Сабабҳои КОП, ки пешгирӣ доранд
Оё шумо медонистед, ки сабабҳои асосии умумии КОЛ мебошанд, ки пурра бартараф карда мешаванд? Бемории музмини музмини пӯст, ё КОП, ба гурӯҳбандии васеътари бемориҳо, ки бронхитҳои музмин, эпиземия ва бронхектизасро дар бар мегирад. Маводи бознагардида, нишонаҳои аломатии COPD дар ҳама гуна экспертизаи мушкилот ва кам шудани ҳаво ҳангоми рафтан ё баромадан аз шушҳо душвор аст.
КОЛД тифл аст; он курсии суст ва пешрафтаро қабул мекунад, ки одатан дар давоми солҳои калонсолон симптоматия мегардад ва дар синну соли калонсолӣ афзоиш меёбад. Баъд аз он ки "бемории мардона" баррасӣ шуд, аз соли 2000-ум, занон ҳар сол аз КОЛ ба ҳалокат расидаанд .
Гарчанде, ки ҷузъиёти муайяни генетикӣ ба беморӣ вуҷуд дорад, КОП асосан асосан аз сигоркашӣ сар мезанад. Омилҳои иловагии хавф, ки ба рушди он мусоидат мекунанд, тамокукаши дуюм, ифлосшавии ҳаво ва таъсири фаннӣ мебошад.
Бояд қайд кард, ки дар ҳоле ки мо таърихи оилаи худро тағйир дода наметавонем, мо ба муҳити мо таъсир мегузорем. Дар поён оварда шудааст чор сабабҳои КОЛ, ки метавонанд бо тағйирёбии тарзи ҳаёти мо пешгирӣ карда шаванд, ки дар натиҷа ба имконияти инкишоф додани беморӣ мусоидат мекунад.
Сигоркашӣ
Омили муҳимтарини таҳияи КОЛД сигоркашӣ мебошад. Ассотсиатсияи шуши Амрико ҳисоб мекунад, ки 80% аз 90% -и онҳое, ки ба онҳо ташхис мешаванд, сигорҳои музмин мебошанд.
Маблағи тамокукашии инфиродӣ ва инчунин дароз кардани мӯҳлати онҳо метавонанд боиси имконпазирии инкишофи беморӣ гардад ва шиддати он тақвият бахшанд. Омили хатарнок на танҳо дар онҳое, ки сигорро мунтазам тамос мекунанд, балки бо сӯзишворӣ ва сигоркашӣ низ.
Барои кам кардани эҳтимолияти ташхиси бемории COPD, шумо бояд мунтазам тамокук кашед .
Бисёре аз барномаҳое мавҷуданд, ки метавонанд ба шахсони алоҳида бо қатъ кардани тамокукашӣ ёрӣ расонанд ва инчунин дастгирӣ кардани воситаҳои сигналие , ки метавонанд ба осонӣ мусоидат намоянд, кӯмак расонанд. Барои маълумоти иловагӣ ба духтур муроҷиат кунед.
Селинҳои оддӣ
Доркӯбии дуюм омили асосии хатар дар рушди бемориҳои зиёд, аз ҷумла КОП аст. Мувофиқи Ассотсиатсияи токсиклиҳои Амрико, дуди силоҳ ҳар сол аз 50 000 фавт, асосан аз саратон ва бемориҳои дил ба вуҷуд меояд. Гвардияи генералӣ ба итмом мерасад, ки сатҳи рентгенӣ ғайриимкон аст.
Агар шумо тамокукашӣ кунед, муҳим аст, ки шумо дар бораи хатаре, Он ба кӯдакон махсусан зараровар аст. Беҳтарин чизе, ки шумо метавонед барои касе, ки шумо дӯст медоред, ба кор баред, дар пеши онҳо нур нест. Бо андешидани чораҳо барои рафтори худ шумо метавонед кӯмакро наҷот диҳед.
Инфрасохтори ҳавоӣ
Таҳқиқот пайвастагии заифии сифати пасти ҳаво ва КОФро идома медиҳад. Дар ҳақиқат, аз сабаби сифати ҳавои камбизоат, барои аксари мо, як ҳодисаи ҳаррӯза, ҳеҷ гоҳ муҳимтар аз муҳити зистамон ва чӣ гуна мо дар нақши ифлосшавии ҳаво машғул ҳастем.
Ассотсиатсияи шуши амрикоӣ тадқиқоти охиринро барои кӯшиши таъмини қонунҳо дар ҳифзи саломатии шаҳрвандон дар саросари ҷумҳурӣ истифода мебурд.
Гарчанде, ки ин эътироф боиси такмили умумии сиёсати давлатӣ дар тӯли панҷ даҳсолаи охир гардид, афзоиши ҳаҷми нақлиёти автомобилӣ дар солҳои охир боиси болиштҳои нави пасти ифлосӣ дар ҳаво, аз он ҷумла ozone ва ҳаво бад буд ифлос. Акнун бисёре аз тадқиқотҳои эпидемиологӣ робитаи байни ин пиллаҳои нави ҳавоӣ ва густариши бемориҳои ҳавоӣ, аз қабили COPD-ро нишон медиҳанд. Бо дарназардошти ин, арзёбии хавф барои онҳое, ки ба бемории ҳавоӣ осеби ҷиддӣ доранд, барои кормандони соҳаи тандурустӣ ва экологҳо заруранд. Илова бар ин, сафарбар кардани сабз барои онҳое, ки мехоҳанд, ки ба муҳити солимтар мусоидат кунанд, имкон дорад.
Эффекти хуб
Тибқи муроҷиати CHEST, (2002) "ошкор намудани ҷойҳои корӣ ба хоки хок, чангҳои пахта, санг ва ғалладонагиҳо сабабҳои маълуми КОП-и касбӣ" мебошанд. Илова бар ин, онҳо гузориш медиҳанд, ки "ба тамокукашӣ, пӯсти резинӣ, чарбаҳои ҳайвонот, намакҳои платинакӣ ва мизоҷи дигар коргарони касбӣ нишон медиҳанд, ки ба нафака табдил ёбанд." Азбаски хароҷоти иқтисодии ҳаракати муназзами ҳарсола ба миллиардҳо сар мешавад, диққати бештареро барои ба кор ҷалб кардани муҳитҳои бехатарии коргарон барои кормандон зарур аст. Қонунҳои шадидтар барои бизнес барои зинда мондан мебошанд.
Амволи ҷои кор бо корфармо оғоз меёбад. Кормандоне, ки дар минтақаҳои хатарнок кор мекунанд, бояд таҷҳизоти шахсии муҳофизатӣ, масофаҳо, дастпӯшакҳо, пешпазакҳо ё пӯшидани либосҳои пуриқтидорро пешниҳод кунанд. Бизнесере, ки барои таъмин намудани дастгоҳи муҳофизатӣ ноком мемонад, бояд хабар дода шавад. Ин вазифаи ҳар як корманд вазифаи ҳифзи саломатӣ ва бехатарии худро дорад.
Хати рост
Ассотсиатсияи шуши Амрико нишон медиҳад, ки дар соли 2011 12,7 млн. То имрӯз, он боиси стресс гардид, ки сабаби марги сеюми марги ин кишвар гардад. Таҳлилҳо чунинанд, ки барои муайян кардани омилҳои хавфноки марбут ба КОП муҳимтар аст ва агар мӯътадил пайдо шавад, табобати саривақтӣ ҷустуҷӯ кунед. Азбаски аксарияти одамон то ҳол дар охири солҳои 50-ум ба қайд гирифта намешаванд, коҳишёбии тандурустӣ метавонад бо ин васила босуръат ҷараён ёбад. Бо эътирофи омилҳои хавф ва тарғиб кардани тағирёбии тарзи ҳаёт беҳтарин роҳи ҳифзи саломатӣ ва пешгирии ин бемории вазнин ва вазнини хатарнок мебошад.
Манбаъҳо:
Ассотсиатсияи шуши Амрико. Лавҳаи факсии КОО. Навсозии 2013
Ассотсиатсияи шуши Амрико. Лавҳаи воқеии сигоркашӣ. Навсозии 2013
Леви, Пол J., Ph.D., Романо, Патирик С. MD, MPH, Шенкер, Марк Б, MD, MPH ва Крейис, Кэтлин, MD. "Маблағҳои КОП ва Аҳам". CHEST 2002 121: 264-272.
Smeltzer, Suzanne C. & Bare, Brenda, G. (1996). Брунелер ва Суддарти Тадқиқоти тиббию санҷиши тиббӣ (с. 8). Пенсилвания, Париж: Publishers Lipponcott-Raven.