Тандурустї ва БИД

Табибон метавонанд парҳезҳои махсусро дар давоми табобат ё баъди ҷарроҳӣ тавсия диҳанд

Барои одамони гирифтори бемории баромади вирус (IBD) , парҳези ғамхории ҷиддӣ аст. Ҳеҷ як парҳезе мавҷуд нест, ки барои ҳамаи одамон бо IBD муқаррар карда шудааст, якчанд параметрҳои тиббӣ доранд, ки метавонанд ҳамчун қисми нақшаи табобат истифода шаванд. Дар баъзе мавридҳо, аксарияти беморон аз табиб ё беморхона бо хӯроки махсус ҷудо мешаванд. Аксарияти инҳо маҳдудкунанда, табиат ва беморон бисёр вақт ба роҳҳои васеъ кардани хӯрокҳои онҳо метавонанд ҳангоми дар ҳолатҳои фавқулоддаи духтурон хӯрок хӯрдан пайдо шаванд. Дар баъзе мавридҳо, фикру ақидаи каме аз таркиби гуногун метавонад ба навъҳои хӯрокҳо, ки метавонанд бехатар хӯранд, илова кунанд.

Дар ин ҷо чор ҷуфти махсус, ки аксар вақт ба беморони БИД дода мешаванд. Аммо, ҳеҷ яке аз ин парҳезҳо маънои дарозмуддатро риоя намекунанд. Дар баъзе мавридҳо духтур бояд пеш аз хӯрок хӯрдани хӯроки иловагӣ диҳад. Агар духтур онро пешгирӣ накунад, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳадафи муолиҷа бояд ба хӯрокхӯрии доимӣ, ки шаклҳои гуногуни протеин, мева ва сабзавотро дар бар мегирад. Гурӯҳҳои хӯрокворӣ ё гурӯҳҳои озуқаворӣ аз парҳезӣ барои муддати тӯлонӣ метавонанд норасоии витамини ва норасоиҳои минералӣ гардад. Пеш аз оғоз ё қатъ кардани ягон парҳез ба духтур муроҷиат кунед.

1 -

Тозакунандаи ғизо
Оё шумо фикр мекардед, ки «моеъҳои алоҳида» хеле обанборанд? Nope! Бисёртар он аст, ки ба параметрҳои равғани равғанӣ иҷозат дода мешавад. Image © WLADIMIR BULGAR / Getty Images

Ғизои ошпази равған пас аз ҷарроҳии дору муайян карда мешавад. Аксар вақт, аввалин "хӯроки" бемор ба як ё ду рӯз пас аз ҷарроҳии шадиди дорои ашёи дар таркиби равғани заҳрдорӣ дохилшуда иҷозат дода мешавад. Ин роҳи тарғибу ташвиқ намудани системаи ғизоӣ дар бозор баъди хӯрдани пеш аз ва баъди ҷарроҳӣ мебошад.

Вақте ки бемор дар бораи парҳези бенизомӣ хуб кор мекунад, парҳези он метавонад минбаъд пешрафта шавад. Баъди парҳези беназири равған, парҳези пурраи моеъ мумкин аст дар оянда, пас аз хӯрокҳои нарм ва хӯрокхӯрӣ тамошо шавад. Беморон одатан тавассути ин парҳезҳо ба таври тезтар ба ҳаракат медароранд, то ки системаи ҳозимаро барои фароғат вақт фароҳам орад. Ин тавсия дода намешавад, ки аз парҳези моеъ ба парҳези хӯрокҳои сахт нигоҳ дошта шавад.

Баъзе хӯрокҳо аз параметрҳои равғани заҳрдорӣ иборатанд:

2 -

Озуқаи пури ғизо
Тайёрии пурраи моеъ ҳанӯз хеле маҳдуд аст, аммо баъзе аз хӯрокҳо дар он ҳастанд, ки шуморо ба ҳайрат оварда метавонанд. Image © Regis Vincent / Интихоб Баргузори RF / Getty Images

Баъд аз он, ки бемор аз хӯроки оддии сафед ҳамчун қадами хурд дар роҳи хӯроки сахт ва аз нав барқарор кардани хӯроки маъмулӣ хатари пурра истеъмол кардан мумкин аст, мумкин аст.

Фарқияти асосӣ байни парҳези равғани заҳрдорӣ ва парҳези пурраи моеъ илова кардани маводи моеъ ва хӯрок, ки дорои маҳсулоти ширӣ ё алтернативаҳои шир мебошанд. Барои онҳое, ки ба лактоза намерасанд , ин метавонад махсусан хавфнок бошад, чунки хӯрокҳои дорои шир гов ба ивази алтернативаҳои ғайри имконоти шир (ивазкунандаҳо, бодом, ё кондит) иваз карда шаванд.

Баъзе хӯрокҳо ба параметрҳои пурраи моеъ дохил карда шудаанд:

3 -

Озуқаи лактоза
Ғизои лактозаи беморӣ метавонад дар аввал аввал бошад, аммо хушхабар ин аст, ки мо ба шири гов барои парҳези солим ниёз надорем. Image © Maximilian Stock Ltd. / Аксҳои сайти / Getty Images

Ғизои маҳдуди лактоза мумкин аст, барои ҳама вақт барои шахсоне, ки гумон доранд, ки лактоза беқурбшавӣ доранд, тавсия дода мешаванд. Андозаи лактоза ба сабаби нишондодҳои газ, газ ва дарди шикам оварда мерасонад, ки метавонанд аз нишонаҳои IBD фарқ кунанд. Илова бар ин, ин ҳолати маъмул аст. Ин аст, ки бисёре духтурон тавсия медиҳанд, ки беморон бо IBD ё дигар мушкилоти ғизоӣ барои пешгирӣ кардани маҳсулотҳои ширӣ, барои муайян кардани он, ки оё ягон нишонаҳо ҳалли худро меёбанд.

Роҳҳои зиёде барои дарёфти калторӣ ва витамини D вуҷуд доранд, ки бе шири говӣ мавҷуданд, ва ғизои хӯрокворӣ ё диагностер метавонад ба нақшаи хӯрока табдил диҳад, ки витаминҳо ва минералҳоро пешгирӣ намекунад.

Бештар

4 -

Маҳдудияти тарзи либоспӯшӣ
Таҷҳизоти пастсифати нахӣ метавонад дар аввал аввал хеле маҳдуд бошад, аммо агар шумо эҷодӣ эҷод кунед, шумо метавонед хӯрокҳои худро ҷолиб гардонед. Image © Westend61 / Getty Images

Ғизои маҳдуди нахи метавонад дар ҳолатҳои гуногуни таваллуд, масалан, дар давоми як табаддулот ё қадами охирин пеш аз барқарор кардани парҳези ғайриқонунӣ пас аз ҷарроҳӣ тавсия дода шавад. Ин парҳез аз намудҳои гуногуни хӯрок иборат аст, аммо маҳдудияти хӯрокҳои дорои миқдори зиёди нахи, ба монанди баъзе сабзавот ва ғалладонаро таъкид менамояд.

Fiber қисмати муҳими парҳезӣ аст ва парҳези пасти пӯсти дарозмуддат тавсия дода намешавад. Бисёри одамоне, ки бо IBD доранд, бо хӯроки хеле вазнин доранд. Бо вуҷуди ин, ҳадафи нақшаи табобат ба баргаштан ба парҳези маҳдуд, ки дорои хӯроки дорои нахи мебошад.

Бештар

Кадом хӯрокро шумо бояд истифода баред?

Як духтур ва боқимондаи дастаи тиббӣ бояд ҳангоми беҳбуди нақшаи беҳтарин барои IBD беҳтар шавад. Ин парҳезҳои маҳдуд ба таври оддӣ танҳо барои муддати кӯтоҳ истифода мешаванд, на ҳамчун ҳалли дарозмуддат. Ҳатто баъд аз ҷарроҳии шикам, хӯроки паст-нахӣ танҳо ҳангоми шифо ёфтани он истифода бурда мешавад, Ин маънои онро надорад, ки парҳези ҷовидонӣ вуҷуд дорад, ва одамоне, ки барои ҷарроҳӣ барои IBD лозиманд, бояд дар аксар ҳолатҳо тавонанд хӯрокро ба бозор ворид кунанд парҳез. Бо духтур оид ба васеъ кардани интихоби озуқа санҷед, то ки таъминоти ғизои кофӣ ба даст орад.