Neroli равгани равған - намуди равғани эфирӣ, ки дар aromatherapy истифода мешавад. Аз гулҳои дарахтони афлесун ( Citrus aurantium ), ки ба neroli равғани фаровон дода шудааст, ба гуногунии фоидаҳо барои солимии равонӣ ва ҷисмонӣ дода мешавад.
Бо растаниҳои ширин ва ҷолиб, neroli равғани эфирӣ низ баъзан ҳамчун компонент дар парфанд, қаҳва, крем, латофат, равғани масса, ва шамъҳо истифода бурда мешавад.
Истифодаи тандурустї
Дар ароматика, neroli равғани эфирӣ одатан барои мушкилоти зерин истифода мешаванд:
- Бориш
- Сулҳҳо
- Саратон
- Фишори баланди хун
- Индепсия
- Инсомонӣ
Neroli равғани эфирӣ барои паст кардани илтиҳоб , коҳиш додани фишори, гардондани муомила, ва такмил додани косаи гуфтугӯ мебошад.
Ҳангоми истифода дар нигоҳубини пӯст ва маҳсулоти мӯй, neroli равғани эфирӣ пӯсти равғанӣ, пасти нишонаҳои синну солро кам мекунад ва намуди нохунҳо ва нишонаҳои сустро коҳиш медиҳад.
Чӣ тавр кор мекунад?
Ниҳол додани равғани neroli равғани муҳим (ё фурӯзон кардани равған тавассути пӯст) ба паёмҳо фиристодани хабарҳо ба минтақаи пӯсте, ки дар идоракунии эмотсияҳо иштирок мекунанд, фикр мекунанд. Ҳамчун системаи селексионӣ маълум аст, ки ин минаҳо низ ба системаи асаб таъсир мерасонад.
Пешниҳодҳо нишон медиҳанд, ки равғанҳои молӣ метавонанд як қатор омилҳои биологӣ, аз ҷумла сатҳи дил, сатҳи стресс, фишори хун, нафаскашӣ ва функсияҳои иммуникатсионӣ дошта бошанд.
Фоидаҳо
Гарчанде ки тадқиқот оид ба таъсири тандурустӣ аз neroli равғани энсикл маҳдуд аст, таҳқиқоти пешакӣ нишон медиҳад, ки нафт метавонад манфиатҳои муайяни худро пешниҳод кунад.
Дар ин ҷо якчанд омилҳои асосӣ аз таҳқиқоти дастрас мавҷуданд:
1) Боромҳо
Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки neroli равғани муҳим метавонад осебпазирӣ осон шавад. Дар тадқиқоти соли 2014, ки дар санҷиши тиббӣ ё тиббӣ тасдиқ шудааст , мисол, тадқиқотчиён таъсири баланди ароматикаҳои равғанро оид ба нишонаҳои меномосоз, стресс ва эротоген дар занҳои пасошинавиявӣ мефиристанд.
Баъди нафаскашии неероли равғани муҳим (0.1 фоиз ва 0.5 фоиз) барои панҷ дақиқа ду рӯз дар муддати панҷ рӯз, иштироккунандагон сифати беҳтарини ҳаётро вобаста ба нишонаҳои менолосоз, баланд бардоштани қобилияти ҷинсӣ ва фишори хун коҳиш доданд.
Дар тадқиқоти соли 2013, ки дар санҷиши тиббии иловагӣ ва алтернативӣ тасдиқ шудааст , омехтаи ароматика, ки дорои равғани энергия аст, барои паст кардани ташвиш ва мушкилоти хоб дар гурӯҳҳои беморони эпиболиявии angioplasty дар қисмати ғамхории шадид.
2) Бемории баланд
Нероли равғани муҳим метавонад ба назорати фишори хун ёрӣ расонад, мувофиқи таҳқиқоти хурд, ки дар тибби мутобиқатӣ ва иловагии тиббӣ дар соли 2012 нашр шудааст.
Барои тадқиқот, 83 нафар бо фишори баланди хун ё пешгўйӣ ба хушкшавии пӯсти пӯлоди пухташуда ё омехтаи ароматика, ки дорои neroli, леванак, яланг-яланг ва равғанҳои марҷалакро дар давоми 24 соат ба кор гирифтанд. Натиҷаҳо нишон доданд, ки онҳое, ки ба омехтаи ароматика таъин шудаанд, дар фишори хун, инчунин дар сатҳҳои ҳардум ҳарду стресс ҳисса доранд.
Чӣ тавр истифода бурда мешавад
Ҳангоми бо равғани интиқолдиҳанда (масалан, jojoba , бодом ва ё avocado), neroli равғанҳои мухталиф метавонанд бевосита ба пӯст истифода шаванд ё ба миқдори миқдори каме ҳамвор бошанд.
Нероли равғани муҳим метавонад баъд аз пошидани як талх ё ду равғани рехтани матоъ ё матоъ, ё бо истифодаи ароматипии diffuser ё бухоркунӣ нафаскашӣ карда шавад.
Равған аксар вақт бо дигар равғани муҳим, масалан, аз навъҳои зеризаминӣ, мандарин ва офтоб иборат аст.
Таъсири таъсироти имконпазир
Гарчанде ки ароматика одатан ҳангоми дуруст истифода бурда мешавад, мавҷуд набудани тадқиқот оид ба равғани neroli вуҷуд дорад.
Равғани муҳим метавонад заҳролуд шавад, агар шумо онҳоро бихӯред. Ғайр аз ин, баъзе шахсон метавонанд ҳангоми истифодаи neroli равғани эҷодии пӯстро азият диҳанд. Бо ягон равғани муҳим, хавфи ҳассосии алоқа вуҷуд дорад . Пеш аз истифодаи равғани нави равғани равған пилкҳои пӯст тавсия дода мешавад.
Равған набояд ҳамеша дар чашмони шумо, дар мембранаҳои луобӣ, ё пӯсти пурраи пӯст истифода бурда шавад. Равған тавассути пӯст ба даст меорад, аз ин рӯ, набояд аз масофаи хеле хурд, маслиҳат барои пешгирии заҳролуд истифода барад. Ҳамеша равғани муҳимро аз дастрасии кӯдакон тоза кунед.
Шумо метавонед муфассал дар бораи истифодаи равғани мухаддир дар ин ҷо истифода баред, аммо муҳим аст, ки худдорӣ кардани ҳолати шадид (ба монанди фишори баланди хун) ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад. Агар шумо онро истифода баред, боварӣ ҳосил кунед, ки табобати худро аввалин аст.
Тафовутҳо
Нероли гидролол, ки бо номи neroli об ё гулчанбаргири маъруфи об шинохта шудааст, оби гармест, ки аз ҳосилхези буғи герпоҳо иборат аст. Саъдӣ ба пӯст ва пӯсти пӯст, шакли гидролол баъзан чун компонент дар toner-facers, фосилаҳо, фосидҳои пӯст ва дигар маҳсулоти пӯст ва мӯй истифода мешаванд.
Як қатор равғанҳои муҳими он метавонанд таъсири эфириро ба манфиатҳои бавоситаи нафтро дар бар гиранд. Масалан, равғани электротехникӣ , бензини равғани электр , ва равғани офтобӣ низ метавонад хосиятҳои ором дошта бошад.
Дар куҷо пайдо кардани он
Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо оид ба харидани равғани муҳим мавҷуданд .
Ба таври васеъ барои хариди онлайн дастрас аст, neroli равғани муҳим дар мағозаҳои табиии табиии табиӣ ва дар мағозаҳое, ки ба маҳсулоти худдорӣ машғуланд, фурӯхта мешаванд.
Хати рост
Дар ароматика, равғани neroli барои оромии ором ва оромии ороишӣ арзиш дорад. Роҳҳои зиёде барои истифодаи он, аз даст додани массаж аромерапка барои истифодаи он дар diffuser вуҷуд дорад . Аммо агар шумо ягон вазъият дошта бошед, ба равғани neroli такя накунед (ва ҳамеша фикри хубе барои пешгирӣ кардани табобати нав дар табобати шумо бо духтури духтуратон).
Манбаъҳо:
Cho MY, Min ES, Хур MH, Ли MS. Таъсири ароматипод дар ташвиш, нишонаҳои ҳаёт ва сифати хоб аз беморони мудофиаи перинстон дар қисмҳои эҳтиётӣ. Ҳамин тавр, 2013: 381381.
> Choi SY, Kang P, Ли HS, Seol GH. Таъсири нафаскашии равғани муҳимми ситрусии Айторан Л. Амара оид ба нишонаҳои Menopausal, Стресс ва Остроген дар Занони Postmenopausal: Ҳуҷҷати тасодуфии назоратшуда. Ҳамин тавр, 2014: 796518. doi: 10.1155 / 2014/796518. Чоп кунед 2014
Ким ИH, Ким К, Сонг К, Хур MH, Лим Фо, Ли MS. Иловаи нафаскашии нафаскашӣ дар фишори хун ва сатҳи сортҳои салибӣ дар мавзӯҳои пешгӯӣ ва гипертония. Ҳамин тавр, 2012: 2012: 984203.
Эзоҳ: Маълумоти дар ин саҳифа ҷойгиршуда танҳо барои мақсадҳои таълимӣ пешбинӣ шудааст ва барои табобат, ташхис ё табобат аз ҷониби духтур иҷозат дода нашудааст. Ин маънои онро надорад, ки тамоми чораҳои эҳтимолиро, муносибатҳои маводи мухаддир, вазъият ва таъсири манфии он фаро гиранд. Шумо бояд барои ҳар як мушкилоти тиббӣ муроҷиат кунед ва пеш аз истифодаи доруҳои алтернативӣ ё иваз кардани реаксияи худ ба духтур муроҷиат кунед.