Баъзе табибони табиӣ метавонанд ба муқовимати муқовимат бо insulin мусоидат кунанд, ҳолати саломатӣ, ки ба баланд бардоштани хавфи навъи 2 диабети қанд ва бемории дил машғул аст . Дар одамони бо муқобили insulin, орган ба таври лозима ба insulin ҷавоб медиҳад (як hormone, ки дар истифодаи шаклҳои хун барои энергия нақши калидӣ дорад). Бадан бештар ба insulin меорад, ки ба шаклҳои хун табдил ёбанд. (Ё "глюкоза") ҳуҷайраҳо ворид мешаванд, вале глюкоза барзиёд дар хунрезӣ месозанд ва дар навбати худ боиси саршумори диабетиҳо мегардад.
Аммо бо назардошти табобатҳои табиии табобат бо тағйирёбии ҳаёт тағйироти ҳаёт, шумо метавонед аз муқовимат бо insulin ҳимоя кунед.
Истифодаи воситаҳои табиӣ барои муқовимат бо инсулин
Ҳол он ки мавҷудияти генҳои мушаххас ба афзоиши муқоваҳои шумо муқобилат кардани insulin, баъзе омилҳои тарзи ҳаёт (масалан, вазнинии вазнин ва мунтазам гузаронидани машғулият) доранд, инчунин метавонанд хатари худро дар ин ҳолат баланд бардоранд. Бисёр одамоне, ки бо муқоваҳои insulin низ нишонаҳои синтези метаболро нишон медиҳанд (кластерҳои профилактикӣ, ки ба баланд бардоштани хатари диабети қанд ва бемории дил, аз он ҷумла фишори баланди хун , холестирҳои баланд ва вазни зиёд дар атрофи худ) меоянд.
Кор бо духтуратон барои идора кардани ягон мушкилоти асосии саломатӣ бояд қадами аввалини худро дар муқовимат муқовимат кунад insulin. Дар ҳақиқат, бо роҳи мунтазам кор кардан, парҳези солим ва нигоҳ доштани вазни солим , шумо метавонед қобилияти муқобилат кардан ба insulin ва хатари диабети қанд ва дигар бемориҳои музминро кам кунед.
Ҳамчунин баъзе далелҳо вуҷуд доранд, ки хоби кофӣ метавонад ба вокуниш ба insulin кӯмак кунад. Илова бар ин, тадќиќоти пешакї нишон медињад, ки табобати табиии зерин метавонанд дар мубориза бар зидди insulin мубориза баранд:
1) Опубликовано Фиттитҳо
Пас аз як парҳез дар ашёи omega-3, кислотаи равған (намуди равғанҳои солим, ки табиатан дар моҳӣ оини монанди Салмӯн ва селинҳо мавҷуданд) метавонад ба муқовимати муқовимат бо insulin, тибқи омӯзиши соли 2008 аз 12 калонсол калонсолон кӯмак расонад.
Баъд аз хӯрдани 720 грамм моҳӣ моҳӣ ва 15 мл равғани равған, аъзоёни таҳқиқот такмилдиҳии ҳассосати insulin (инчунин коҳиши шиддат ) нишон доданд.
2) Ашвагандра
Ashwagandha метавонад ба беҳтар кардани ҳассосияти insulin кӯмак кунад ва сатҳи шаклҳои хунро тағйир диҳад, дар соли 2008 омӯзиш дар бораи каламушҳо. Аксар вақт ҳамчун мутобиқсозӣ истифода бурда мешавад, офтвандгандра дар Аурурве ( табобаи анъанавии Ҳиндустон) истифода мешавад.
3) Fenugreek
Дар тадқиқоти соли 2009 дар фитнес, олимон ошкор карданд, ки 4-hydroxycellolein (кислоти аминокислотаи фаръӣ) метавонад ба селлюлоти эндулин мусоидат кунад, муқовимати insulinро коҳиш диҳад ва сатҳи камшавии хунро коҳиш диҳед. Бо вуҷуди ин, тафсири тадқиқоти соли 2009 нишон дод, ки дар бораи истифодаи fenugreek дар идоракунии диабети қанд, маҳдудияти инсонӣ асос ёфтааст.
Истифодаи воситаҳои табиӣ барои муқовимат бо инсулин
Бо сабаби набудани дастгирии илм, он хеле зуд ба тавсия додани истифодаи табобати табии барои муқовимат бо insulin. Агар шумо бо истифода аз ягон намуди табобати табиӣ барои идора кардан ё пешгирӣ кардани муқовимати эндокринӣ, боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтур муроҷиат кунед. Худтанзимкунӣ ва пешгирӣ ё нигоҳубини нигоҳубини анъанавӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад.
Манбаъҳо:
Анверер Т, Шарма М, Пилай КК, Икбол M. "Таъсири Анания somnifera оид ба ҳассосати эндокринӣ дар шаклҳои ғайрисирии диабети диабети қанд. Pharmacology & Toxicology Basic & Clinical 2008 2008 102 (6): 498-503.
Donga E, van Dijk M, van Dijk JG, Biermasz NR, Lammers GJ, van Kralingen KW, Corssmit EP, Romijn JA. "Як шабе аз хоби ҳисси бераҳмона муқовимати insulin дар роҳҳои ҳамешагии металлӣ дар мавзӯҳои солим аст". J Clin Endocrinol Metab. 2010 Ҷумъа, 95 (6): 2963-8.
Jetté L, Harvey L, Eugeni K, Lensens N. "4-Hydroxyisoleucine: табобати растанӣ барои синтези метаболишуда." Назорати кунунӣ дар воситаҳои тафтишотии соли 2009 10 (4): 353-8.
Nahas R, Moher M. "Табобати иловагӣ ва алтернативӣ барои табобати намуди диабетии 2". Табибони оилави Канада 2009 55 (6): 591-6.
Tsitouras PD, Gucciardo F, Salbe А, Ҳевард C, Харман SM. "Истеъмоли фармоишии omega-3 дорои беҳбудии insulin аст ва CRP ва IL6-ро коҳиш медиҳад, вале ба дигар узвҳои эндокринӣ дар калонсолони солим таъсир намекунад". Дунёи иқтисод 2008 40 (3): 199-205.