Шахсоне, ки бо диабетии Type 1 тақсимоти ҳаррӯзаи insulin талаб мекунанд, барои нигоҳ доштани сатҳи глюкоза хун аз рафти хеле баланд. Ин маънои онро дорад, ки омӯхтани insulin бо сӯзанҳои хурд ба ҷойҳои мушаххас дар организм. Техникаи одатан аз ҷониби мутахассиси тиббӣ ё омўзгори диабети омўзиш , ки боварӣ ҳосил мекунад, ки шумо инсулинро дуруст истифода мебаред.
Баъзан одамоне, ки Type 2 доранд , инчунин ба эндокринии хун мегузаранд, ки ба хун мегузаранд. Ин усулро чӣ тавр истифода баред?
Чӣ тавр таввалуд кардан
- Маҳсулотҳои якҷояро ҷамъ кунед: ширинаки insulin, шиша (ё шиша, агар шумо ду омилро омехта кунед) аз insulin, спирти спиртӣ. Барои осонӣ дар ҷойгир кардани маводҳо, мавқеъи худро ҳамеша дар як контейнер хурд ё сумка дар як ҷой нигоҳ доред. Инсулин бояд сабук карда шавад.
- Витамини insulin -ро санҷед, боварӣ ҳосил намоед, ки insulin дуруст аст. Вақте ки шумо аввалин шиша insulin кушода, санаи онро нависед. Вақте ки шиша 30 рӯз аст, шумо бояд чӣ гуна insulin партофта шавад. Он қувваи худро пас аз 30 рӯз аз даст медиҳад.
- Дастҳои худро бо собун ва об тоза кунед. Боварӣ ҳосил намоед, ки онҳо онҳоро хушк кунед. Шакли инсулинро байни дастҳои худ гиред ва ба таври бодиққат барпо кунед. Ин барои махсусан барои insulins афшурдан барои мундариҷаи бодиққат омехта муҳим аст. Набояд insulin insulin. Инсулин осебпазир аст ва метавонад бо истифодаи вазнин зарар расонад.
- Рӯйхати спиртро кушоед ва болопӯшаки ширини insulin. Агар шиша ҳанӯз кушода нашуд, сарпӯши муҳофизатиро хориҷ кунед. Он одатан бо фишори каме рӯ ба рӯ мешавад.
- Сиринги худро дар як тараф гиред. Бо тарафи дигар, сарпӯшаки сарпӯшро дар байни ангуштони пӯшида ва пӯстатон нигоҳ доред. Сарпӯши батареяро бодиққат бе сарпӯшаки сӯзан кашед.
- Диққат диҳед, ки чанд адад витамини шумо ба шумо тазриқ карда мешавад. Селинги рахнакунандаи сӯзанро кашед ва ба ширинка ба як андозаи як адад занг занед. Султро ба консервати резинии пластикаи insulin ворид кунед ва плугкунандаро ба зарф гузоред. Ин ба шумо кӯмак мерасонад, ки insulin аз осеби ҷудошуда, чунки ҳаво ҳаҷми insulin-ро хориҷ мекунад ва фишорро дар шиша баробар мекунад.
- Сиёҳро дар шиша гузоред, шишаашро зер кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки сӯзанак аз сатҳи insulin аст. Бозгашт ба плопер барои пур кардани сӯзанак ба якчанд адад лозим аст.
- Агар косахонаҳо дар ширинкаҳо ҷойгир карда шуда бошанд, онро бо тани ангуштшумор барои шустани шамолҳо ва ба болояшон ба боло шинонед. Роҳбарони ҳаво ба шиша бозгарданд ва бозгаштанро ба пуррагӣ пур кунед, то ки тиллоро ба маблағи дурусти insulin пур кунед. Сиёҳро аз шиша гиред.
- Ҷойгиркунии вирусро интихоб кунед. Аз диаграммае, ки аз ҷониби мутахассисони тиббӣ ба шумо дода шудааст, риоя кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки сайти худро иваз кунед, то ки шумо ҳамеша истифода набаред. Пӯст метавонад сахт ва ноком гардад, агар шумо танҳо як минтақаи истифода кунед, пас боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар он ҷойгоҳе дору медиҳед.
- Ба дигар бозгашти машруботро кушоед ё яке аз оне, ки шумо дар вариди insulin истифода мебаред, агар он ҳанӯз хушк нестед. Сайтро дар як амалиётҳои даврӣ тоза кунед. Бигзор пӯст хушк шавад, пеш аз он ки давом диҳед. Ин танҳо як дақиқа ё ду дақиқаро мегирад. Кӯшиш кунед, ки ба мушакҳо дар атрофи майдон истироҳат кунед. Ҳабси он чунон осебпазир нахоҳад буд, агар шумо истироҳат кунед.
- Акнун, пӯстро дар байни пӯст ва сару либос тоза кунед. Бо тарафи дигар, сӯзандору мегирад ва сӯзанро дар кунҷи 90-дараҷа бо сайти. (Агар шумо лоғаред ё ин вирус барои кӯдакон аст, як кунҷи 45-веб сайт аст). Сипас сӯзанро ба пӯст ба тамоми самт ба маркази сӯзан пахш кунед. Плоперро ба тамоми роҳ даровардани ҳамаи insulin ба матоъи равған.
- Пас аз чанд сония сӯзанро гиред. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо онро дар як кунҷи он, ки шумо онро ба он гузоштаед, ба сомон мағлуб намекунад. Агар сомона хунрезӣ шавад, шумо метавонед бо фишори спиртӣ дар сайти фишор қарор диҳед. Ин як чанд сония бояд хунравиро қатъ кунад.
- Батареяро ба сари сӯзан бардоред ва эҳтиёт бошед, ки худро худатон бандед. Ширинро дар як контейнер якҷоя кунед ё як шиша шустани шустани шустани ширешро бо зарфҳои болоии дастгоҳ истифода баред. Дар бисёре аз нуқтаҳои таркиши ҷамъиятӣ мавҷуданд, ки сиркинҳои боэътимод истифода бурда мешаванд. Одатан, дорухонаҳо ё беморхонаҳо хушбахтанд, ки онҳоро барои шумо партоянд.
- Инсулинро дар яхдон бардоред ва ҳамаи захираҳои худро дар ҷойи махсуси худ ҷойгир кунед. Табрикот дар кори хуб анҷом дода шудааст.
Маслиҳатҳо
- Баъзе одамон ширинҳои худро аз нав истифода мебаранд, то ки хароҷотро коҳиш диҳанд, вале истеҳсолкунандагони сӯзандоруи онҳо тавсия намедиҳанд. Пас аз он ки шумо як ширинро истифода набаред, он гиламанд нест ва шумо аз вирусҳои ифлос пинҳон шуда метавонед. Инчунин оқилона нест, ки барои нӯшидан истифода бурдани нӯшокии спирт истифода барад, зеро ин селикаи пӯшишро аз сӯзан кашида, онро ба сомон меорад.
- Ҳеҷ гоҳ шарикҳоеро истифода набаред. Бемориҳо, аз қабили СПИД ва гепатитҳо тавассути хун ба табобати хун табдил мешаванд ва шарикҳо ба шумо таваккал мекунанд.
- Дар хотир доред, ки шумо шаклҳои хунро аз 1 то 2 соат пас аз пошидани худ санҷед, ё дертар, агар шумо ягон аломат ё нишонаҳои глоглиемияро ҳис кунед.