Whiplash як мафҳум аст, ки бисёриҳо барои тасвир кардани дард ва дигар нишонаҳое, ки дар гардани худ, пушти болоӣ ва сари пас аз садамаи автомашинаи тамғаи худ ҳис мекунанд, истифода мебаранд. Аммо дар асл, ин истилоҳи тиббӣ нест. Вақте ки духтуратон, табобатгари физикӣ ё суғуртаи потенсиал барои супори шумо "whiplash", аксаран, он ҳамчун як фишори равонӣ ё решаи маъмулӣ ном дорад .
Инҳо ҷароҳатҳои ҷигар, яъне ба мушакҳо, ligaments, tendons ва / ё дар филиал дар минтақаи гардани шумо мебошанд.
Муайянкунии Whiplash
Агар whiplash ягон гардан нест, пас он чист?
Вактина ба ҳодисае , ки ҳангоми сутуни болоии варақ, болоии болоӣ, гардан ва саратон барбод дода мешавад, пас аз таъсироти минбаъда бармегардонад.
Тавре ки як садамаи автомашинаи тамғаи охирин ба назар мерасад, оё инҳоянд?
Техникаро бо ғарқшавӣ, сар ва гардани шумо аввал ба паҳнкунӣ (бозгашт) ва сипас ба фишори (пештара) бурдан маҷбур мешаванд. Ин таҷрибаи нохуш ба узвҳои муқаррарии ҳаракати худ қувват мебахшад, ки дар навбати худ боиси шиддат ё решакан кардани матоъҳои атроф.
Илова ба садамаҳои автомашина, зарбаи whiplash метавонад аз дигар намуди садамаҳои автомобил, ҷароҳати ҷисмонӣ ё тавассути тавассути синдроми баланди кӯдак (аз он ки таҷовуз ба кӯдакон ва бояд ба мақомоти ҳукуматӣ хабар диҳад).
Аломатҳо
Ғулом метавонад боиси дард дар ҷойҳои гуногун гардад, махсусан гардан ё пушт ё ҷомаат. Он метавонад ба мушкилоти неврологӣ, аз он ҷумла саратон, ё дард ба поён ҳаракат кунад. Ин як рӯйхати пурраи аст; Агар шумо яке аз инҳо дошта бошед, беҳтар аст, ки бо духтур муроҷиат кунед:
- Ақибнишинӣ
- Зичии гардиш
- Саратон
- Сифатҳои неши монанди пулҳо ва сӯзанҳо
- Абрешим дар дӯконҳо
- Абрӣ байни пӯсти пӯст
- Ақибат дар як ё ду тараф
- Ягона
- Нашрия
- Мушкилоти рӯимизӣ
- Рушидани дар гӯш (tinnitus)
- Консентратсияи нопурра ё хотираи кам
- Дарди дилаш / шиддатнокӣ
- Сагҳо ва / ё мушакҳои сахт
- Махсусан дар мушакҳо
- Дарди пушти поён
- Вайроншавии хоб
- Зиндагӣ дар гардан
- Департамент
- Дигар
Аломат ё не - Ба духтур муроҷиат кунед
Он метавонад якчанд рӯз барои дард ва дигар нишонаҳо аз сабаби whiplash барои худ шинохта шавад, то ки шумо дарҳол пас аз садама ё травоӣ эҳсос накунед.
Ва дар ҳоле, ки онро буридан аз он осон аст, хусусан вақте ки шумо ҳис мекунед, дар хотир доред, ки набудани нишонаҳо маънои онро надорад, ки ҳама чиз хуб аст. Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед ; ӯ метавонад барои муайян кардани ҷой ва андозаи ҳар гуна зарари spinal , инчунин кӯмак ба шумо нақшаи табобати мувофиқи кӯмак расонад.
Беҳтар аз он ки дертар пас аз зардпарвинии худ шумо метавонед таъин кунед.
Таҷҳизоти беҳтар аз пас аз таҷрибаи таркиб
Духтури шумо метавонад бо табобати эҳтиёткорона дар ҷои аввал, яъне масолеҳи Tylenol ё Advil пешниҳод кунад. (Advil ин дугуниҳои дардовар ва зидди илтиҳоб аст, вале бо хатари баланд барои табобати дил ё дигар чорабиниҳои саратон) меояд.
Духтари шумо метавонад тарзи тарбияи ҷисмонӣ ва / ё шарафрофро тасдиқ кунад. Давомнокии табобат одатан аз якчанд чиз вобаста аст, ки чӣ гуна захмдоред, ба афзалиятҳои шумо ва суғуртаи шумо ё қобилияти худтанбина додан.
Қисми муваффақияти табобат аз шумо вобаста аст ва метавонад барои ба даст овардани муваффақияти муносибат талаб кунад. Омӯзиши соли 2011 дар Spine тасдиқ карда шуд, ки танҳо тақрибан 50% беморони whiplash комилан беҳтар аст. Тадқиқоти дигар, ки аз соли 2015 ва дар PLOS One нашр шудааст, мегӯяд, то 22% -и одамоне, ки травматизмро дастгирӣ мекунанд, пас аломатҳои доимиро инкишоф медиҳанд, ки сифати зиндагии онҳо коҳиш ёфта, қобилияти корро коҳиш медиҳанд.
Сирри нигоҳ доштани пойгоҳҳои шумо дар терапияи физикӣ барои муддати тӯлонӣ чӣ гуна аст? Таҳқиқоти соли 2017 дар рӯзномаҳое, ки дар китоби Aene нашр шуда буд, тасдиқ кард, ки дар байни муваффақияти табобатӣ ва давом додани кор ба пас аз зардпарвин муносибат вуҷуд дорад.
Ба ибораи дигар, тадқиқот нишон дод, ки дар бораи маъюбӣ метавонад дар муддати тӯлонӣ кор бароятон кор кунад.
Пажӯҳише, ки дар боло зикр шуд, маълум шуд, ки одамоне, ки гирифтори бемориҳои пеш аз бемориашон дар якҷоягӣ бо whiplash шуда буданд, пас аз онҳое, Муаллифон тасаввур мекунанд, ки чунин одамон аллакай дар ҳолати вазнин қарор доштанд, ё ин ки дар соҳаи тандурустии умумӣ бад буданд. Мушкили он аст, ки баъзан, одамоне, ки корро аз даст надодаанд, метавонанд дар муқоиса бо худашон, ҳангоми муолиҷа бо ҷигарбандӣ, бештар ба онҳо такя кунанд ва ин метавонад дар функсияҳои ояндаи худ, сатҳи дард ва монанди он бошад.
Вирусро аз тугмача пешгирӣ кунед
Сипас пешгирӣ вуҷуд дорад - ин мушкилотро дар лабораторияи пӯшида.
Пеш аз он, ки зарфҳои каммасрафро дар ҷигарҳои мулоим каме кам кунед, ба кадом мошини шумо харидед. Таҳқиқоти соли 2009, ки дар Биологияи клиникии клиникӣ нашр шудааст, нишон медиҳад, ки сараш дараҷаи фароғат дорад, метавонад ба садақаи пасти дорувории шумо зарар расонад.
Албатта, бехатарии ҳаракати нақлиётӣ ва пӯшидани болишти болоӣ низ чораҳои муҳим мебошанд.
> Манбаъҳо:
> Carstensen, T., et. д. Ҳатто дар давоми 5 сол аз тиллоии Whiplash барқарор кардани пешрафтҳо: Омӯзиши омӯзишӣ ва сабти ном дар асоси профилактикӣ. Июни соли 2015.
> Ivancic, P., et. д. Пешгирии зӯроварии зӯроварӣ бо сарпӯши фишор болои фаъол. Клин Биомехи Ноябр 2009.
> Стемпер, Б., PhD., Таъсири сарфаи сарнавишгарӣ дар бораи кинематографии саратони Whiplash. Таҳлили Шабака ва пешгирӣ. 2006.
> Sullivan, M., et. Баргаштан, ба кор баргаштан кӯмак мекунад, ки дар бораи барқароркунии зарари ҷисмонӣ кӯмак расонад. Ақибат. Майи соли 2017.
> Саҳифаҳои Иттилоотӣ. Донишкадаи миллии бемориҳои нейрологӣ ва саратон. 19 сентябри соли 2012