Муайянкунӣ ва пешгирӣ кардани ҳашароти фавқулодда
Нимпазир марбут аст, ки мушкилоти назаррасе беш аз 10 миллион амрикоиро аз нафас гирифтор мекунад . Гарчанде, ки дараҷаи марги дар даҳсолаи охир коҳиш ёфтааст, эҳтимолияти марг дар ҳама гуна ҳолат мумкин аст. Омӯзед, ки чӣ гуна ба хавфҳои худро кам кунед.
Ҳеҷ гоҳ аз дард рафтан намебинед
Муайян кардани хавфи ҳамла ба ҳуҷайраҳои нафасе муҳим аст. Танҳо сеяки марг дар беморхона ба вуҷуд меояд, ки маъмулан бисёри беморони нафасе, ки мурдаанд, ё ғамхорӣ намекунанд ё бемориро бо нафаси бадтараш намесозанд.
Ҳайф ва ҳар як ҳамла ба потенсиали ҳаёт хатарнок аст. Наздики фаврӣ метавонад дар ҳар касе, ки бо нифоқи шадид сахттар аст, рух диҳад.
Бемориҳои гирифтори хатари баланди марҳамати нафасгирӣ ба таҳсилоти фарогир ва ғамхории махсус заруранд. Боварӣ ҳосил кунед, ки оё шумо дар яке аз гурӯҳҳои болоии хатарҳое, ки дар поён муҳокима шудааст, ҳастед.
Муҳим он аст, ки 80 то 85 фоиз, ки аз нафас фавтидаанд, аломатҳои пешқадами ҳар як аз 12 соат то якчанд ҳафта пеш аз марг фавран инкишоф медиҳанд. Танҳо аз 15 то 20% дар давоми 6 соат пас аз таҳияи нишонаҳо мемуранд. Ҳамин тариқ, аксарияти беморон аз садамаҳои фаврӣ дар марҳалаи пешрафта, ки ба онҳо имкон медод, ки ба нигоҳубини муносиби тиббӣ муроҷиат кунанд.
Омилҳои хавф барои марги афтидан
Ҳамаи инҳо омилҳои хавф барои марги нафаскашӣ мебошанд:
- Таърихи пештараи чорабиниҳои нафасгирӣ
- Набуди қабеҳи назоратшаванда бо суръати кӯтоҳшавии сулҳ, оптималии оптикӣ ва истифодаи пӯсти ифлоскунанда
- Эҳтимолияти зиёдшавии нафаскашӣ, ки дар он ҷо шумо тавлид шудаед, ё ба қисмати ғамхории шифобахш дохил кардаед.
- Ду сол ё бештар аз қабули беморхона ба беморхона ё се ё зиёда ташрифҳо ба ҳуҷраи фаврӣ барои нафас
- Истифодаи ду ё зиёда каноризаторҳои бронходилатори кӯтоҳ ба монанди albuterol дар як моҳ
- Агар шумо тасаввур кунед, ки ҳангоми нишонаҳои нафасатон бадтар шуда истодааст ё шумо ҳуҷуми нафасатон ҳастед
- Камбизоатӣ ва шаҳраки дарунравӣ
- Забони моддӣ
- Бемории рӯҳии назаррас
- Дигар мушкилоти тиббии назаррас, ба монанди бемории дил ва дигар бемориҳои шуш
Аз се як ҳиссаи ҳамаи фавти нафас занон мебошанд. Африқои Ҷанубӣ, умуман, се маротиба бештар аз нафақат дар муқоиса бо гурӯҳҳои дигар мемонанд ва занони африқои амрикоӣ эҳтимолан ба ҳалокати ҳуҷуми нафас фавтидаанд.
Чӣ тавр коҳиш додани хатари шумо
Агар шумо дар хавфи зиёд зиёд бошед, пас шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки шумо нишонаҳо ва нишонаҳои нафаскашии бадтарро мефаҳмед ва мушоҳидаҳои шуморо мунтазам назорат мекунанд . Аксари фавти нафас баъди рӯзҳои аломатҳо рух медиҳанд ва ин каме ҳодисаи ногаҳонӣ аст. Ҳатто пас аз он ки дақиқаҳо ё соатҳои нишонаҳои аломатҳо ғайриимкон аст, фавти нафасҳо рух медиҳанд.
Яке аз чизҳое, ки одамонро ҷудо мекунанд, ки аз нафас аз онҳое, ки наҷот меёбанд, медонанд, вақте медонанд, ки ҳангоми нигаҳдории ҳолати фавқулодда. Баъзе одамон қобилияти нафасиеро, ки ба нафаси нафас зарар мерасонанд, намедонанд. Дигар одамон нишонаҳои худро рад намекунанд, зеро онҳо дар вақтҳои аломати шадиди беморон ғамхорӣ мекунанд ва худдорӣ мекунанд. Дигарон намедонанд, ки нафас метавонад марговар бошад. Ниҳоят, баъзеҳо ба интеллектҳои кӯтоҳмӯҳлати кӯтоҳмуддат такя мекунанд ё системаҳои ками дастгирии оилавӣ доранд.
Ҳамаи ин монеаҳо бо таҳсилот ва андешидани тадбирҳо бартараф карда мешаванд.
Агар шумо дар Баландшавии Равишҳо бошед
Ҳамаи инҳо метавонанд ба коҳиши хатари марги марҳамати шумо кӯмак расонанд:
- Бидонед, ки шумо дар хатар ҳастед
- Додани амалиёти нафаскашии шуморо бидонед
- Боварӣ ҳосил намоед, ки шумо нақшаи чорабиниҳои нафасиро фаҳмед
- Нақшаи амалиёти нафаскаширо истифода баред
- Метронро дарозии баландтаринро истифода баред
- Агар сигнали шумо бадтар шавад, эҳтиёткориро нигоҳ доред
- Ба провайдери протези нафаси худ, ки шумо ба хатари марги марбут ба нафастангӣ вобаста аст, хабар медиҳед
- Боварӣ ҳосил намоед, ки шумо метавонед бо провайдери тифл муошират дошта бошед
> Манбаъҳо:
> Адахма ва Фонди Аллерии Амрико. Далелҳо ва рангҳо. 2015.
> Ассотсиатсияи шуши Амрико. Тамоюлҳо дар Наҳемё дар ҳолати фавт ва хушсифат. 2012.
> Муассисаҳои миллии тандурустӣ. Дастурамал барои диагностика ва идоракунии эффективи (EPR-3).
> UptoDate. Муайян кардани беморон дар хавфи офатҳои табиӣ.