Синфбандӣ то чӣ андоза бисёр офтобро ба шумо медиҳад
Дараҷаи Fitzpatrick (ҳамчунин санҷиши санҷиши пӯсти Fitzpatrick ё санҷиши фитотерапикӣ) дар соли 1975 аз ҷониби духтурони Ҳарвард Medicine Thomas Fitzpatrick таҳия шудааст, ки маҷмӯи шахс дар робита бо таҳаммулпазирии онҳо ба нури офтоб мебошад. Ин аст, ки имрӯз аксари касони саломатӣ барои муайян кардани он ки чӣ тавр бемор ба табобати рӯизаминӣ ҷавоб хоҳад дод.
Practitioners инчунин миқёси истифодаро барои муайян кардани эҳтимолияти инсон ба гирифтани рагҳои пӯст.
Дар куҷо шумо ба андозаи Fitzpatrick мушоҳида мекунед?
Миқёси Fitzpatrick дорои шаш намуди пӯст ва рангҳо вобаста ба таҳаммулпазирии офтоб мебошад:
| Намуди | Вижагиҳо | Хусусиятҳо |
| Ман | пӯсти сафед мӯйҳои сурх ё сиёҳ | чашмҳои кабуд | ширин | ҳамеша ҳамеша сӯхта, ҳеҷ гоҳ намонад |
| II | пӯсти сафед ё оддӣ | мӯйҳои сурх ё сиёҳ | кабуд, чашм ва сабз | одатан сӯхтан, бо душворӣ рӯ ба рӯ мешаванд |
| III | яхкунӣ ё пӯсти оддӣ? ҳар гуна чашм ё ранги мӯи | тадриҷан dans, баъзан дорои сӯхтан, |
| IV | пӯсти пӯсти сабук | рақсҳо бо осонӣ, каме сабук |
| В. | пӯсти сиёҳи торик | Долҳо хеле осон аст, хеле каме сӯзонда мешаванд |
| VI | чуқур pigmented Браун торик | Динҳо хеле осон аст, ҳеҷ гоҳ сӯхтанд |
Чӣ тавр истифода бурдани сканат
Миқёс нишон медиҳад, ки нуқтаи назари одамоне, ки метавонанд барои фаҳмидани фикри беҳтаре, ки чӣ қадар заҳмати офтобро идора карда метавонанд, истифода баранд. Ин маънои онро дорад, ки умумӣ, на фардикунонидашуда, роҳнамоӣ ва набояд барои ивази табобати дметатолог ё дорандаи ибтидоии тиббӣ истифода шавад.
Дар охири он, вақте ки ба миқдори "дуруст" -и ҳисси офтобӣ бояд шахсе, ки бояд дошта бошад, қоидаҳои сахт ё қоидаҳо вуҷуд надорад. Дар ҳоле, ки миқёси маслиҳат, масалан, пӯсти сиёҳ ҳеҷ гоҳ сӯхта намешавад, мо медонем, ки он вақт баъзан мекунад. Ҳақиқати оддӣ ин аст, ки ҳатто ҳатто пӯсти пӯсти пӯсти ҷисм ба зарари офтоб дучор меояд ва рагҳои пӯст дар одамони ранг рух медиҳанд.
Гарчанде, ки одамони оддии солим бештари эволютсияҳоро инкишоф медиҳанд, одамони тамоми рангҳо тавсия дода мешавад, ки ба таври шабонарӯзӣ истифода баранд. Одамоне, ки бо пӯсти зебо, ки аз Африқо-амрикоӣ, Латино, Шарқи Наздик ё Осианҳо намехоҳанд, нодуруст аст.
Дар асл, одамони ранг ба хатари навъи муайяни рагҳо номида мешаванд, ки бевосита melanoma рентгенӣ доранд, ки бевосита ба таъсири радиатактивии эстроген (UV) расонида намешавад. (Ин навъи сабтест, ки соли 1919 дар Маргарита Боб Марли кушт.)
Меланома Acral genetically аз шаклҳои дигари рагҳои пӯсти мухталиф фарқ мекунад ва асосан дар қисмҳои нодиргаштаи ҷисм, ба монанди палмҳо, чӯбҳо ва зери ангуштони даст ва ангуштони он пайдо мешавад. Гарчанде, ки ҳадди аксар ба UV расонида натавонад, ки дар ин ҳолат баданро ба назар намерасонад, ин метавонад аз он зиёдтар шавад.
Аз Калом
Новобаста аз он чӣ нажод ё этникии шумо, муҳим аст, ки ба ҳар гуна тағйироте, ки дар пӯстатон мебинед, диққат диҳед. Агар шумо ягон мӯй , пойафзоли, нуқтаи, ҷарроҳӣ ё дигар пӯстро дар бораи тағйирот пайдо кунед, фавран ба духтур муроҷиат накунед.
Дар ҳоле, ки нури офтоб дар ҳақиқат фоидаи мусбӣ ба саломатӣ дорад (масалан, ба организм имкон медиҳад, ки Витамини D ба витамини D расад ).
То он даме, ки сояҳо ва дар сояҳо пӯшида нигоҳ доред ва рамзи офтобӣ ҳамчун қисмҳои рӯзмарраи рӯзонаатон истифода баред.
> Манбаъҳо
- > Fitzpatrick, T. "Таърих ва амалияи навъи оптикии офтобӣ аз ман тавассути VI". Архив Dermatology. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Лиу, Л .; Zhang, W .; Gao, T .; ва Ли, C. "УВ омехтаи эритлиологии melanoma acral?" Маҷмӯаи эфирӣ ва эпидемиологии экологӣ. Ноябр / декабри соли 2016; 29: 539-545.