Мо медонем, ки парҳезӣ метавонад ба саломатии умумӣ таъсири ҷиддӣ дошта бошад, махсусан дар бораи хатари бемориҳои вазнин, ки ба мағзи сар, ба монанди вараҷа ва диаметри таъсир мерасонанд. Тадқиқоти охир нишон дод, ки одамоне, ки мунтазам истеъмоли шириниҳои спиртӣ истеъмол мекунанд, имконияти 3 маротиба баландтар доранд, аз сабаби оне,
Дар робита бо нӯшокии сунъии ширин ва саломатӣ ба саломатӣ
Строк ва дидионҳо аз бемориҳои зиёдие мебошанд, ки ба мағзи таъсир таъсир мерасонанд ва инчунин аз сабабҳои асосии марги ва маъюбӣ дар ҷаҳон мебошанд.
Як мақолае, ки дар маҷаллаи Stroke дар соли 2017 нашр шудааст, натиҷаҳои таҳқиқоте, ки пас аз 4000 калонсолон барои 10 сол ба қайд гирифта шудаанд, истеъмоли ширинҳои тару тоза ва шириншудаи ширинро сабт мекунанд. Натиҷаҳо нишон доданд, ки иштирокдороне, ки мунтазам истеъмол мекунанд, бо шарбати сунъӣ қариб се маротиба хатари стресс ва диаметри дар муқоиса бо онҳое, ки нӯшокиҳои сунъӣ истеъмол накардаанд, қариб се маротиба таҷассум меёбанд. Ҷолиби таваҷҷӯҳ аст, ки нӯшокиҳои ширин бо шакар бо хавфи сар задани саратон ё дидион вобастаанд.
Дар маҷмӯъ, тадқиқот инчунин нишон дод, ки муносибати байни нӯшокии сунъӣ аз сабаби хавфи инкишофи диаспоравӣ барои заҳролудшавӣ бештар буданд.
Ин тааҷҷубовар нест, зеро, умуман, парҳезӣ ба тағйироти ҷисмоние, ки боиси сар задани он мегардад, назар ба он тағйиротҳои физикӣ, ки боиси диаметрия ба воя мерасанд, таъсир мерасонад.
Натиҷаҳои Строксаи ва сабабҳои Демократия
Бемории беморӣ аст, ки бо омилҳои хавфи ҳаёт, ба монанди парҳез, машқ , сигор ва фишори сахт вобаста аст.
Омили герментӣ таъсири ночиз дар муқобили таъсири манфӣ дорад.
Аз тарафи дигар, омилҳои герметикӣ дар бораи хатари диаметрӣ нақши муҳим доранд, дар ҳоле ки омилҳои тарзи ҳаёти ба монанди тамокукашӣ, машқҳо ва ғизо таъсири манфӣ доранд.
Баъзе намудҳои диаметрия, аз қабили дальсалии вирус, боиси вирус мешаванд, дар ҳоле, ки баъзе бемориҳо, аз қабили бемории Алзогерер, бо воксинҳо алоқаманд нестанд.
Чаро истеъмоли шириниҳои ширин ба таркиб ва таркиби хун оварда мерасонанд?
Як қатор шарҳҳо барои ин робита мавҷуданд. Махсусан, дар таҳқиқоти охирин, иштирокчиёне, ки истеъмоли зиёди ширинро истеъмол мекунанд ва инчунин дар таркиби 10-солаи вараҷа ва ё димитраро таҳия кардаанд, эҳтимолан гипертония ё диабети доранд.
Гипертония омили хатарнокест, ки ба варам ва диаметрия маълум аст, дар ҳоле, диабети омили хатарнок барои фишор аст. Маълум нест, ки нӯшокиҳои шириншудаи ширин метавонанд боиси диабети қанд ва гипертония шаванд ва онҳо одатан маълум нест, ки ин шароитҳои тиббӣ ба вуҷуд овардаанд.
Дар робита ба муносибати байни нӯшокии спиртӣ ва варам ва димиёҳо низ шарҳи дигаре метавонад вуҷуд дорад. Шахсоне, ки аллакай гирифтори бемориҳои шафқат ё боиси диаметри ба воя мерасанд, метавонанд эҳтимолияти нӯшокии сунъӣ бо мақсади паст кардани истеъмоли калория ва паст кардани сатҳи шакар дар хунро интихоб кунанд.
Ин махсусан барои одамоне, ки диабети қанд доранд, ки метавонанд қаннодкунандаҳоро интихоб кунанд, ки сатҳи шакарро баланд накунанд.
Ҳамчунин амалҳои кимиёвии номаълуми ордҳои ороишӣ вуҷуд доранд, ки метавонанд ба бадан таъсир расонанд. Дар ин таҳқиқоти махсуси тадқиқот, гузориш дар байни шаклҳои мухталифи таркибдорони сунъӣ фарқ накардааст, ва дар ҳақиқат чанде, ки хавфи шадиди вирус ва диаметриро зиёд мекунад, дар ҳоле, ки дигарон намебошанд. Дар асл, он маълум нест, ки агар баъзе аз ошомандагоне, ки ба сифати "қимматкунандаҳои сунъӣ" номбар шудаанд, метавонанд воқеан фоидаовар бошанд, на зараровар.
Аз Калом
Нигоҳ доштани парҳези солим ба он таъсир мерасонад, ки барои тамоми ҳаёти шумо давом мекунад.
Диетаҳо бо хатари садамавӣ сахт алоқаманданд. Маълум аст, ки диаметрия бо парҳез алоқаманд аст, ҳарчанд алоқаи сахт вуҷуд надорад.
Умуман, парҳезҳо, ки барои саломатии ҷисмиатон беҳтарин ҳастанд, парҳезҳои б Mediterranean ва парҳезҳо, ки дар калорияҳо мӯътадил ҳастанд ва миқдори оптималии протеин ва витаминҳо дохил мешаванд. Дар асл, норасоии баъзе протеинҳои протеин ва баъзе норасоии витаминиҳо бо афзоиши имконияти шиддат алоқаманданд . Маркетингҳо барои паст кардани хатари саратонро нишон доданд , дар ҳоле, ки парҳези гиёҳхӯрӣ бо протсесси худ ва ҳавасмандии он дар робита бо хатари вараҷа дорад . Шин ва дигар нӯшокиҳои спиртӣ низ ба хатарҳои саратон низ таъсир мерасонад. Ва беҳтарин хабар аз ҳама он аст, ки шоколад , ки қариб ҳама чизро дӯст медорад, дар баъзе тадқиқотҳои тадқиқотӣ ба паст кардани хатари стресс нишон дода шудааст.
> Манбаъҳо:
> Шакар- ва Шириниҳои маъмулии ширин ва хатарҳои офатҳои табиӣ ва диаметрия: Таҳқиқоти пешқадами ташхис, омехтаи косалес, ҲИИА, Бейер А, Aparicio HJ, Satizabal CL, Vasan RS, Seshadri S, Jacques PF, Stroke. 2017 май