Барои он ки бесамар ба меъда ё хӯроки хӯроки хӯрокхӯрӣ рафтааст, кӯшиш кунед, ки ин маслиҳатҳо кунед
Ҳамаи мо ҳис мекунем. Қалби ногаҳонӣ дар қаъри поёнӣ. Эҳтимол камаш талх аст. Мушкили фаврӣ барои дарёфти ванна наздиктар аст. Ҳама ногаҳон, шумо дар бораи хӯроки тарабхонае, Ё, шояд фарзандони шумо вируси меъда меоварданд ва бо вуҷуди кӯшиши беҳтарин барои санҷидани ҳама чиз, шумо онро низ қабул мекунед.
Аксарияти дарунравӣ аз вирусҳо ё бактерияҳо баромада, дар муддати ду-се рӯз ба худ меоянд. Дар ҳоле, ки барои пажӯҳиш барои пизишк вуҷуд надорад, якчанд воситаҳои хона барои табобати осебпазириҳо маълуманд ва ҳатто метавонанд аз бемориҳои тезтар зудтар рафтан гиранд (агар шумо яке аз сабабҳои ҷиддии дарунравиро дошта бошед, ки ман дар поёнтар шарҳ медиҳам).
Барои як давраи кӯтоҳии дарунравӣ, ба ин маслиҳатҳо пайравӣ кунед, то ба тарафи дигар гузаред.
Plenty of Fluids Drink
Яке аз проблемаҳои калон бо варам ва чӣ боиси бисёр одамон ба ҳуҷраи фавқулодда, норасоии он мегардад. Вақте ки ба таври ногаҳонӣ меояд, дарунравӣ ба организм зарари зиёд дорад, ки об ва электролитҳоро гум мекунад, агар он давомнок бошад - хусусан барои кӯдакон хатарнок бошад. Истиќоматгоњи гидратсия ва гирифтани намак ба бадан хеле муњим аст.
Барои дарунравии шадид, хуб аст, ки об, афшура ё нӯшокиҳои варзишӣ бинӯшад. Аз қаҳва, нӯшокиҳои нӯшокӣ, нӯшокиҳои спиртӣ, ки 100% шарбати онҳо нест, ва ҳар як нӯшокиҳои спиртӣ, ки метавонанд таъсири шиддатнокиашон ба афшураи сиёҳ дошта бошанд.
Барои шадиди сахт, аз инҳо низ канорагирӣ кунед ва намакҳои шифобахшии шифобахшро истифода баред, ки дар болои доруҳо дар дорухонаҳо дастрас мебошанд. Инчунин фикри хубе барои пешгирӣ кардани маҳсулоти ширӣ аст.
Кӯдакони хурдсол ва кӯдакон бояд нӯшокиҳои норасоии офтобӣ, ки дар зери номҳои бренд, монанди Pedialyte, Enfalte ё Gastrolyte фурӯхта мешаванд.
Беморони кӯдакони синни томактабӣ бояд синамаконӣ шаванд.
Агар шумо хоҳед, ки аз рангҳои оддии сунъӣ ё мазза, ки дар баъзе нӯшокиҳои норинҷаклии тиҷоратӣ вуҷуд дошта бошед, шумо метавонед танҳо як намак, шакар ва об нӯшокии шифобахши шифобахши обиро офаред .
Гузарвожаи БРА гузаред
Диапазони БТТ нақшаи ғизоии стандартӣ барои табобати ғадуди ғизоӣ мебошад. Он аз хӯрокхӯрӣ, хӯроки ками нахи иборат аст, ки барои мустаҳкам кардани дӯконҳо кӯмак мерасонад: Мандаринҳо, Райан, Апплосто, ва Тут. Мошинҳо махсусан дараҷаи баланди калий, ки шумо ҳангоми дарунравӣ мемонанд, муфид аст. Дигар ғизо, хӯрокҳои осонтарини ба монанди пӯлоди пухта, шӯрчаҳо, картошка ва шӯрбо мурғ бо намакҳо имкон доранд, ки ғизои хуб дошта бошанд.
Шумо мехоҳед, ки аз хӯрдан ва нӯшиданӣ канорагирӣ кунед, ки метеоретри газ, сиёҳ, лӯбиёҳо, сабзавотҳо ва қаҳвахонаҳо то он даме, ки шумо беҳтар ҳис мекунед.
Поп Приёотсика
Гирифтани дору дар шакли ғизо ё иловагӣ яке аз омилҳои бузург барои кӯчонидани шумо дарунравист. Дар ҳоле, ки шир бояд аз ҳама пешгирӣ карда шавад, хӯрокҳои хӯрокхӯрӣ ё кефир бо фарҳангҳои бактериологии зинда метавонад бактерияҳои муфидро дар системаи ҳозима ҳифз намояд. Шумо инчунин метавонед иловаи изофӣ барои экосистема, аз он ҷумла Культуреларо гиред.
Probiotics - бактерияҳо хуб ҳастанд, ки ба шумо ғизоҳои ғизоӣ ва ғизои солимро нигоҳ медоранд. Онҳо метавонанд бемориҳои вазнинтарро вазнин кунанд ё дарозии вақти дарунравиро кӯтоҳ кунанд.
Аз доруҳои зиддимикроси
Дорувориҳои зиддисиракторӣ, аз он ҷумла иммунитет (ломбомид) гиред, агар духтури шумо ба шумо гӯяд. Мақсад аз бемориҳо ин аст, ки ҷисми ҳар гуна он бемориро аз байн барад. Тибқи пешгӯии пешоб ба монанди шамолкашӣ дар як шиша; Ба ҷои он ки мушкилиҳо ҳал шавад, он метавонад онро бадтар кунад.
Кӯмаки тиббӣ
Аксарияти дарунравӣ метавонанд дар хона ғамхорӣ кунанд, вале баъзан он як нишонае аз проблемае мебошад, ки на танҳо вируси норасоии масунияти аст,
Баъзе сабабҳои дарунравӣ , ки ҳафтаҳо ва моҳҳо давом мекунанд, метавонанд аллергия ё хӯрокворӣ , бемории селексионӣ , бемории вараҷа оҳанравӣ ё бемории илтиҳоби inflammatory шаванд . Шартҳои ҳолатҳои фавқулодда, ки метавонанд ба дарунрав оварда шаванд, вуҷуд доранд.
Кай барои кӯмаки тиббӣ барои калонсолон муроҷиат кунед
Ин нишонаҳо ба духтур муроҷиат мекунанд, агар онҳо ба бемории саратон дошта бошанд:
- Аломатҳои хушкшавӣ : даҳони хушк ва забон, шириниҳои вазнин ё нопурра, саратон, ё латукӯб
- Тафтишоти хун, сиёҳ, ё равғанҳои пӯхташуда
- Ангур аз 101 дараҷа гарм мешавад
- Дарди саратон шадид, ки пас аз ҳаракати сақф беҳтар намешавад
- Шабака бо занбӯриҳо ё нишонаҳои дигари аллергия ё хӯлаи анафеҳи сахт
Агар дар вақти кории муқаррарӣ духтур муроҷиат кунед, агар яке аз ин аломатҳо дошта бошед:
- Зиёда аз 6 қабати якумро дар як рӯз нигоҳ доред
- Шабака, ки аз 3 рӯз зиёдтар давом мекунад
- Наметобӣ ва хунгардӣ, ки зиёда аз 12 соат давом мекунад
- Баъд аз саршавии табобати нав
- Шумо наздик ба кишвари тропикӣ сафар кардед
- Одамоне, ки шумо хӯрок мехӯред, бо нишонаҳои ҳамин монанд доранд
Кай барои кӯмаки тиббӣ барои кӯдакон ва кӯдакони ҷустуҷӯ
Бедод ва кӯдаконе, ки синну солашон дар синну соли сеюм хеле зуд метавонанд зуд-зуд обхезӣ шаванд. Ин нишонаҳо дар кӯдакон ва кӯдакони хурдсол ба кӯмаки фаврии тиббӣ ниёз доранд:
- Аввалин нишонаҳои хунрезӣ барои кӯдак дар синни се моҳ
- Нишондиҳандаҳои норасоии ғизо : набудани ашки гиреҳ ҳангоми гиря, чашмҳои чуқурӣ, ё зиёда аз 3 соат
- Тафтишоти хун, сиёҳ, ё равғанҳои пӯхташуда
- Ангур аз 100.4 дараҷа баланд аст
- Ақидаи шадиди ламсӣ
- Шабака бо занбӯриҳо ё нишонаҳои дигари аллергия аз хӯроки сахт
Агар кӯдак дар як соати кории муқаррарӣ муроҷиат кунед, агар фарзандатон ягон нишонаҳои зеринро дошта бошад:
- Diarrhea, ки зиёда аз 2 рӯз давом мекунад
- Наметобӣ ва хунгардӣ, ки зиёда аз 12 соат давом мекунад
- Баъд аз саршавии табобати нав
- Шумо чанде пеш бо фарзандатон ба кишвари тропикӣ рафтед
- Одамоне, ки шумо хӯрок мехӯред, бо нишонаҳои ҳамин монанд доранд
Манбаъҳо:
Ассотсиатсияи Gastroenterological American. Фаҳмидани ашёи хоми хӯрок ва беқурбшавӣ. Насли 11/5/2010. http://www.gastro.org/patient-center/diet-medications/food-allergies-fructose-intolerance-and-lactose-intolerance
Маркази назорати беморӣ ва пешгирии бемориҳо. Дастур барои идоракунии бемории вазнин. Насли 11/5/2010. http://emergency.cdc.gov/disasters/hurricanes/pdf/dguidelines.pdf
Clevelic Clinic. Маслиҳати модарам ҳанӯз барои беҳбудии табобат беҳтар аст. 2014 Декабр.
Medline Plus. Diarrhea. Насли 11/5/2010. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003126.htm
Surawicz, Кристина М., MD ва Окоо, Бланка, Бемории Бемории Бемории. College College of Gastroenterology. Бастаи 11/7/2015. http://www.acg.gi.org/patients/gihealth/diarrheal.asp