Саволҳо метавонанд саломатӣ ва ҳаётро тағйир диҳанд
Бисёре аз беморони трио дар бораи ахбороти охирин дар бораи тадқиқот, доруворӣ, иловагӣ ва ғизо истифода мешаванд. Ҳатто беморони пуртаҷриба ҳатто намедонанд, ки баъзе аз ин саволҳои асосӣ дар бораи бемории сил, ки метавонанд ба мо кӯмак расонанд, ки мо хубтар ҳис кунем ва зиндагии беҳтаре ба даст орем.
1. Оё шумо дар бораи доруҳои дуруст барои шумо ҳастед?
Бисёре аз тифлҳои тифл - оё шумо ба синнусоли нафаскашӣ (RAI) барои hyperthyroidism гирифтор шудаед, ҷарроҳӣ барои саратон ва ё nodules хориҷ карда шудааст, ё аз сабаби бемории автогрейдер то гипотирдо паст карда мешавад.
Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд маводи мухаддирро иваз кунед . Умуман, аксари духтурон маводи мухаддирро барҳам медиҳанд, шакли синтезии тирихозин, ҳомиладории T4. (Номҳои бренди умумӣ дохил мешаванд Synthroid, Лебокил, Unithroid ва Tirosint .)
Таҳқиқот нишон дод, ки аксарияти беморони гипотриотӣ воқеан табобати омехтаи T4 ва T3-ро доранд , ки ҳардуро фаъол мекунанд. Ин метавонад тавассути илова намудани шакли синтетикии T4 / T3 табобат шавад. Истилоҳи умумӣ барои маводи мухаддир T3 лотофорин аст ва бренди Cytomel аст. T3 инчунин аз ҷониби дорухонаҳои формулаи эфирӣ дар реҷаи ҷудогона пешниҳод карда мешавад. Ғайр аз ин, калимаи лотиниест, ки дар таркиби луобпардаи пистирин аст. Бозиҳои нисбатан маъмултарин Nature Nature-Throid, Thyroid WP ва Armour Thyroid мебошанд. Ҳамчунин NDT генераторие, ки Acella таҳия кардааст.
Ҳеҷ як дорувори дуруст барои ҳама нест.
Дониши беҳтарин барои ҳомиладории сипаршакл барои шумо беҳтарин ва беҳтарини нишонаҳои шумо аст. Аммо шумо бояд ба назар гиред, ки оё аз илова намудани T3 ё сипаршаклии фарсудашудаи табиӣ истифода мешавад .
2. Оё шумо дар бораи доруҳои муолиҷаи дорувори барои шумо дуруст истифода мебаред?
На танҳо ба шумо лозим аст, ки дар дорувориҳои дуруст барои шумо бошад, аммо муҳим аст, ки шумо на танҳо ба сатҳи сатҳе, ки дар диапазони муқаррарӣ / шарқӣ афтодааст, балки ба ҷои он, ки сатҳи шумо «беҳтарин» аст. Умуман, сатҳҳои оптикии оптикӣ одатан ба назар мерасад:
- A TSH дар поён 2,5
- A T4 озод дар нисфи болои доираи тафсилот (метавонад, агар шумо дар Тифл дар якҷоягӣ T4 / T3 ҳастед)
- A T3 озод дар нисфи боло, ё ҳатто аз боло 25th, ки дар доираи ҷадвали
Агар шумо сатҳҳои TSH, Т4 ва ё T4 ва ё T3-ро озод накунед, дар ҳоле, ки дар табобат ва ҳоло ҳам аломатҳои hypothyroidism табдил мешаванд, шумо метавонед барои беҳбудӣ дар таркиби доруҳои шумо ҷой дошта бошед.
Ин силсилаи мақолаҳо хонед, ки дар бораи табибони гуногун оид ба табобати оптималии гипотероизм .
3. Оё шумо бояд ғизои худро иваз кунед?
Баъзе беморони thyroid ба мушкилоте, ки дар таркиби онҳо доруҳои чарбҳои чарбиро ба танзим медароранд, душвор аст. Дигарон наметавонанд вазни худро гум кунанд. Баъзе одамон дар якҷоягӣ бо муолиҷа ва мушакҳои мушакӣ ва бемориҳои доранд, ки нигоҳубин мекунанд. Ва ҳол он, ки дигарон дигаргунии доимӣ ва ҷанҷолҳои пӯст доранд. Ҳатто агар муолиҷаи шумо беҳтар карда шавад, агар шумо ин гуна нишонаҳоро давом диҳед, парҳези шумо метавонад ба айбдоршаванда бошад.
Барои намуна:
- Агар шумо бисёр сабзавотҳои гиттигени хоми хӯрок мехӯред, он метавонад ба шумо бештар гипотирдо диҳад .
- Агар шумо хомӯшии зиёдеро бихӯред, он метавонад ба шумо бештар гипотриот кунад, ё ин ки бо доруҳои тири шуморо тамаъ кунад .
- Агар шумо ҳассосиятро ба gluten дошта бошед, ғизои ғизоӣ хеле зиёд метавонад боиси хастагӣ, бемориҳои шадиди / тазриқи, шамолхӯрӣ, ҷанҷолҳои пӯст гардад ва онро вазнин кунад .
- Агар шумо ба FODMAP-ҳо ҳассосият дошта бошед, ғизои ғизоӣ дар ин компонентҳо метавонад шуморо ҳис кунад ва боиси норасоии ҳозима гардад
- Агар шумо метавонед вазни худро гум накунед, ба шумо лозим аст, ки ба параметрҳои пастсифат ё глюкиметрӣ назорат кунед
4. Оё шумо хобед?
Шумо метавонед, ҳатто бо табобати оптикии оптикӣ, ки шумо ҳис мекунед, ҳис мекунед. Сабаби бештар маъмултарин яке аз он аст: нокифоя будани хоби кофӣ, хуби сифат. Агар шумо бо хастагӣ рӯ ба рӯ шавед, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо амалкунандаи худ кор мекунед ва риоя кардани гигиении хобро хуб медонед, то камтар аз ҳафт то ҳашт соат ба хоб бедор кунед.
Ин ҳатто муҳимтар аст, агар шумо кӯшиш кунед, ки вазнини вазнинро ҷуброн кунед, ё бо диаграммаи adrenal шинос шудед.
Илова ба хоби бештар, дар ин ҷо баъзе сертификатсияҳои дигари ғарқшавӣ ҳастанд .
5. Оё шумо сатҳҳои ферритин ва витамини D хеле паст аст?
Ферритин - шакли нигоҳдории оҳанин - барои функсияҳои тири рамзӣ муҳим аст. Дар масофаи 20 то 100 бисёр духтурони интегралӣ тавсия медиҳанд, ки сатрҳои ферриталӣ на камтар аз 50 барои функсияи дурусти hormonal дошта бошанд. Агар шумо мӯйро гум кунед, маслиҳат он аст, ки сатҳи ҳадди аққал 80 аст. Шумо метавонед барои санҷиши хун ба феррититин бароред, ва агар лозим бошад, бо ёрии оҳанро пур кунед. Дар ёд доред, ки агар шумо бо оташи иловагӣ илова кунед, шумо бояд аз ҳадди ақал се то чаҳор соати берун аз доруҳои ивазшавандаи киротиро иваз кунед.
Витамини D ҳоло аллакай маълум аст, ки танҳо як витамини бештар вуҷуд дорад, ки ин як пешоб аст. Ва он дар саломатӣ ва вазнинии масуният нақши муҳим дорад . Дар масофаи 20-100, бисёре аз табибони мутамарказ тавсия медиҳанд, ки витамини D ҳадди аққал 50 ё бештар аз он бошанд.
6. Оё синдроми шумо ба назар мерасанд?
Оё шумо ба табобати сипаршавӣ шурӯъ кардед, беҳтар ҳис мекунед ва сипас якчанд ҳафта пас, пайдо кунед, ки шумо пушаймонед ё ҳатто садама, нишонаҳои оқилонаро гум кардаед? Оё шумо мефаҳмед, ки шумо ҳатто бетаъсирии доруҳои тири тиллоро бе таҳқир ва ғамхорӣ таҳаммул карда наметавонед? Шумо метавонед дар баъзе ғадудҳои синтези худ - норасоиҳо, ки ҳарду стрессро истеҳсол мекунанд ва ба бадан роҳ додани идора кардани баъзе норасоиҳо дошта бошед, мумкин аст. Натиҷаҳо ё норасоии норасоии эпидемияҳо пас аз оғози табобати рентгенӣ дар нишонаҳои тири тифл метавонанд ба доруҳои тири тиллои тоқатфарсо мусоидат кунанд.
Табибони интегралӣ одатан тавсия медиҳанд, ки синтезҳо бо озмоиши сатилҳо / озмоиши 24-соат санҷида мешаванд, ва бо назардошти тағйиротҳо бо ғизо ва тарзи ҳаёти онҳо баъзан бо иловаҳои ислоҳкунӣ мумкин аст. Баъзан норасоии шиддатнокии эндокринӣ мумкин аст баъзан бо дорувории вокеъбинонаи реаксия табобат карда шавад.
7. Оё шумо аз ҷониби духтур дуруст кор мекунед?
Индоксологҳо ҳастанд духтуроне, ки ихтисосашон дар бемориҳои системаи эндокринӣ, аз ҷумла диабети қанд, потенсиал, синдроми тропикӣ (PCOs) ва бемории калсий мебошанд.
Вале endocrinologists, дар ҳоле, ки хеле дур дар ИМА ва дар саросари ҷаҳон , ва бисёре аз онҳо таҷрибаи худро асосан ба ташхиси диабети қанд ва табобат. Барои бемории саратонӣ гумшуда ё тасдиқшуда, бемориҳои Гроссҳо, nodules, ва goiter, муҳим барои дидани эндокринолог, ки дар масъалаҳои сипаршакл мутахассисон мебошанд, муҳим аст.
Аммо барои ташхис ва табобати бемории Хашимата ё тавсия ва идора кардани ҳарду ҷинс, котил ё ҷарроҳии фаромӯшӣ, эндокринолог, беҳтарин интихоб нест . Бисёре аз беморон аз он ки беҳтарини духтурони ҳамширагӣ (духтуре, ки дорувориҳои анъанавӣ ва куллӣ) -ро беҳтар мегардонанд, пайдо мекунанд. Дигар табибоне, ки дар идоракунии беэҳтиётӣ беэҳтиётӣ ихтисос доранд, метавонад табибони ибтидоӣ, духтурон, internists, духтурон , духтурон , духтурҳои табобати тиббӣ ва ҳамшираҳои тиббӣ, ки дар масъалаҳои саломатии занон ихтисос доранд, дохил мешаванд.
Паёмҳои хонагӣ? Боварӣ ҳосил кунед, ки намудҳои гуногуни табибон ва амалкунандаҳо барои интихоби ғояҳои сипаршаклии шумо ҳастанд .
Аз Калом
Дар хотир доред, ки ҳатто вақте ки шумо ғамгин мешавед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки барои беҳбуд бахшидани саломатии худ ва ҳассосии худро аз даст надиҳед .