Омӯзед агар шумо дар хатар бошед
Саволҳои КООК метавонанд солҳо беэътибор дониста шаванд, ки чаро омилҳои хатари КОП муҳиманд. КОЛД сабаби марги сеюми пешин дар Иёлоти Муттаҳида аст, аммо эътирофи барвақти нишонаҳо метавонад ба пешгирӣ ва табобати қаблӣ оварда расонад. Бо дарназардошти омилҳои хатарноки зерин барои КОЛ метавонад огоҳии шуморо зиёдтар гардонад ва шуморо ба саволҳои худ эҳтиёт кунед.
Сигоркашӣ
Тақвим аст, ки дуртарин омили хатарноки КОП аст. Ҳарчанд на ҳамаи одамоне, ки КОЛ-ро гирифтанд, сигоркашӣ, 80 фоизи 90 фоизи ҳамаи одамоне,
Шумораи сигаретҳо ҳар рӯз тамоман нобуд карда мешаванд ва дарозии вақти дудкашӣ низ дар ташхиси КОЛ нақши муҳим мебозад. Тамокукаши сигоркашӣ танҳо як чизест, ки ба шумо хатари гирифторӣ ба бемории СОВО медиҳад: Сифати сӯзишворӣ ва сигарета, тамокукаши дарозмуддат ба тамокукаши дуюм ва мариҷуана ва сигоркашӣ тамаркузи он ҳамаро зиёд мекунад.
Фаъолияти якдафъаинае, ки шумо метавонед дар вақти кофтукови шахсӣ истифода баред, аз он хориҷ карда мешавад. Дар асл, дар аксари мавридҳо, қатъи тамокукашӣ метавонад пастшавии функсияи шушро , ки бо COPD алоқаманд аст, норасогӣ кунад.
Агар шумо тамокуке ҳастед, ки ҳоло бо бемории аломатӣ ба қайд гирифта нашудааст, қатъ кардан мумкин нест, ки рушди маҳдудияти ҳаво, яке аз хусусиятҳои асосии КОЛ бошад.
Он метавонад инчунин эҳтимолияти эҳёшавии худро афзоиш диҳад.
Агар шумо қарор қабул кардед, аз шумо даст кашидан лозим аст Дастури пурраи тамғаро барои қатъ кардани тамокукашӣ ва ин рӯйхат аз дастгоҳҳои сиёҳшавӣ пеш аз он, ки садама кунед.
Муҳити зист
Омили дигари хатарноки муҳим барои КОЛ ба муҳити зисте, ки шумо кор мекунед ва зиндагӣ мекунед.
Танҳо дар Иёлоти Муттаҳида, таъсири фаннӣ ба хок ва зуком ба 19 фоизи КОЛО дар тамокукашӣ, то 31 фоизи КОЛО дар нокомҳо.
Таъсири омехта ба ифлосшавии ҳаво ва берун аз ҳаво инчунин дараҷаи муайяни ба ташхиси КОП мувофиқ аст. Эфирӣ ба биомассаҳо ҳангоми пухтупаз, махсусан дар байни занон, аҳамияти махсус дорад. Дар бораи он ки шумо дар кор ва дар хона рӯ ба рӯ мешавед ва чораҳоеро, ки мониторинги сифати ҳаво ҳангоми ҳангоме, ки шумо дар хона доред ва агар шумо дар ҷои корӣ кор мекунед, пӯшед.
Гитлерҳо
Бештар ва бештар, генҳо дар рушди КОЛ ҳамчун нақши муҳимро эътироф мекунанд. Ин муносибат аксаран дар як норасоии ҷиддии генетикӣ аз alpha-1-antitrypsin (AAT), сафедаи муҳофизаткунандаи аз ҷониби ҷигар дида шудааст. Одамоне, ки норасоии AAT доранд, барои таҳияи амфизатсия хавфи калон доранд. Диққати зиёд боиси он мегардад, ки ин хатарот зиёд мешавад. Норасоии AAT дар байни аҳолии шимоли Аврупо паҳн шудааст. Агар шумо норасоии ААТ дошта бошед, хеле муҳим аст, ки шумо ҳаргиз ҳаргиз ба тамокукашӣ шурӯъ накунед ё ҳарчи зудтар истироҳат кунед.
Ҳайф
Ҳатто метавонад омили муҳимро барои КОЛ бошад, аммо тафтишоти минбаъда барои тасдиқи ин муносибат зарур аст.
Тадқиқотчиён ба муносибатҳои байни нафака ва КОП нигаронида шуда буданд, ки калонсолон бо эпмом дараҷаи хавфи инкишофи бемории КОП дар муддати камтар аз онҳое, ки нафас доранд (пас аз таъмири сигоркашӣ) 12 маротиба зиёдтар бо нафастангӣ аломатҳои функсионалии КОЛ таҳия карда шуд. Нигоҳ кунед, то ки худро аз вируси КОЛ муҳофизат кунед ва ба духтуратон дар бораи хатарҳои худ сӯҳбат кунед.
Сироятҳои шадиди кӯдакон
Вирусҳои шадиди вирус ва вирусҳои бактериявӣ дар давраи кӯдакон барвақт бо функсияи камғизоӣ алоқаманданд ва нишонаҳои нафаскашӣ дар таваллуди калон доранд, ки метавонанд ба инкишофи КОЛ мусоидат кунанд.
Ҳомиладории пасттар ба назар мерасад, ки бемориҳои сироятӣ зиёд аст, ки он низ ба КОЛ вобаста аст.
Стратегияи Оксидентӣ
Вақте, ки тавозун миёни Оксидантҳо ва антиоксидантҳо дар ҷисми шумо ба самти oxidants сӯзандор мешаванд, фишори оксиген метавонад рӯй диҳад. Фокуснокии оксидӣ дар КОЛ бо тамокукашӣ алоқаманд аст ва боиси илтиҳоби шохаҳои ҳаво ва нобудшавии алюминий, ҷӯякҳо дар сангу гиёҳҳои оксиген ва гази карбон дар байни хун ва шушҳо мегардад.
Омилҳои хатари умумӣ барои КОП
Якчанд омилҳои хатари эҳтимолии хатар барои КОЛ вуҷуд доранд, ки хеле кам омӯхтаанд, аммо қайд кардан зарур аст:
- Фаъолияти психикии максималии камвазнӣ кам карда шуд: Бо равандҳо дар давраи ҳомиладорӣ, таваллуд ё кӯдаки барвақт ба амал омад
- Гендер: Аз соли 2000-ум, КОЛД бештар аз мардон таъсир мегузорад , ки занҳо ба таъсири манфии тамокукаши тамокук аз мардон таъсири манфӣ мерасонанд.
- Вазъияти иҷтимоию иқтисодӣ: Далелҳо нишон медиҳанд, ки рушди КОЛ бо вазъи иҷтимоию иқтисодӣ алоқаманд аст. Дар поёнтар шудани вазъи иҷтимоию иқтисодӣ, хавфи таҳияи КОЛ зиёдтар аст.
- Ғизодиҳӣ: Камғизоӣ ва талафоти вазнин метавонад қувваи мушакҳо ва устувории мушакҳоро паст кунад. Дар ассотсиатсияҳои таҷрибавӣ оид ба ҳайвонҳо як иттиҳодияи байни гуруснагӣ ва инкишофи эффемот пешниҳод карда шуд.
Бемории COPD танҳо аз ҷониби провайдери тиббии шумо муайян карда мешавад, аммо шумо метавонед ба воситаи бемории КОПД-и худшиносӣ арзёбӣ намоед . Пас аз он ки шумо саволҳои худро дар бораи худшиносӣ арзёбӣ кардед, формаро чоп кунед ва ба духтур муроҷиат кунед, то ки арзёбии минбаъдаи нишонаҳои худро ба даст оред.
Манбаъҳо:
Silva GE, Sherrill DL, Guerra S, Barbee RA. Нисбати ҳамчун омили хатарнок барои КОДД дар омӯзиши тӯлонӣ. Гушт. 2004 Jul; 126 (1): 59-65.
Ташаббуси глобалӣ барои бемориҳои шуше аз шуш. Стратегияи умумии диаграмма, идоракунӣ ва пешгирии КОЛ. Updated 2010.