Чӣ гуна ғизои иловагӣ berberine ба занони гирифтори бемории PCOS пешниҳод мекунад.
Берберин иловаи қадимаест, ки дар Чин барои ҳазорон сол ҳамчун табобат барои диабети қанд, дарунравӣ ва камобӣ истифода шудааст. Акнун тадқиқот оғоз намудани истифодаи он дар занони дорои синамаки тропикӣ ( PCOS ) ва то ҳол натиҷаҳои хеле рӯҳбаландкунанда аст.
Берберин чист?
Берберин аз гиёҳҳои гулхонаӣ, аз қабили hydracen cacadensis (тиллоӣ), berberis aquifolium (ангур ё ангур), berberis vulgaris (barberry), berberis aristata (черногорон) ва рифтуни нусхабардорӣ (заҳролуд) мебошанд.
Он метавонад ҳамчун капсула ё шакли шакл гирифта шавад.
Гирифтани berberine барои беҳтар намудани як қатор шароитҳо бо кӯмаки зерин нишон дода шудааст:
- Муқовимати insulin беҳтар
- Лесестерон лес
- Акнестро кам мекунад
- Меъёрҳои холестеринро маҳдуд мекунанд
- Бемории ғайримуқаррарӣ бемории ҷигар дорад
- Ҳомиладорӣ ва ҳосилхезиро беҳтар мекунад
- Дастгирии дастгирии иммунӣ
- Бартарияти зиддимикробӣ пешниҳод мекунад
- Фишори хун баланд аст
- Одатан дар талафоти вазнин ва талафоти ҷисмонӣ
- Табобати зиддимикробӣ
Berberine ва PCOS
Берберин метавонад барои занони PCOS, аз ҷумла такмил додани ҳосилхезӣ, кӯмак ба талафоти вазнин ва коҳиш додани хатари мушкилоти механикӣ, ки бо синдроми алоқаманд, ба монанди намуди диабети 2, холестирин ва бемории кушанда, кӯмак мерасонанд.
Нишондиҳандаҳои пурқуввати insulin
Эњтимолияти асосии бўњрони Берберин њамчун зарбкунандаи энергия аст. Занони PCOS нишон доданд, ки дар муқоиса бо занони як вазни бе шароит дорои сатҳи баландтари insulin мебошанд.
Metformin доруи тозакунанда аст, ки аксар вақт барои занон бо PCOS барои пешгирӣ кардани идоракунии витамини ва глюкоза тавсия шудааст. Бо вуҷуди ин, бисёре аз занон бо PCOS таъсири меъдаҳои гастериолтикии metformin, аз он ҷумла вараҷа, дилхушӣ ва меъда мешаванд. Истифодаи методҳои дарозмуддат низ ба витамини B12 таъсир расонидааст.
Берберин барои беҳтар кардани муқовимат бо insulin дар методикаи монанд нишон дод. Берберин интиқоли сканҳои insulin тавассути ҳавасманд кардани истеъмоли глюкоза тавассути фаъолсозии роҳҳои кинофестивали AMP-фаъолгардида.
Бартариҳои berberine ба metformin дар занон бо PCOS муқоиса карда шуданд. Дар тадқиқоте, ки дар маҷаллаи Аврупои Endocrinology нашр шудааст , Ви ва ҳамкорон 89 нафар занони PCOS -ро интихоб карданд, ки ба 504 мм, 500 грамм дар як шабонарӯз 500 грамм, metformin (500 мг, 3 бор дар як рўз), ё 3 моҳҳо.
Ҳамаи занҳо аз ҷониби ғизоӣ барои дастгирӣ кардани истеъмоли карбогидратҳо ва равғанҳо дастур доданд. Дараҷаи калорияи таъмин набуд. Занон ҳамчунин супориш додаанд, ки 30 дақиқа дар як шабонарӯз бо машқҳои шадиди кӯтоҳмуддат истифода баранд.
Пас аз 3 моҳи табобат, занон бо PCOS, ки berberine гирифтанд, коҳишёбии назаррасро дар коҳиши физикии бадан нисбат ба metformin ё placebo диданд. Береринин ба сатҳҳои insulin and glucose lower to metformin.
Заноне, ки бо компютери PCOS, ки berberine гирифтаанд, коҳишёбии назарраси умумии холестерин , LDL (сатҳи холестерол) ва triglycerides, инчунин баландшавии назаррас дар HDL (сатҳи хуби холестерин), бештар аз гирифтани методин ё плевебо мебошанд.
Илова бар ин, бо эффекти энергияи эритросинӣ, дар якҷоягӣ бо эффектизаторияҳо паст карда мешавад.
Беҳтарсозии парвариш
Гарчанде, ки berberine барои беҳтар намудани мушкилоти метаболикии PCOS кӯмак мекунад, он метавонад инчунин ҳосилхезиро баланд кунад. Дар тадқиқоти пилотӣ, 98 занони антивирусӣ бо PCOS ба berberine дода шуданд. Ovulation ба ҳисоби миёна аз 25 фоиз пас аз 4 моҳ аз гелберин беҳтар карда шуд.
Тадқиқоте, ки дар клиникии клиникии клиникӣ нашр шуда буд, нишон дод, ки занон бо PCOS, ки барои гирифтани герберин интихоб шудаанд, нишондиҳандаи ҳомиладорӣ нисбат ба metformin ё placebo ва бо таъсири камтар аз ҳадди ақал ҳангоми 12 ҳафтаи пеш аз муолиҷаи IVF гирифта шудаанд.
Мусоидат ба талафоти вазн
Танҳо дар бораи заноне, ки PCOS доранд, метавонанд ба шумо хабар диҳанд, ки талафи вазнин барои онҳое, ки бо ин ҳолат мушкилтаранд, душвор аст. Ва вазнинии талафот барои бисёр сабабҳо, аз он ҷумла муқовимати муқовимат бо insulin, қувваҳо барои қобилияти карбогидратҳо ва танзими норасоии хӯрока.
Берберин метавонад ба занони PCOS, ки бо вазни худ мубориза мебаранд, умед мебахшад. Берберин нишон дод, ки пинҳоншавии лептопи ҳунарии ҳашароти лампина кам карда шавад . Берберин инчунин барои кӯмак расонидан бо вазни бадан ва талафоти ҷисмонӣ бо роҳи пешгирии lipoprotein lipase enzme, ки барои нигаҳдории фарбеҳӣ масъул аст, зоҳир карда мешавад. Таъсири мушаххаси гирифтани berberine дар аксари тадқиқотҳо вазнинии вазнин аст, махсусан дар қисми миёнаи бадан, ва сатҳҳои нишондиҳандаи омми ҷисм (BMI) пасттар аст.
Паст кардани равған
Занони бо компютери PCOS бо сабаби баланд бардоштани сатњи баланди витамини он, хавфи зиёд дорад, ки гирифтори бемориҳои бактериявӣ мебошанд. Берберин барои интихоби ҷигар ба равған майл дорад. Бознигарии шаш санҷиши назоратӣ, ки ба он 500 нафар аҳолӣ дода шудааст, маълум кард, ки berberine ба бемории ҷигарии равғанӣ (NAFLD) ҷиддии ҷигарии равғанӣ дорад . Берберин ТГ ва ферментҳои функсионалии ҷигар паст карда шуда, фаъолияти умумии ҷигар беҳтар карда шуд. Аз он гувоҳӣ медиҳад, ки berberine бо пешгирӣ кардани фарбеҳи ҷигар ва баланд бардоштани оксигени равғанӣ дар мушакҳои қолин.
Чӣ бояд кард, ки дар бораи Berberine истифода баред
Умуман, berberine ба таҳаммулпазир аст, вале баъзан метавонад таъсири манфии бензинро, аз он ҷумла дилхушӣ ва қабзият, махсусан ҳангоми дар вояи баланд истифодашаванда.
Доруҳои табобатии berberine барои беҳбуди эпилизатсия ва кӯмакҳои дигари тасдиқшудаи саломатӣ 500 мм, ҳар се маротиба ҳар рӯз (ба монанди методикаи dosforming). Барои пешгирӣ аз фишори GI, беҳтар аст, ки дар давоми ҳафта як маротиба ба 500 мм 500 мм 500 мм, 500 мг рӯзи ҳафтаи дигар, то ҳафтаи сеюм то 1,500мг расад.
Берберин барои истифодаи дарозмуддат пешбинӣ нашудааст. Маълумот дар бораи бехатарии эфир дар байни занони ҷавон ё дар давраи ҳомиладорӣ дастрас нест. Берерин дар давраи ҳомиладорӣ ё синамаконӣ тавсия дода намешавад.
Берберин метавонад тоза кардани ҷигарро дар баъзе доруҳо тағйир диҳад. Эҳтиром тавсия дода мешавад, агар шумо дорувориҳои дигарро, масалан, зиддиятҳои зиддимикробӣ , MAO-ро пешгирӣ, хунрезиҳои хун ва блок-блокерҳо пешниҳод кунед. Мониторинги мунтазами санҷиши функсияҳои ҷигар барои таваллудкунандагон тавсия дода мешавад. Азбаски berberine як таназири ҳассоскунанда аст, он метавонад боиси камшавии шакар хун гардад, хусусан ҳангоми ҳамроҳшавии дигар доруҳои камғизоӣ, ба монанди metformin ё иловаҳои монанди inositol ё n-acetylcysteine. Пеш аз гирифтани berberine бо духтур маслиҳат кунед.
> Манбаъҳо:
Як Y, Sun Z, Zhang Y, Liu B, Ган Я, Лу M. Истифодаи berberine барои занон бо доруи тухмии тропикӣ, ки дар рафти муолиҷаи IVF истифода мешаванд. Клин Endocrinol (Оксф). 2014 Март; 80 (3): 425-31.
> Chang Chang ва дигарон Лиффи профилактикии таъсири терапевтикии berberine дар беморони гирифтори бемории гулобӣ бемории гулобӣ .J Transl. 2016 Sep 15; 14: 266.
Лин Л. Омўзиши ягона оид ба тадриҷии коркарди таҳаввулоти энергияи Берберин дар рӯи намунаи ороишӣ, сатҳи тавлид, профилҳои ҳассос ва метаболикӣ дар занҳои анубулятори синну сол бо пистоникии пикикикӣ. Якум. 2015; 10 (12): e0144072.
> Wei W, et al. Таҳқиқоти клиникӣ дар таъсири таъсири кӯтоҳмуддати berberine дар муқоиса бо metformin дар хусусиятҳои метоболикии занони гирифтори бемории поликӣ. Евро J Endocrinol. 2012 Ян; 166 (1): 99-105.
> Yang J et al. Берберин ҳассосияти insulin тавассути пешгирӣ кардани мағозаи пӯст ва танзими профилҳои адипокинӣ дар беморони гирифторони бемории фалаҷ ва бемории механикӣ. Ҳамин тавр, 2012: 363845.