруҳои шуморо кам кунанд ё қатъ кунанд.
Камтар дар истеъмоли Carbohydrate: яке аз нишондиҳандаҳои бузурги назорати шакар хун - истеъмоли карбогидрат аст. Кам кардани миқдори карбогидратҳо, ки шумо мехӯред, метавонад хунрангии шуморо паст кунад. Кам кардани истеъмоли карбогидрат худ бе тағйир додани доруҳои шумо метавонад боиси гипоглайзия гардад. Масалан, агар шумо шахсеро, ки як воҳиди вобастаи витамини хӯрокворӣ мегирад ва одатан тақрибан 45 грамм дар ҳар як хӯроки хӯрокхор бихӯред, баъд аз хӯрок хӯрдани хӯроки карбогидрат пӯшед ва ҳамон як воҳиди витулро давом диҳед, метавонад худро зери хатари паст қарор диҳад шакар хун.
Одамони гирифтори бемории гурда: Яке аз мушкилоти диабети қанд бемории гурда аст. Тайёр кардани хун дар давоми вақт метавонад ба зарфҳо дар бензол таъсир мерасонад, ки гурдаҳо дар филтркунии канданиҳои фоиданок, токсикҳо ва доруворӣ рехта метавонанд. Баъзе доруҳо, ки тавассути тавассути гурда тоза карда мешаванд, бояд пешгирӣ карда шаванд, то ки минбаъд зарар расонидан мумкин бошад. Дигар доруҳо, аз қабили инсулин, метавонанд дертар тоза бошанд, ки маънои онро доранд, ки онҳо дар муддати тӯлонӣ дар муддати бадан зиндагӣ мекунанд ва метавонад хунравии кам дошта бошанд.
Шумо қарор қабул кардед, ки доруҳои худро истеъмол кунед: Баъзан одамоне, ки бо диабети қанд ба духтур муроҷиат мекунанд, чунки онҳо доруворӣ надоранд. Дар натиҷа, духтур шумо метавонад дар бораи умеде, ки шумо хунро шаклро кам кунед, беэътино кунед, ки шумо онро нагиред. Агар як рӯз шумо қарор қабул кунед, ки миқдори каме аз духтуратон муқаррар карда шавад, шакар хун метавонад ба садама афтад ё ба поён наравад. Барои пешгирӣ кардани чунин ҳолат, бо табибонатон ростқавл бошед. Агар шумо доруҳои худро нагиред, бигзор онҳо бидонанд, то ки онҳо ба доруҳои худ наравед. Баръакс, ба онҳо бигӯед, ки чаро шумо онро қабул намекунед ва шояд онҳо доруҳои алтернативии табобаттаре, ки ба тарзи ҳаёти шумо мувофиқанд, пайдо кунанд. Масалан, агар шумо дорувориҳои худро истифода набаред, чунки он хеле гарон аст, духтур шумо метавонед доруҳои арзонтар пайдо кунед ё ба шумо кӯмак расонед, то роҳҳои паст кардани нархро пайдо кунед.
Аломати нӯшокӣ: Рӯшании нӯшокии спиртӣ метавонад хунавӣ паст бошад, махсусан, агар шумо дору insulin ё доруе, ки ба витамини пӯсти табаки insulin бигиред. Барои пешгирии тазриқи паст будани хун, омӯхтани чӣ гуна ба нӯшидани нӯшокӣ омадан: Дастур ба истеъмоли спиртдор
Манбаъҳо:
Ассотсиатсияи диабети амрикоӣ. Стандартҳои табобати тиббӣ дар диабети қанд - 2015. Нигоҳдории диабети қанд . 2015 Январ; 38 (Соҳа 1): S1-90.
Дунёи иқтисод Бемории камвазнӣ ва хушксолии музмини музмин. Ҷойгир карда шудааст. 30 июли 2015: http://www.davita.com/kidney-disease/causes/diabetes/low-blood-sugar-and-chronic-kidney-disease/e/7903
Curry, Эндрю. "Маблағи пасттар. Ин мағзи шуморо дар глоглиемия аст". Пешгӯиҳои диабети қанд. Июл / август. 2015: 46-50. Чоп кунед