Пас, шумо ҳис мекунед, ки шумо хаста ва саратон ҳастед, ва системаи ҳозимаатон барои муддати кӯтоҳ мондааст. Эҳтимол, шумо аломатҳои дигареро монанди як сӯхта ё ҳисси возеҳи он, ки майнаатон дар дурахшон аст.
Шумо дар бораи gluten ва парҳези ғизо шунидаед, ва шумо медонед, ки шумораи зиёди одамон gluten-free-ро мепарваранд ва шумо ба ҳайрат меоед, ки агар шумо аллергияро ҳам gluten дошта бошад.
Дар асл он панҷ намуди аллергияро аллергия доранд ва ҳар як маҷмӯи аломатҳои аломатҳо ва нишонаҳо дорад. Бо вуҷуди ин, дар байни ин панҷ шартҳо фарогирии зиёд вуҷуд дорад ва бисёре аз нишонаҳои онҳо якчанд проблемаҳое, ки баъзан дардҳои дар боло номбаршударо дар бар мегиранд: масъалаҳои ғизоӣ, масъалаҳои пӯст ва масъалаҳои неврологӣ.
Албатта, на ҳамаи одамоне, ки ин нишонаҳо аллергия доранд, аллергия доранд, чунки сабабҳои зиёде барои ҳар як сабаб вуҷуд дорад. Аммо имконпазир аст, агар шумо ва духтурони шумо дигар сабабҳои имконпазирро барои мушкилоти шумо муайян карда наметавонанд.
Бо ин, ки як ё якчанд ин сигнали аломатҳо метавонанд аллергияро ба gluten нишон диҳанд. Қадами навбатӣ аз оне, ки аллергияро барои глютен тазриқи санҷиш ё бо духтуратон дар бораи озмоиши ғизои ғизоӣ озмоиш мекунад.
1 -
Ҳайати беғаразонаНа ҳамаи одамоне, ки бо масъалаҳои глютен алоқаманд доранд, мушкилоти ғизоро доранд, аммо одамони кофӣ доранд, ки ин масъаларо дар бораи рӯйхати мо як рақами телефонро бидиҳем.
Ин номҳо "ғадуди ғизо" метавонанд бемориҳои дил, қабз, рагкашӣ, ё дарди ҷарроҳӣ шаванд, ва онҳо зуд-зуд ба дидани як намуди дуюми маъмулии глютен аллергия мерасанд: бемории релефӣ ва ҳассосияти gluten -ғайримиллӣ. Ин аломатҳо метавонанд танҳо аз нотавониҳо то ба таври пурра халал расонанд.
Илова бар ин, дар баъзе мавридҳо, одамоне, ки бо бемории ғадуди рагҳои ҷанҷол ба қайд гирифта шудаанд, дар асл як аллергети gluten доранд, ва вақте ки онҳо ғизо мехӯранд, IBS худро кам мекунанд ё пурра мераванд.
Барои муайян кардани он, ки шумо набояд аломатҳои digestive дошта бошед, аломати gluten ба шумо зарур нест. Дар асл, шумораи зиёди одамон яке аз масъалаҳои дигар дар рӯйхат ҳамчун нишондоди ибтидоии онҳо мебошанд. Аммо агар шумо диагностикаи ноустувор дошта бошед, он мумкин аст, ки gluten сабаби он гардад.
2 -
Red, Inschy BumpsОдамони гирифтори бемории геликӣ ва ҳассосияти gluten ғайриоддӣ ба шаклҳои гуногуни шадиди пӯст меоянд.
Эҳтимол, маълум аст, ки беҳтарин маъхазҳо (ва ночиз ва аз ҳама ноком) ин рентгенӣ ҳолати вазнинии шиддати омехтаест, ки ҳамчун ҳомиладории dermatitis herpetiformis ё "DH" номида шудааст. DH (яке аз панҷ намуди гуногуни аллергени gluten) дар якҷоягӣ бо бемории селексионӣ рух медиҳад. Ин як шадиди пурқувват аст, ки аксар вақт "сӯхтагӣ" ва "решакан" -ро пайдо мекунад ва шадидан ҳамчун сурх, об пур мешавад.
Ин хушхабар ин аст, ки ин равғанҳои нокифоя бо якҷоягӣ бо доруе, ки номгӯи коснӣ ва параметрҳои ғизо надоранд, самаранок истифода мешаванд.
Ғайр аз дermatitis herpetiformis, шадидан дигар бемориҳое, ки ба бемории вирус алоқаманданд, (ё мушкилоти gluten-related) вуҷуд доранд, гарчанде ассотсиатсия илмӣ надорад, зеро он бо DH. Намунаҳои ин вирусҳо дар бар мегиранд:
- Пордорасис
- Этрикроияи музмин (шиша)
- Депатит дар атмосфера
Сурати бузург ин аст, ки ҳар як варам аз тарафи gluten ба вуҷуд меояд. Аммо агар шумо ба туфайли сурхҳои сурх, ки танҳо он чизеро, ки шумо мекунед, рафъ накунед, шумо метавонед парҳез кунед, ки парҳези шуморо ҳамчун сабабҳои имконпазир ба назар гиред.
3 -
Бригги ФогМебошанд, ки мани гумоштаи шумо маънои онро дорад, ки шумо тамаркуз доштанро душвор ё душвориҳои кӯтоҳмуддат дошта бошед. Шумо инчунин метавонед худро дар бораи мубоҳисоти худ дар гуфтугӯҳо ва ё ҳангоми навиштан гум кунед, ва баъзан баъзан аз худкушӣ ё нопадид шудан хоҳед шуд.
Сиёҳии сафед нишонаи боло дар се намуди гуногуни аллергенҳои gluten аст. Ба ибораи дигар, одамони гирифтори бемории геликӣ, ҳассосияти глютении ғайримуқаррарӣ ва ҷарроҳии ҷисм дар атмосфера дараҷаи гуногуни ҳаҷмҳои гуногуни ғафсҳои майна мебошанд.
Албатта, ки сагҳои тирандаро нишондиҳандаи слайд нест, ки шумо аллергияро ба глютен гирифтед. Як қатор шартҳои дигаре, ки сагҳои ҳушдорро ҳамчун нишона, аз ҷумла фибромалогия ва синтези хроникӣ фаро мегиранд.
Аммо агар шумо сагу торикӣ дошта бошед (эҳтимолан бо баъзе аз ин аломатҳои алоҳида), шумо метаворед, ки ба ташхиси бемории глютен вобаста карда шаванд.
4 -
Сарбории саратонАксарияти одамон имрӯз ва пас аз он сар ба сар мебаранд. Аммо одамоне, ки аллергияро бо глютен, махсусан онҳое, ки ҳассосияти gluten-ғайримоддӣ надоранд, ва дараҷаи камтар, онҳое, ки гирифтори бемории селлюл ҳастанд, ба назарашон махсусан заиф мешаванд. Илова бар ин, миқдорҳо аз ҷониби gluten ба воя мерасанд.
Тафсилоти тадқиқоти соли 2013, ки дар Сарраёсати тадқиқоти соли 2013 ошкор шудааст, маълум гардид, ки 56 фоизи одамони гирифтори ҳассосияти gluten ва 30 фоизи онҳое, ки гирифтори бемории селексионӣ мебошанд, аз саратон сар карда то 14 фоизи одамони гурӯҳи назоратӣ азият мекашанд. Тақрибан 23 фоизи беморони гирифтори возеҳии бемории вараҷа низ дарди саратонро қайд карданд.
Вақте ки тадқиқотчиён барои шахсоне, ки гирифтори саратон ҳастанд, махсусан муолиҷа мекарданд, 21 фоизи одамони гирифтори бемории вирус ва 14 фоизи беморони гирифтори бемории илтиҳоб пайдо шуданд. (Баъзе одамоне, ки бо IBD беҳтар ҳис мекунанд, ҳангоми парҳези ғизои рӯҳонӣ пайравӣ мекунанд .)
Пас аз он, ки хӯрокҳои муайяне метавонанд боиси саратон ва муҳоҷират гарданд, онҳое, ки ба саломатии онҳо зарар мерасонанд, танҳо ба мантиқи глюкӣ ҳамчун қобилияти эҳтимолӣ дахл дорад.
5 -
Pins ва NeedlesИн хеле зуд маъқул аст, ки пои ё дасти шумо дар як муддати кӯтоҳ «хобида», вале одамони гирифтори аллергени gluten метавонад дар танҳои, пойҳо ва пойҳояш доимии «гулҳо ва сӯзанҳо» дошта бошанд.
Ин гулҳо ва сӯзанҳо дар дасти шумо ва пойҳои шумо мушкилоти невропатия номида мешаванд. Вақте, ки шумо невропатии перифериявиро дороед, шумо метавонед дар байни узвҳои худ ё ҳатто дарднокӣ ҳангоми ҷароҳати невунӣ дар байни шумо ва ё доимӣ дучор мешавед.
Табибони невропатий то ба 50% -и онҳое, ки гирифтори шаклҳои бемории гелмини глютенӣ ва дар аксарияти онҳое, ки бо glaxen ataxia рух медиҳанд, рух медиҳанд. Боварӣ нест, ки чанд нафар одамон бо ҳассосияти gluten-геленсалии ғайримуқаррарӣ низ дорои невропатия ҳастанд, вале духтурон бо ин ҳолат муносибат мекунанд, ки он хеле маъмул аст.
Албатта, танҳо пойафзоли пошиданатон баъзан ба шумо аллергия дорад. Дар асл, невропати периферикӣ хеле маъмул аст. Масалан, он бо диабети наздик алоқаманд аст. Он ҳамчунин метавонад аз ҷароҳат, бемориҳои гурда ва норасоии витаминиҳо, аз ҷумла дар шароити дигар низ зарар расонад.
Ҳама, агар шумо ягон шарҳи дигареро барои табобати невропатии шумо надошта бошед, шояд бо духтур муроҷиат кунед, ки оё он метавонад ба gluten оварда расонад. Зарари захм метавонад барои шифо ёфтан душвор бошад, аммо баъзе тадқиқотҳо (на ҳама) нишон медиҳанд, ки шумо метавонед аз парҳези ғизои бефосила зарари ҷиддӣ ё монеаро қатъ кунед.
6 -
Бемории норасоии горпиктивӣТаҳқиқот нишон медиҳанд, ки одамоне, ки гирифтори бемории норасоии тазриқи бемории норасоии тазриқӣ мебошанд, эҳтимолан аз миёнаи мӯътадил аз нишонаҳои ADHD азоб мекашанд ва ин нишонаҳо тамоюл доранд ё тамоман нобуд мешаванд, вақте ки одам аз истеъмоли gluten-free хӯрад.
Ин на камтар аз он аст, ки оё одамоне, ки ҳассосияти gluten-гелмини ғайримуқаррарӣ доранд, аломатҳои ADHD доранд, ки аз ҷониби ғизои ғизо озод карда мешаванд, чунки тадқиқоти тиббӣ танҳо ин масъала ҳалли худро наёфтааст. Бисёри волидон муваффақ мешаванд, вақте ки онҳо аз парҳезҳои хурди таваллудшудаи ADHD, новобаста аз он ки чӣ гуна тадқиқот (ё не) нишон дода шудаанд, ғизоиро тоза мекунанд.
Аммо ин таъсири он метавонад танҳо бо сабаби бартараф кардани хӯрокҳои сермаҳсул ва ғайриоддӣ, аксарияти онҳое, ки дар онҳо gluten рӯй додаанд, мумкин аст.
Хати рости он аст, ки gluten-free озод метавонад ADHD худро, агар шумо бемории релеф аст, ва он метавонад ба нишонаҳои худ кӯмак кунад, агар шумо ҳассосияти gluten (ё аллакай дигар шакли gluten allergic).
Ҳарчанд истифодаи парҳезӣ барои табобати ADHD мушкил аст (ва баъзе тадқиқоти охирин ба фоидаи худ намерасид), шояд ба духтур муроҷиат кунед, ки оё бартараф кардани глутен метавонад кӯмак кунад.
7 -
Депрессия ва ташвишДепрессия ва ташвишҳо мушкилоти психиатрӣ мебошанд. Дар асл, тақрибан 18 фоизи аҳолии калонсоли ИМА дорои мушкилоти изтиробовар буда, қариб 7 фоизи калонсолони ИМА дорои мушкилоти асосии депрессия мебошанд. Аммо ин ду ихтилолот ба шаклҳои мухталифи аллергия бо глютен алоқаманд аст?
Шумо шояд ҳайрон шавед, ки бисёре аз таҳқиқотҳо байни бемориҳои вирус, депрессия, ва ташвиш , ҳам дар калонсолон ва ҳам дар наврасон пайдо шудаанд. Ҳамчунин дар байни ин шароитҳо ва эмкуни gluten, як аллергия бо глюлени глютен асосан бо талафоти малакаҳои моторӣ алоқаманданд.
Ва мардуме, ки ҳассосияти gluten-ро ғайримуқаррарӣ надоранд, дараҷаи депрессия ва изтиробро дарк мекунанд, ки онҳо назар ба онҳое, ки дар ҷамъияти умумӣ баландтаранд, ҳарчанд ки тадқиқотҳои илмӣ барои муҳофизат кардани ин мушоҳидаҳо вуҷуд надоранд.
Пас, ҳамаи ин чӣ маъно дорад? Хуб, чунон ки бо мушкилоти дигари саломатӣ дар рӯйхати аломатҳои аллергиягии gluten, он метавонад ягон чизро шарҳ диҳад. Аммо агар шумо депрессия ё стресс дошта бошед, он метавонад бо духтуратон дар бораи он ки яке аз намудҳои аллергени gluten метавонад ба айбдоршаванда бошад, зарар намерасонад.
8 -
Камбудиҳо ва мушкилоти бесамарМуносибати қавии байни бемории вирус ва бемории вирус, ки аллакай беҳтарин намуди аллергия бо глютен мебошад.
Ҳарду мардон ва мардоне, ки гирифтори бемории селексионӣ шудаанд, маълуманд, ки бо камобӣ мубориза мебаранд. Ин мумкин аст, ки норасоии оксиген вобаста ба ин мубориза дар ин мубориза нақши муҳим мебозад, вале духтурон бовар надоранд, ки воқеан дар асл бемории норасоии масуният дар одамони гирифтори бемории селлюл вуҷуд дорад.
Вақте, ки ба ҳассосияти gluten-ғайримоддӣ ғайримуқаррарӣ меояд, ин тасвир аст. Гарчанде ки баъзе провайдерҳои тиббӣ боварӣ доранд, ки онҳо пайваст мебошанд, танҳо дар он аст, ки тадқиқоти зиёдтарини тиббӣ дар ин шакл аллергия ва гипертония мавҷуд нест.
Хабари хуб аст, ки агар шумо бо бемории селексионӣ диққат диҳед, ба ғизо роҳ надиҳед, ки ба шумо ҳомиладор шавед, зеро таҳқиқот нишон доданд, ки парҳези ғизои ғизоӣ дар мардон ва занон кӯмак мекунад.
Агар шумо ҳассосияти глютении ғайримуқаррарӣ дошта бошед, парҳези норасоии ғизо метавонад шуморо ва шарики шумо ҳифз кунад, аммо ҳеҷ далеле барои таҳкими ин далел вуҷуд надорад. Дар ҳар ҳолат, мумкин аст, ки имконияти бо OB-GYN-и худро баррасӣ кунед.
9 -
Шумо метавонед Аломати Gluten Аломатҳо дошта бошедАввалан, шумо бояд духтуронро бинед, то ин ки шумо дар бораи нишонаҳои худ ва таърихи оилаатон гап занед ( бемории селексионер аллакай генетикӣ ). Духтари шумо тавсия медиҳад, ки шумо барои бемории селлюлоза озмоиш карда шавад, ва ин корро кардан лозим аст, то шумо тамоми санҷиши худро пурра нигоҳ доред.
Агар шумо як гулпӯше, ки ба монанди ин фотомонтажи диматикии гипертоникӣ дихад , шумо метавонед думатологро бинед. Вай метавонад ба зарб барои санҷидани он, ки оё воқеан боиси глутенӣ шуда метавонад.
Аломати gluten ataxia шинондани каме рост аст ва баъзе неврологҳо вазъиятро қабул накарданд. Агар шумо бемории вирусӣ ва dermatitis гиполудианд, вале аломатҳои glaxen ataxia дошта бошанд, духтурон метавонанд шуморо тавсия диҳанд, ки парҳези ғизои озмоиширо бифаҳмед, ки оё нишонаҳои шумо беҳтар аст.
Ниҳоят, ҳанӯз ҳам санҷиши диагностикии қабулшуда барои ҳассосияти глютении ғайримуқаррарӣ мавҷуд нест. Гарчанде, тадқиқотчиён барои рушд кор мекунанд. Пас, дар айни замон, он ташхисоти истиснокӣ аст, ки маънои онро дорад, ки табобати шумо дигар шароитҳои эҳтимолиро (аз он ҷумла бемории селексионӣ) пеш аз андешидани ҳассосияти gluten хориҷ мекунад.
Аз Калом
Санҷиши ниҳоӣ барои ҳама намудҳои аллергияҳои gluten ба шумо ҷавоби худро ба парҳези ғизо беэътиноӣ хоҳад кард. Агар нишонаҳои шумо равшантар шаванд, ин як нишондиҳандаи хубест, ки gluten барои шумо мушкилот аст.
Ниҳоят, муҳим он аст, ки ёдоварӣ кардан мумкин аст, ки парҳези ғизои ғизои ғизоӣ дар аввалин қадам метавонад, вале комилан иҷро шавад. Бо духтуратон дар бораи дидани диаспора гап занед, ки метавонад ба шумо кӯмаки ғизоӣ ва хӯрокхӯриро диҳад, ки на танҳо нӯшокиҳои бениҳоят бичашонанд, балки солим ва бепули gluten мебошанд.
> Манбаъҳо:
> Biesiekierski J. et al. Глютен боиси гирифтории аломатҳо дар мавзӯъҳои бе бемории вируси норасоии масунияти: Драйваи дукаратаи детализатсияшудаи доғи дукарата. Journal Journal of American of Gastroenterology. 2011 Мар Мар; 106 (3): 508-14; тӯҳфаи 515.
> Caproni M, Bonciolini V, D'Errico A, Antigua E, Fabbri P. Celiac бемори ва зоҳирии dermatologic: Бисёре аз пӯсти пӯст ба гулпечӣ ҳассос ҳассос ҳассос. Дар амал татбиқ намудани Gastroenterol . 2012: 952753.
> Niederhofer H. Ассотсиатсияи танқидӣ / гипертоникӣ ва бемории селлюл: гузориши кӯтоҳ. Ҷопон оид ба нигоҳубини асосӣ CNS Disord. 2011; 13 (3).
> Sapone A et. д. Спектрии ихтилолоти марбут ба gluten: якдилона дар номинатсияи нав ва таснифоти нав. Бештар 2012 Feb 7; 10: 13.
> Volta U, Bardella MT, Calabró A, Troncone R, Corazza GR, Гурӯҳи омӯзишӣ барои Non-Celiac Gluten Sensitivity. Таҳқиқоти фарогирии фарогирии Италия дар бораи бемороне, ки дорои ҳассосияти глютенозии ғайриқонунӣ нестанд. BMC Med . 2014; 12: 85.