Витамини минералӣ ва норасоии минералӣ тамоюли воқеӣ барои одамони гирифтори бемории илтиҷои бемории илтиҳоб (IBD) мебошанд. Якчанд омилҳо ба норасоии витамину минералҳо, аз он ҷумла илтиҳоби, парҳезӣ ва табобати ОРД мусоидат мекунанд. Дар аксар мавридҳо, витаминҳо метавонанд тавассути хӯрок ё тавассути иловаҳои иловагӣ ба даст оварда шаванд. Ғизоирофизатор яке аз манбаъҳои беҳтарини иттилоот дар бораи витаминҳо ва канданиҳои фоиданок дар одамони гирифтори бемории СПИД ва коллетаи вирусӣ мебошад.
Чаро одамоне, ки бо Витаминҳо ва минералҳо мемонанд?
Баъзе аз сабабҳои асосии он ки одамони дорои IBD метавонанд ниёз ба витамин ва минералӣ дошта бошанд:
- Илтимос. Дар илтиҳоби хурд ва / ё рӯдаи калон, ки дар IBD маъмуланд, метавонанд аз витаминҳо ва канданиҳои фоиданок аз ғизо канор гиранд. Истифодаи витаминҳо ва минералҳо аз ҷониби организм мураккаб аст, ки бо ғизои бисёр талабот вуҷуд дорад, ки витаминҳои дигарро барои осон кардани истифодаи онҳо ва истифодаи бадан истифода баранд. Агар организм ҳатто як витамини онро талаб накунад, натиҷаи ниҳоӣ метавонад реаксияи зиреҳи таъсироти бисёр витаминҳо ва минералҳои дигар гардад.
- Ғизо. Бисёре аз одамоне, ки бо IBD доранд, аксар вақт ба парҳезҳои маҳдуд доранд, зеро хӯроки алоҳида тамоман сусттар аст, аз ҷарроҳӣ ё шӯршавӣ, ё дилсӯзӣ ва мастӣ ба хӯроки нисфирӯзӣ ниёз доранд. Ғизои маҳдуд метавонад витаминҳо ва канданиҳои фоиданокро ба бадан маҳдуд созад ва ба нокифоягӣ мусоидат кунад.
- Табобат. Омили охирон натиҷаи барномаҳои табобатиест, ки аксар вақт якчанд намудҳои доруворӣ доранд. Баъзе доруҳо метавонанд ғизои ғизоӣро пешгирӣ кунанд, ё онҳоро аз бадан гум кунанд.
Calcium
Одамоне, ки бо IBD метавонанд метавонанд калсийро аз даст диҳанд, зеро онҳо аз ғизо нӯшидани кофӣ надоранд ва аз он ҷумла маводи мухаддир, албатта, пешгӯиҳо мумкин аст, ки ҷисми худро аз калий маҳрум созанд.
Calcium барои ташаккули устухон муҳим аст, ва норасоии метавонад ба osteoporosis оварда расонад.
Iron
Норасоии оҳан метавонад дар одамоне, ки бо IBD ба сабаби malabsorption ва сабаби хунравии музмин дар рӯдаи мембрана рух медиҳанд, рух медиҳанд. Iron яке аз муҳимоти гемоглобин аст ва гемоглобин қисми хун аст, ки баданро бо оксиген медиҳад. Оҳанин каме дар организм ба камхунии норасоии оҳан оварда мерасонад .
Витамини А
Норасоии витамини A умумӣ нест, вале он метавонад дар одамони бо IBD, махсусан онҳое, ки бо Crohn беморие доранд, ки витамини A дар водии хурди онҳо ғизо намерасонанд. Витамини А ба организм кӯмак мекунад, ки ба мубориза бо сирояти ВИЧ ва якчанд вазифаҳои бениҳоят диққати махсус дихад. Витамини А иловагиҳо метавонанд заҳролуд шаванд, бинобар ин, бо пеш аз гирифтани витамини А мутахассиси духтур маслиҳат додан зарур аст.
Витамини D
Витамини D дар баъзе аз хӯрокҳо пайдо шудааст, вале инчунин аз ҷониби организмҳо ҳангоми пӯст ба офтоб рӯ ба рӯ мешавад. Одамоне, ки бо IBD метавонанд витамини D дошта бошанд, аз сабаби нокифоягии камбағалона, аз даст додани норасоии нури офтоб ва аз норасоии кофтукови витаминҳо (ки организмро барои истифодаи самараноки витамини D заруранд) надоранд. Норасоии витамини D ба талафоти зичии устухон мусоидат мекунад.
Витамини K
Одамони дорои IBD метавонанд дар ин витамин аз сабаби истифодаи антибиотик, ки садақаро коҳиш медиҳанд, нокифоя бошад.
Ғайр аз ин, онҳо наметавонанд витамини K аз ғизо хӯрок гиранд, зеро витамини К сабзавот, сабзавоти сабз, ки баъзе аз онҳо бо IBD метавонанд аз хӯрок хӯранд. Норасоии витамини К, вақте ки бо сабаби норасоии витамини D, метавонад ба талафи устухон мусоидат намояд.
Zinc
Зинда дар дандонҳо гум карда шудааст ва норасоиҳо метавонанд дар одамони бо IBD гирифтори бемориҳои шадид гардад. Норасоии зннкӣ ғайриимкон аст, аммо метавонад ба нишондиҳандаҳои нишонаҳо, аз қабили сустӣ, шифо ёфтан ва кам шудани шунидани шунидан, бичашонем ва дидани он оварда расонад.