Дар бораи он чӣ бояд бидонам?
Ylang ylang равғани электр як намуди равғани энсиклиро, ки одатан дар ароматика истифода мешаванд. Аз гулҳои odorata Canadian (филиппин ва Индонезӣ), нафт дар муқоиса бо равғанҳои фаровонӣ якчанд намудҳои кӯмаки тандурустӣ пешниҳод карда мешаванд.
Яке аз ҷузъҳои асосии равғани электрикӣ линдадор аст, ки дорои хосиятҳои дорои фишори коҳишдиҳанда дар як қатор тадқиқоти пешакӣ мебошад.
Чӣ тавр кор мекунад?
Дар aromatherapy, ки ба қандравии равғанҳои яхкардашудаи нафаскашӣ (ё нафаскашии яхкардашудаи нафаскашӣ) тавассути пӯст пањн кардани хабарҳо ба минтаќаи майда, ки дар назорати эњсосот иштирок мекунанд, фикр мекунанд. Ҳамчун системаи селексионӣ маълум аст, ки ин минаҳо низ ба системаи асаб таъсир мерасонад. Равишҳои ароматика нишон медиҳанд, ки равғанҳои молӣ метавонанд як қатор омилҳои биологӣ, аз ҷумла сатҳи дил, сатҳи стресс , фишори хун , нафаскашӣ ва функсияҳои иммуникатсионӣ дошта бошанд .
Фоидаҳои саломатӣ
Гарчанде, ки тадқиқот оид ба таъсири тазриқи ароматии психологии равғани оленг маҳдуд аст, баъзе далелҳо мавҷуданд, ки он метавонад манфиатҳои муайяни худро пешниҳод кунад. Дар ин ҷо якчанд омилҳои асосӣ аз таҳқиқоти дастрас дар бораи равғани равған:
1) Стресс
Натиҷаи нафаскашии равғани заҳрдорӣ тавассути пӯст метавонад ба коҳиш додани сатҳи стресс, мутобиқи тадқиқоте, ки дар тадқиқоти фитотерапия дар соли 2006 нашр шудааст, кӯмак расонида метавонанд.
Дар санҷишҳо дар 40 нафар ихтиёриёни солим, тадқиқотчиён муайян карданд, ки равғани эфири равғани эфирӣ мусоидат ба истироҳат ва коҳиши фишори хунро мусоидат кард. Таҳқиқот инчунин нишон дод, ки равғанҳои яхкардашуда метавонанд равғанро беҳтар гардонанд.
Ғайр аз ин, тадқиқоте, ки дар маҷаллаи байналхалқии неврологии соли 2008 нашр шуда буд, ошкор кард, ки нуфузи равғани равғани эфирӣ ба эҳёи ҳисси оромӣ мусоидат мекунад.
Дар озмоишии 144 нафар одамон, муаллифони омӯзиш инчунин муайян намуданд, ки равғанҳои фарбеҳро дар хотир доред ва ҳушёриро беҳтар намудааст.
2) Бемории баланд
Ylang ylang равғани эфирӣ метавонад барои одамони дорои фишори баланди хун фоидаовар бошад.
Дар тадқиқоти соли 2012, ки дар санҷиши мутобиқат ва иловагии тиббӣ тасдиқ шудааст , мисол, тадқиқотчиён 83 нафарро бо фишори баланди хунгузаронӣ ё пешгирии бемориҳо (ҳолате, ки бо фишори хун баланд карда шудаанд) даъват карда буданд, ки ба қаҳвахонаи равғани равған, равғани электротехникӣ, равғани энергияи marjoram, ва neroli равғани муҳим ё косаи пластикӣ. Натиҷаҳои таҳқиқот нишон доданд, ки онҳое, ки ба гурӯҳи муҳими нафт таъин шудаанд, каме дар фишори хун, инчунин дар сатҳҳои кортисол (ҳосса ҳангоми вокуниш ба фишори равонкардашуда) коҳиш ёфтанд.
Бо дарназардошти ин натиҷаҳо, муаллифони таҳқиқот нишон медиҳанд, ки равғанҳои нафтӣ метавонанд таъсири манфии табобатро, ки метавонанд дар назорати фишори хун муфид бошанд, пешниҳод кунад. Аммо, муҳим он аст, ки қайд намоям, ки оё не ягли равғани эфирӣ дар худ метавонад метавонад фишори хунро паст кунад.
Истифодабарандагон
Дар ароматика, равғани равғании равғанӣ одатан барои мушкилоти зерин истифода мешавад:
- ташвиш
- пои варзишгар
- хунукҳо
- сулфан
- депрессия
- табларза
- саратон
- пошидан
- шиддати мушакҳо
- сироятҳои синусӣ
Ylang ylang равғани эфирӣ низ барои кам кардани стресс, осебпазирӣ, кам кардани илтиҳоб, беҳтар намудани хушбӯй ва баланд бардоштани libido истифода бурда мешавад.
Илова бар ин, нафт равған ҳамчун яхбандии пӯст , табобати захмҳои ҷисмонӣ, инчунин намуди нохунҳо ҳангоми пӯст истифода мешавад.
Чӣ тавр онро истифода баред
Ҳангоми бо равғани интиқолдиҳанда якҷоя кардан (масалан, jojoba , бодом ва ё avocado), равғани равғанӣ бевосита ба пӯст истифода бурда мешавад. Он метавонад ба обанборҳо илова карда шавад.
Яланг яланг равғани эфирӣ метавонад баъд аз пошидани як қатраҳои равған ба матои ё матоъ, ё бо истифодаи ароматипии diffuser ё бухоркунанда.
Умедворам
Ylang ylang равғани муҳим бояд бе дахолати касбҳои саломатӣ дохил карда шаванд. Истифодаи дохилии яхдони ядрои энергия метавонад таъсири зиѐд дошта бошад.
Илова бар ин, баъзе шахсон метавонанд ҳангоми истифодаи равғани электрикӣ ба пӯст эҳсос кунанд. Равғани муҳим бояд ба пӯст қувват мебахшад.
Занони кӯдакон ва кӯдакон бояд пеш аз истифодаи равғани эфирӣ бо таъминкунандагони асосии тиббии худ машварат кунанд.
Маслиҳатҳои бештарро дар бораи чӣ гуна истифода бурдани яхдони ядроии яхкардаатон бехатар кунед .
Дар куҷо пайдо кардани он
Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо оид ба харидани равғани муҳим мавҷуданд .
Ба таври васеъ барои хариди онлайн харидорӣ, равғани равғани фарбеҳро дар анборҳои зиёди табиии табиӣ ва дар мағозаҳое, ки ба маҳсулоти худдорӣ машғуланд, фурӯшанд.
Истифодаи Ylang Ylang Oil барои саломатӣ
Ин хеле зуд аст, ки тавлид кардани равғани муҳим барои ҳама гуна вазъи саломатӣ, аз сабаби набудани тадқиқот дастгирӣ карда шавад. Агар шумо бо истифодаи ибтидоӣ сӯҳбат кунед, аввал ба духтур муроҷиат кунед. Дар хотир дошта бошед, ки равғанҳои муҳим бояд ивазкунандаи табобати стандартӣ дар муолиҷаи вазъи саломатии музмин истифода шаванд.
Манбаъҳо:
Cha JH, Ли Ш Ш, Yo YS. "Таъсири Ароматипапом дар бораи тағйирот дар системаи Остинавии Остона", Индекси Оптималии Оптималӣ ва Индекси Оптималии Опубликоватсия дар беморон бо Hypertension Essential. " Ҷопон Академ Нурс. Соли 2010; 40 (5): 705-13.
Ҳаллратонаворакит T, Бучбовер Г. "Таъсири таъсири Ylang Ylang Oil ба одамон баъд аз истеъмоли трансмиссия." Фритаф. 2006 Sep; 20 (9): 758-63.
Ким ИH, Ким К, Сонг К, Хур MH, Лим Фо, Ли MS. "Насоси нафаскашии нафту газ дар сатҳҳои фишори хун ва андозаи сортҳо дар мавзӯъҳои қаблӣ ва гиперистӣ." Ҳамин тавр, 2012: 2012: 984203.
Moss M, Hewitt S, Moss L, Wesnes K. "Modulation of Performance Cognitive Fun and Kood by Aromas of Peppermint and Ylang-Ylang." Int J Нюроскӣ. 2008 Ян; 118 (1): 59-77.