Манфиатҳои Apple Pectin

Pectin Apple як намуди энергияи ҳалшавандаест, ки табиатан дар себ ҷойгир аст. Дар шакли иловагии иловагӣ дастрас аст, ки он барои як қатор шароити тиббӣ истифода мешавад. Масалан, баъзеҳо шахсони пектинии себро барои беҳтар кардани саломатии ғизои худ истифода мебаранд ва осебпазирии умумии ҳозимаро осон мекунанд.

Pectin дар меваҳои сершумор, аз ҷумла меваҳои ситрусӣ ва иловагӣ, ба монанди pesticin citrus paltin.

Истифодабарандагон

Pectin Apple аксар вақт барои нигарониҳои саломатии зерин истифода мешавад:

Pectin Apple ҳамчунин гуфт, ки ба баъзе шаклҳои марбут ба бемории саратон (ба мисли рагҳои colon ) ҳимоя карда шудааст. Илова бар ин, pectin себ баъзан барои танзим кардани ҳаракати ҷозиба истифода мешавад.

Фоидаҳо

Дар ин ҷо якчанд омилҳои омӯзишӣ оид ба таъсири саломатии pectin себ:

Хлордорҳои баланд

Пеститети Apple метавонад ба паст кардани холестерин аст, ки мувофиқи таҳқиқоти пешакӣ, ки дар маҷаллаи Аврупои Клиникии Клиникӣ дар соли 2012 нашр шудааст, тадқиқотчиён натиҷаҳои навъҳои гуногуни себ ва ситрусӣ pectin -ро дар одамоне, ки бо пӯсти болға болотар аст, мушоҳида карданд ва мушоҳида карданд, ки ҳар ду намуди pectin LDL холестерин.

Шарҳи пештара мушоҳида кард, ки нахи ҳалшаванда (аз pectin, porin, or psyllium) бо каме паст будани холестирол ва холестирин LDL алоқаманд аст.

Саломатӣ ҷисм

Ҳамин тавр, 255 нафар беморон (аз 6 то 6-сола то шаш сола) ба табобати бемориҳои себӣ ва помидор табдил меёбанд. ё пудбонӣ ё омехтаи pectin apple ва chamomile дар муолиҷаи шадиди шадиди додашуда дода шудааст.

Натиҷаҳо нишон доданд, ки кӯдакон бо pectin apple ва chamomile муносибати беҳтарро дар нишонаҳо (дар муқоиса бо онҳое,

Таъсири тарафҳо

Pectin Apple метавонад як қатор таъсири таъсирбахшро, аз он ҷумла дарунрав ва газ муайян кунад. Инчунин қайд кардан зарур аст, ки худтанзимкунӣ ҳолати саломатӣ бо pectin apple ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои онро дошта бошад.

Дар куҷо пайдо кардани Apple Pectin

Бисёре аз доруҳо ва ашёи табиӣ-мағозаҳои иловагии хӯроки чорво доранд. Шумо инчунин метавонед маҳсулоти Apple pectin маҳсулоти онлайнро харидорӣ кунед.

Тафовутҳо

Бисёре аз моддаҳои табиӣ табиатан дар нахи ҳалшаванда (намуди нахи, ки дар pectin себ пайдо шудаанд) мебошанд. Барои баланд бардоштани истеъмоли нахи оптикии худ, ҳосил кунед, ки пур кардани ҳосили ғалладонагиҳо (масалан, овора ва ҷав), лӯбиёҳо (аз ҷумла нахўд, лӯбиё ва лимф) ва меваҳои заиф бо ғалладонагиҳо ва нок.

Дигар манбаъҳои энергияи ҳалшаванда:

Решаи ҳалшаванда намуди нахи парҳезӣ аст, ки дар об пошида мешавад ва моддаҳои ҷаво дар либосҳои худ мемонад. Бо пурбор кардани нахи ҳалшаванда, шумо метавонед холестерин худро дар чек нигоҳ доред ва ҳангоми ба синну сол монеа шудани бемориҳои дилатонро кам кунед.

Манбаъҳо:

Becker B, Kuhn U, Hardewig-Budny B. Гардиши кӯтоҳ, баҳодиҳии тасодуфии самарабахшии клиникӣ ва таҳаммулпазирии сессияи pectin-chamomile дар кӯдаконе, ки дар натиҷаи бемориҳои номаҳдуд мебошанд. Арзнимительфоксанг. 2006; 56 (6): 387-93.

> Brouns F, Theuwissen E, Adam A, et al. Хусусиятҳои холестерин-паст кардани намудҳои гуногуни pectin дар мардон ва занони ҳомиладори гиперхолестролимӣ. Eur J Clin Nutr. 2012 май; 66 (5): 591-9.

> Sánchez D, Muguerza B, Moulay L, Hernández R, Miguel M, Aleixandre A. Метоксиффати баландтарини pectin муқовимат ба insulin ва дигар омилҳои хавфи калийомобетӣ дар каламушҳои ширини Zuckerро беҳтар мекунад. М 2008 Май 28, 56 (10): 3574-81.

> Эзоҳ: Маълумоти дар ин сайт ҷойгиршуда танҳо барои мақсадҳои таълимӣ пешбинӣ шудааст ва ҷои табобат, ташхис ё табобатро аз ҷониби духтури иҷозатдодашуда иваз намекунад. Ин маънои онро надорад, ки тамоми чораҳои эҳтимолиро, муносибатҳои маводи мухаддир, вазъият ва таъсири манфии он фаро гиранд. Шумо бояд барои ҳар як мушкилоти тиббӣ муроҷиат кунед ва пеш аз истифодаи доруҳои алтернативӣ ё иваз кардани реаксияи худ ба духтур муроҷиат кунед.