Вақте ки шумо ба бемории гипертоникӣ нуқсондор мешавед, шумо аксар вақт эҳтиёткорона рафтор мекунед ва ба осонӣ ба онҳо осеб расонида метавонед, ва эҳтимолияти бамавридани диққат ва диққати шумо ба вазифаҳои муҳим. Ин мушкилот метавонанд дар ҳаёти ҳаррӯза гузаранд - агар шумо фарзандатон бо ADHD ҳастед, дараҷаҳои шумо шояд аз ҳад зиёд азоб кашад ва агар шумо калонсолон бошед, шумо шояд дар кори хуб кор карданро давом диҳед ё муносибати солимро давом диҳед.
То 5% -и кӯдакон ва кӯдакони синну соли мактабӣ аз ADHD азият мекашанд. Барои бисёре аз онҳо, аломатҳои синнугарӣ идома медиҳанд. Ин ҳақиқатест, ки боиси пайдоиши ADHD мегардад; Таҳқиқотчиён боварӣ доранд, ки ин метавонад норозигии химиявиро дар мағзи сар ё ҳатто фарқияти физикӣ дар сохтори ҷисмонӣ дар бар гирад.
Маълум аст, ки он дар оила кор мекунад: Агар шумо хеши наздики бо ADHD дошта бошед, имконияти инкишоф додани он ба шумо аз 5 баробар зиёдтар аз шумораи мунтазам мебошад.
Волидон барои солҳои тӯлонӣ гуфтаанд, ки парҳезӣ дар нишонаҳои кӯдаконаи ADHD нақши калидӣ мебозанд, ва бисёриҳо рангҳо ва иловаҳои хӯрокворӣ, инчунин бо шакар, аз плитаҳои кӯдаконашон барои кӯшиши идоракунии ҳолати онҳо хориҷ карда шуданд. Бо вуҷуди ин, тадқиқоти охирин ба гуноҳи нави потенсиалӣ барои нишонаҳои ADHD ишора мекунад: gluten.
Celiac Disease ва ADHD дар робита бо таҳқиқот алоқаманд аст
Далелҳо барои табъизи байни бемории ADHD ва бемории селлоқӣ хеле қавӣ аст: кӯдакон ва калонсолон, ки бемории норасоии масунияти бемории норасоии масуният доранд, ба назар мерасад, ки хавфи баландтарини ADHD нисбат ба аҳолии умумӣ доранд.
Дар як таҳқиқот, тадқиқотчиён 67 нафар бо ADHD барои бемории селлетро санҷиданд. Иштирокчиёни омӯзишӣ аз синни аз 7 то 42-сола фарогир буданд. Дар маҷмӯъ, 15% -и бемории селлуда мусодира шуд. Ин дар муқоиса бо аксарияти велосипед дар шумораи умумии аҳолӣ, ки тақрибан 1% мебошад, баланд аст.
Пас аз он, ки онҳо ба парҳези ғизо сар карданд , беморон ё волидони онҳо дар рафтори онҳо ва фаъолиятҳояш беҳбудии ҷиддӣ нишон доданд ва ин беҳтаркуниҳо аз рӯи рейтингҳо дар рӯйхати санҷишҳо духтурон барои назорат кардани вазнинии нишонаҳои ADHD истифода шуданд.
Таҳқиқоти дигар нишон медиҳад, ки нишонаҳои бемории ВНМО дар одамони гирифтори бемории селелҳо ошкор шудаанд. Он 132 нафар иштирокчиёнро, ки аз хурдсолон ба калонсолон нигаронида шуда буданд, гузориш доданд, ки "симптомологияи ADHD дар муқоиса бо беморони бемории вируси бемории вируси норасоии масолеҳи аҳолӣ дар назар дошта шудааст." Бори дигар, парҳези ғизо-озон бетағйир монд ва асосан - шаш моҳ пас аз сар додани парҳезӣ, аксар одамон мардумро ба нишонаҳои ADHD такмил доданд.
Бо вуҷуди ин, ҳамаи тадқиқотҳо ин гуна алоқаи байни челакӣ ва ADHD пайдо накардаанд. Омӯзиши соли 2013 аз Туркия, масалан, дараҷаи монанд ба бемории селексионӣ дар байни кӯдакони то панҷсола то 15-сола бо ДХИ ва дар фанҳои назоратӣ.
Далелҳои паст барои ADHD ва Gluten Sensitivity
На ҳама касонеро, ки бо gluten гирифтори бемории селлюл доранд, таҳқиқоти охирин барои муайян кардани ҳассосияти gluten -ғайримоддӣ муайян карда шудааст, вазъияти нопайдокардае, ки ба реаксияҳои глутенӣ дахл дорад, вале зарари меъдаеро, ки бемории релеф муайян мекунад.
Ҳассосияти gluten метавонад ба баъзе аз тахминҳо то 8% аҳолӣ таъсир расонад. Барои одамони дорои ҳассосияти gluten , тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки gluten дар нишонаҳои ADHD нақши калидӣ мебозанд, вале он чӣ қадар нақши он нақши калонро равшантар мекунад.
Дар як таҳқиқоти калон, тадқиқотчиён таъсири манфии ғизои беинсофӣ (GFCF) -ро ба одамоне, ки бо ихтилоли гуногунии оптикӣ доранд, ба назар гирифтанд. Онҳо ба нишонаҳои ADHD таъсири мусбӣ доданд, вале қайд карданд, ки онҳо наметавонанд гуфт, ки он аз пардаи GFCF гирифта шудааст. Онҳо инчунин мегӯянд, ки оё таъсири он аз ҷудошавии gluten ё бартараф кардани дукарат аз параметрҳои иштироккунандагон мумкин аст.
Мутаассифона, волидони кӯдаконе, ки бо ADHD пешравӣ дар рафтор (баъзе аҳамият доранд) хабар доданд, вақте ки кӯдаконро ба парҳезҳои махсус ҷудо мекунанд, аз ҷумла парҳези ғизо. Бо вуҷуди ин, ин ислоҳотро бо тағиротҳои парҳезӣ муассир месозад.
Дар айни замон, ягон санҷиши қабули ҳассосияти gluten мавҷуд нест; танҳо роҳи муайян кардани он аст, ки агар шумо аломатҳои шумо (масалан, одатан проблемаҳои ғизоро дар бар гиранд), инчунин мушкилоти неврологиро, аз он ҷумла саратон ва сагҳои мағзи сарро дар бар гиранд, ҳангоми тоза кардани gluten-free.
Қуттии поёнӣ: Ба Глутен-бепул ё не?
Агар шумо гумон мекунед, gluten метавонад ба нишонаҳои нишонии ADHD-и шумо ва ё фарзандаш мусоидат кунад, шумо бояд чӣ кор кунед?
Аввал, шумо бояд санҷиши бемории селлюларо баррасӣ кунед, махсусан, агар шумо ё фарзанди шумо аломатҳои дигари челонокиро нишон диҳед . Дар хотир доред, на ҳамаи нишонаҳо системаи дандоншиканиро дар бар мегирад; нишонаҳои челонокӣ дар кӯдакон метавонанд чизи назаррас, ба монанди кӯтоҳии кӯтоҳ ё нокомии муваффақ бошанд.
Дар аксари мавридҳо, духтурони шумо санҷиши хунро барои санҷиши бемории селлет истифода мебаранд ва пас аз он, ки санҷиши хун мусбӣ аст, пас аз анҷоми санҷиш.
Агар санҷишҳо барои бемории селексионӣ манфӣ (ё агар шумо қарор надиҳед, ки санҷишро давом диҳед), шумо метавонед хоҳиши муҳофизат кардани gluten аз парҳезиатон ё хӯроки кӯдакии шумо дар як моҳ ё то он бошад, ки оё нишонаҳо беҳтар аст. Барои ин санҷиши дуруст лозим аст, шумо бояд аз gluten канорагирӣ кунед, на танҳо онро буред. Агар нишонаҳои глютен ба даст оранд , шумо бояд дар муддати он айни тағйиротро бинед.
Манбаъҳо:
Güngör S et al. Миқдори бемории вирус дар нокомии дигидӣ / шиддатнокӣ. Journal Journal of Gastroenterology and Nutrition. 2013 Феврал; 56 (2): 211-4.
Лахмат Э. Пешгирии муқовимати зиддилағзиш дар кӯдаконе, ки гирифтори бемориҳои неврологӣ мебошанд. Нуриология педиатрия. 2000 май; 22 (5): 393-6.
Niederhofer H. Ассотсиатсия оид ба ҳушдор-норасоии вируси норасоии масуният ва бемории вирусӣ: Ҳисоботи мухтасар. Ҷузъи асосии ғамхории касбӣ барои бемориҳои CNS. 2011; 13 (3): PCC.10br01104.
Neiderhofer H. et al. Тадқиқоти пешакии нишонаҳои бемории норасоии масунияти одамони гирифтори бемории вирус. Маҷмӯи эҳсосоти ҳассос. 2006 Ноябр; 10 (2): 200-4.
Whiteley P. et al. ScanBrit омӯзиши randomized, контрол ва якбуктарини дахолатнопазирии gluten-ва casein-free озод барои кӯдакон бо ихтилоли спутникии спиртӣ. Neuroscience ғизо. 2010 Апрел 13 (2): 87-100.