Беморони беморон метавонанд нишонаҳои депрессияро нишон диҳанд
Департамент ба намудҳои муайяни артерия алоқамандӣ дорад, вале он одатан бо остеобрис алоқаманд нест - ҳадди аққал дар ақлҳои одамон. Аммо osteoarthritis метавонад маҳдудиятҳои ҷисмонӣ, ки зиндагии одамонро хеле маҳдуд мекунад, метавонад ба депрессия оварда расонад.
Ҳангоми остеоартрит танҳо метавонад як ҷуфти ягонаеро ба бор оварад, он метавонад ба ҳаракат ё қобилияти мустақил мондан ва дар навбати худ, эҳсоси депрессияро таҳрик кунад.
Тадқиқотчиён ба омилҳои муайян ишора мекунанд, ки вазнинии депрессия дар беморони остеотариталӣ (аз пешгӯиноктаринтарин ба пештара заифтар):
- дарки бемор дараҷаи дарднокии онҳо
- ки чанде робитаҳои иҷтимоӣ доранд
- маҳдудиятҳои ҷисмонии ҷисми поёнӣ
- маҳдудиятҳои ҷисмонии ҷисми боло
- синну соли бемор
- Индекси массаи бадан (вазни қуттӣ)
Дар ҳоле, ки синну соли бемор наметавонад тағйир наёбад, омилҳои дигар бояд на танҳо нақшаи табобатро фаро гиранд. Ақаллан бояд хуб идора карда шавад, ҷудокунии иҷтимоӣ бояд пешгирӣ карда шавад, вазни он бояд назорат карда шавад ва маҳдудиятҳои ҷисмонӣ бо муомилаи муносиб бартараф карда шаванд.
Бартарафсозии иҷтимоӣ аз нокомии ҷисмонӣ дуртар аст
Тадқиқотчиён низ таъсири манфии ҷисмониро ба заъфи иҷтимоие, ки аз ҷониби остеоартрит бардоштаанд, муқоиса мекунад. Шояд шумо фаҳмед, ки маҳдудиятҳои ҷисмонӣ бо депрессияҳои зиёд бо алоқаи ҷинсӣ алоқаманд нестанд, вале оқибатҳои иҷтимоие, ки ба депрессия зиёд шуда буданд, вобаста буд.
Дар бораи он фикр кунед - агар шумо остеоартрофе зиед кунад , ки ба он роҳ рафтан душвор аст - душворӣ бо рафтори ногувор ё оқибатҳои иҷтимоии оддии роҳ нагардад? Мафҳуми мазкур метавонад мушкил ё имконнопазир гардад:
- дар атрофи блок рафтан ва сӯҳбат ба ҳамсоягон
- Ба рафиқон бо хариду фурӯш рафтан
- дӯстон барои хӯрок хӯрдан
- бо огоҳии дақиқа берун равед
Барои ба нақша гирифтан душвор аст, чунки шумо эҳсос мекунед - боварӣ надоред, ки чӣ гуна шумо ҳис мекунед. Агар ин ҳолат бо шумо бошад, шумо ҳаётро назорат мекунад, ки ҳаёти шуморо назорат мекунад - ҳадди ақал ҳаёти иҷтимоии шумо.
Шумо бояд муҳокима кунед, ки чӣ гуна остеоартрит ба ҳаёти иҷтимоӣ ва фаъолияти иҷтимоӣ бо духтуратон таъсир мерасонад. Агар ҳоҷат дошта бошед, эҳсоси депрессия кушода ва ошкор намоед. Кӯмаки духтур дар бораи ин ҷиҳат бо зиндагӣ бо остеартрит. Дар хотир доред, на танҳо дар бораи дард дар бораи он сӯҳбат кунед, дар бораи он фикр кунед, ки ин ҳолат ба ҳаёти шумо таъсир мекунад.
Мӯҳлати тағйирёбӣ метавонад дар депрессияҳо дар Департаменти Департаментҳо дода шавад
Ҳангоми нишонаҳои остеоартритассонон одатан дар фасли баҳор ва тирамоҳ, дар фасли баҳор, ки бештар тағйир ёфтаанд, рух медиҳанд. Мубоҳисоти остеоартрит бо дарозии вақт ба борон ва намӣ баландтар мутобиқанд - дар апрел / май ва сентябр, октябри ноябри ноябр. Муҳимашаванда, баландшавии депрессияҳо дар моҳи май / июн ва ноябри декабр, декабри январ. Департаменти депрессия нишон медиҳад, ки аз нишонаҳои остеоартритассад зиёдтар аст.
Нишон додани нишонаҳои депрессия
Нишонаҳои депрессияро рад накунед, зеро ки шумо фикр мекунед, ки бо остеоартритассон мувофиқат намекунад. Агар шумо депрессия ҳастед, медонед, ки ҳангоми пайдо кардани кӯмак
- Оё шумо эҳсос доред, ки шиша нисфи холӣ аст ва ин эҳсос идома дорад?
- Оё шумо ба кор ё фаъолиятҳое, ки одатан аз шумо баҳравар мешавед, гум шавед?
- Оё шумо шабу рӯз бедор шудаед ва хоб надоред?
- Оё шумо дар хоб хобед ва хобед?
- Оё шумо иштибоҳи камбизоат доред ё аз ҳад зиёд дуред?
- Оё шумо гиря кардед, ғамгин мешавед?
- Оё шумо дарди саратон ё бемориҳои шадид доред?
- Оё шумо ҳисси беинсофӣ доред?
Бо духтур муроҷиат кунед, агар шумо якчанд аломатҳоро аз депрессия баред. Табибатон метавонад доруҳои шуморо арзёбӣ кунад, то ки оё депрессия таъсири самарабахш дошта бошад. Ё, духтуратон метавонад ба шумо ба мутахассиси солимии равонӣ муроҷиат кунад.
Агар шумо ба нишонаҳои худ беэътиноӣ накунед, шумо дардро давом медиҳед - маҳдудияти ҷисмонӣ - давраҳои депрессия. Қатъи гузариш!
> Манбаъҳо:
> Пешгӯиҳои депрессия дар намунаи 1,021 беморони асосӣ бо остеоартрит. Rosemann t, et al. АРХИТСИЯ ВА РЕЛАЗИИ Апрел 2007
> Таъсири мавсимӣ дар депрессия ва остеоартритҳо. Conrad M. Harris, M.Ed., FRCGP. Journal of College College of Practitioners General. Август 1984.
> Остроаррит. Хабарҳо ва гузориши ҷаҳонии USA Садо Ояндасоз