Саволи: Муносибати байни муносибатҳои байниҳамдигарӣ ва компютерҳо чист?
Ҷавоб:
Системаи тропикии поликӣ (PCOS) на камтар аз 10 фоизи занони синну солро дар Иёлоти Муттаҳида меорад. PCOS бо сатҳи баланди testosterone тавсиф мешавад (ҳамаи занҳо testosterone-ро доранд, чунон ки ҳамаи мардҳо эстроген доранд) ба вуҷуд намеоранд, ки ҳомиладории занонаи ҷинсии мардро ташкил медиҳад. Дар асл, PCOS сабаби асосии пањншавии пањншавии пањншавї ба сабаби њолати бетафоватї бо шароит мебошад.
Бо давраҳои ғайридавлатӣ нишонаи мушаххаси PCOS аст . Бо вуҷуди ин, бисёр чизҳое, ки метавонанд ба давраҳои номунтазам сабаб шаванд ва PCOS ягона ягона нест.
Чӣ гуна мӯҳлатҳои номунтазам муайян карда мешаванд?
Баъзе заноне, ки PCOS метавонанд ҳар моҳ моҳона моҳона мунтазам дошта бошанд. Бале, шумо метавонед PCOS дошта бошед ва давраҳои мунтазам дошта бошед. Баъзан давраҳо метавонанд якчанд маротиба дар як моҳ якчанд маротиба ё дар як ҳафта давом кунанд. Бемориҳои вазнин ба зан метавонад боиси камхунӣ ё сатҳи оҳанин гардад. Бо вуҷуди ин, аксарияти занон номунтазам, набуданд, ё Oligoovulation .
Огироэлектрулятсия ҳангоме, ки тухмкунӣ ба таври нокофӣ ё ғайричашмдошт рух медиҳад. Одатан зане, ки тухмро бармегардонад, ё як бор тухмии баркамолро дар як моҳ, тақрибан нисфи даврааш давом медиҳад. Олигатсия дар занон бо давраҳои номунтазами ё даврҳои дароз (беш аз 50 рӯз) дида мешавад. Ин метавонад мушкилиҳои пайравӣ кардани рӯзҳои сераҳолии худро осон кунад.
Аксар вақт давомнокии муқаррарӣ дар байни 28 ва 32 рӯз аст.
Ҳама чиз кӯтоҳтар аз 21 рӯз ё зиёдтар аз 35 рӯз ба ҳисоб меравад.
Сабабҳои давраҳои оинавӣ
Аввалан, агар шумо навраси навзодеро, ки танҳо пеш аз он ки қаблан бори аввал гирифта буд, ё зани калонсоле, ки ба муваффақияти ғадуди ғизоӣ (ё барангезӣ) гирифтор шуда бошад, давраҳои номунтазам хеле маъмуланд, зеро ҳардумонатон тағйирёбанда мебошанд.
Агар шумо миқдори зиёди вазнро аз даст диҳед ё зери фишор қарор гиред, давраҳои шумо низ метавонанд таъсир расонанд.
Муносибати тиббӣ, генотиализатори гипоталамал, ҳомиладорӣ ва дигар намудҳои ҳунармандӣ метавонад ҳамаи давраҳои номунтазам ё дарсгурезиро ба вуҷуд оранд. Ин ҳатто имконпазир барои зане, ки бо норасоии сохтории таваллуд таваллуд мешавад, ки метавонад ӯро аз муддати тӯлонӣ канор гирад, ба монанди бачадон ё машваратчӣ.
PCOS вақте ки зан ҳангоми даврҳои офтобӣ, бо нишонаҳои вай ё тавассути озмоиши хун, илова бар давраҳои номуносиб муайян карда мешавад. Аломатҳо аз testosterone баланд (як навъи вирус) афзоиши мӯйҳои мӯй, талафоти мӯй ва акне дар бар мегирад.
Муносибат бо давраҳои мунтазам
Роҳҳои гуногуни табобати PCOS вобаста ба ҳадафҳо ва таърихи тандурустӣ шумо вуҷуд доранд. Баъзе духтурон тавсияҳои контрасептҳои шифобахшро барои тавлид кардани ҳормонҳо ва ташаккули даври мунтазам тавсия медиҳанд. Гарчанде, ки бо ин сабаб қайд нагардида бошад, Metformin низ метавонад баъзе занонро давраҳои худро танзим кунад. Заноне, ки бо компютери PCOS пайвастагӣ доранд, метавонанд ба давраҳои мардикардаи худ тавассути миқдори талафот, тағирёбии хӯроки худ ва таҷрибаомӯзӣ дошта бошанд. Илова бар ин, иловаи иловагии хӯроквории иноситол барои танзими давраҳо ва мувозинати вирусҳо дар занони PCOS муфид аст.
Агар мўҳлати шумо ногаҳонӣ набошад, ё агар онҳо ҳеҷ гоҳ ба наврас нагардад, шумо бояд ба духтурон диққат диҳед. Тадқиқоти минбаъдаи ташхис ва / ё дахолати тиббӣ зарур аст.
Навсозии PCOS Expert Angela Grassi, MS, RDN, LDN