Дараҷаи паст:
Муносибати бемориҳои пушаймонӣ мушкилоти душворест, ки танҳо дар бораи ҳар як шахс дар муддати ҳаёти худ идора кардан лозим аст. Аксар вақт дард дард бо табобати оддӣ ҳал карда мешавад. Як қатор вариантҳои дастрас мавҷуданд ва ягон табобати ягона барои табобати дарди дарди аққали поёнии болоӣ нишон дода нашудааст. Инҳо баъзе усулҳои стандартӣ мебошанд, ки барои пушаймонии пушаймонӣ истифода мешаванд ва чӣ гуна онҳо самараноканд.
Тағйирёбии фаъолият:
Қадами аввал дар табобати дарди сараш паст аст, ки пешгирӣ аз вазнинии бозгашт. Беморон бояд фаҳманд, ки дард дард аз ҳама маъмул аст ва аксар вақт бо вақти ҳалшаванда ҳал мешавад. Бистарӣ тавсия дода мешавад, ки аксар вақт тавсия дода шаванд, вале дертар дар бораи ҷароҳати ҷарроҳии суст ба даст оварда шуданд. Пас аз хоб хоб рафтан мумкин аст, ки дарди дардоварро боз ҳам зиёдтар кунад, ва тадқиқотҳо бо ҷароҳати ҷисмонӣ бо фишори ҷисмонӣ нишон дода шудаанд.
Пеш аз он ки ин амалиёт ба амал омад, аризаи яхкунӣ ва гармкунӣ тавсия дода шуда, кӯмак расониданро нишон медиҳад, аммо фоидае, ки аз тасвири кӯтоҳмӯҳлати кўтоҳмуддат маълум нест.
Доруҳои зиддибӯҳронӣ:
Доруҳои зидди илтиҳоби доруворӣ ба таври маъмулӣ барои пушаймонӣ дарданд ва яке аз доруҳои самарабахштарин ба шумор мерафтанд. Доруҳои зиддибӯҳронии зиддибӯҳронӣ (ё NSAIDs) бо роҳи осон кардани дард ва коҳиши шадиди пӯст кор мекунанд .
Ҳеҷ як доруворӣ танҳо аз дигарон беҳтар намебошад ва бисёр касон якеро барои беҳтарин корҳо (баъзе аз онҳо як доруе як маротиба истеъмол мекунанд, дигарон маъқулро истифода мебаранд, ки бештар зудтар гирифта мешаванд).
Доруҳои нашъамандӣ:
Доруҳо барои бартараф кардани нишонаҳои вазнин аксаран бо нишонаҳое, ки аз ҷониби NSAID осеб нарасонанд.
Аксаран, якҷоя кардани NSAIDs бо acetaminophen ё Tramadol кӯмак карда метавонад, ки ба осеби кофӣ дард дармон дошта, бе сарпарастии доруҳои мухаддир дар назар дошта шавад . Доруҳои машк , аз ҷумла capsaicin ва лидоин, инчунин метавонанд раҳо ёфтанро эҷод кунанд, гарчанде ки пас аз он ки доруҳо пас аз он ки доруворӣ бартараф карда мешаванд, наметавонанд.
Агар инҳо кофӣ набошанд, духтуратон метавонад доруҳои мухталифи доруҳои мухаддирро дида барояд. Азбаски потенсиали маҳдудияти онҳо, нармафзорҳо танҳо умуман истифода мешаванд, агар дигар табобатҳо ба нишонаҳои шумо таъсир нарасонанд.
Мусиқӣ:
Шабакаи мушак шиканҷаи умумӣ дорад, алалхусус дар марҳилаҳои аввали дарди аққал паст. Дар асл, барои бисёр касалиҳо, мушакҳои мушакҳо аз ҳама дардноктарини пушаймонӣ пушаймонанд. Равған бо доруҳои мушакҳои дилхоҳ метавонад дар ин марҳилаҳои аввалин муфид бошад, аммо ин доруҳо умуман танҳо барои муддати кӯтоҳ истифода мешаванд. Доруҳои тозакунанда дорои таъсири оксигене доранд, ки дардовар ва вобастагӣ доранд.
Доруҳои стерроид:
Доруҳои стероидҳо дар паст кардани илтиҳоби самаранок мебошанд ва метавонанд бо шифобахшӣ ё дар атрофи сақф, ки номгӯи эпидемия ном дорад, дода шаванд . Барои намудҳои гуногуни бемориҳои пушаймонӣ, доруҳои стероид ба таври муфассал намебошанд.
Бемориҳое, ки дорои норасоии пӯст, ки нишонаҳои дардноки писта доранд, аксар вақт бо доруҳои стероистикӣ беҳтар мешаванд, вале дарди пушаймонии одатан одатан доруҳои steroid талаб намекунад. Ғайр аз ин, бисёре духтурон эҳсос мекунанд, ки потенсиал барои таъсири доруҳои стероикӣ ба онҳо фоида намерасонад.
Терапияи физикӣ:
Табобати ҷисмонӣ ва машқҳо дар муолиҷаи бемориҳои пӯсти музмин ба таври назаррас нишон дода шудаанд. Эҳсос метавонад фоидаовар бошад, аз он ҷумла беҳтаршавии мавқеъ, қувват ва қувват. Илова бар ин, одамоне, ки барои муолиҷаи ҷарроҳӣ пуштибонӣ мекунанд, хушбахтӣ, эҳтиёҷоти пасти доруҳои дору ва пешгирии фаромӯшӣ (талафи қувват) доранд.
Типпарварии ҷисмонӣ метавонад бо роҳи пешрафти шумо дар ин раванд кӯмак кунад ва кӯмак кунад, ки машқҳоеро, ки ба таҳаммулпазирӣ машғуланд, муайян кунед. Ғайр аз ин, терапевтҳои ботаҷриба метавонанд ба шумо имконият диҳанд, ки машқҳоро ба роҳ монанд, то ба шумо зарар расонанд.
Тибби алтернативӣ:
Як қатор табобатҳои алтернативӣ барои пушти дард , ки аксар вақт метавонанд аз ин табобатҳои анъанавӣ бештар ё бештар самаранок бошанд. Acupuncture - терапияи тиббии Чин зиёда аз 2000 сол истифода бурда мешавад. Табобати маска ва шифофрофӣ инчунин имконоти табобати барои дард дард доранд.
Бисёри одамон эҳсос мекунанд, ки табибон ба табобати алтернативӣ табдил наёфтаанд, вале воқеият ин аст, ки баъзеи беморон бо табобати анъанавӣ ёрӣ мерасонанд, бисёриҳо бо ёрии терапевтҳои алтернативӣ кӯмак мекунанд. Ман ҳамеша беморонро бо ранҷи пушаймонӣ ташвиқ хоҳам кард, то бо ман дар бораи имконоти гуногуни табобат сӯҳбат кунад ва муайян кунад, ки онҳо чӣ кор мекунанд.
Сирри кабуди:
Бештари вақт пушаймон дард дар вақти зиёд ва бо табобати дар боло тавсифшуда беҳтар мегардад. Бо вуҷуди ин, баъзе беморон дар ниҳоят ба анҷоми корҳои ҷарроҳӣ ниёз доранд. Як қатор вариантҳои табобати ҷарроҳии мушкилоти пуштшуда мавҷуданд . Гарчанде аксари ин қадамҳо зарур нест, дар баъзе беморҳо, ҷарроҳии табобат метавонад имконияти табобати муфид бошад .
Сарчашма:
Шэн ФХ, ва диг. "Идораи нокифояи вазнинии вазнин ва музмини пӯст" J. Am. Acad. Ориф. Сургут, Август 2006; 14: 477 - 487.