Дарди руҳ ин проблема хеле маъмул аст ва аксар вақт проблемаи хеле муассир аст. Фаҳмидани он, ки боиси дарднокии ҷигарии шумо метавонад вазифаи оддӣ бошад. Духтурони тахассусӣ метавонанд барои муайян кардани сабабҳо маслиҳатҳоро истифода баранд. Баъзе аз ин ададҳо бояд бо шумо кор кунанд, ки шумо чӣ қадарсолаед ва чӣ гуна намуди фаъолиятҳо доред ва баъзеҳо бо нишонаҳои шумо ҳастанд - оё ранҷи ҷигарии шумо давом ёфтааст ё дар натиҷаи охирин ҷароҳат вуҷуд дорад?
Муайян кардани сабаби ранҷҳои ҷиҳоз ба тафтишоти дурусти пӯсти корманди тиббӣ такя мекунад. Аммо дар ин ҷо баъзе аломатҳо дар бораи зӯроварии умумӣ ва чанд имконият дар бораи он ки онҳо чӣ мегӯянд.
Ҷустуҷӯи сабаб
- Ҷойгиршавӣ: Дар куҷо дар бораи зону бемор метавонад эҳсос кунад, ки дард дар бораи кадом намуди ҷароҳат ё шароите, ки дардовар аст, пешниҳод мекунад. Масалан, даруни даруни дохили ё тарафҳои ҷарроҳии ҷарроҳӣ (ба тарафи наздиктарин ба ҷарроҳи дигар) дардовар аст, аз он сабаб, ашёҳои миёнаравӣ, ҷарроҳии MCL ва артрит .
Ҳаво дар дохили ҷигар, ё паҳлӯҳои ранге, одатан аз ашки шифобахши ранга , ҷароҳати заҳролудшавӣ , тендонитҳои БТ , ва артрит бармеояд. Аҷиб аст, ки дар охири зону метавонад ҷамъоварии ҳозира, ки номаи Бейкер ном дорад. Ҳаво дар назди қабри зардобӣ бештар маъмул аст, ки бо kneecap алоқаманд аст ва метавонад аз якчанд проблемаҳо фарқ кунад. - Вақт : Ҳамон ҷо, ки ҷойгиршавии дарднокии ҷарроҳӣ нишон медиҳад, ки чӣ гуна боиси он мегардад, ки вақти бемор беморро низ метавонад дарк кунад. Ҳаво ҳангоми рафтан ба қадамҳо аксаран бо мушкилоти kneecap алоқаманданд , ба монанди chondromalacia. Дарди дард, пас аз он ки аввалин офтобро, ки зудтар бо фаъолияти мулоим ҳал мекунад, одатан артерияи барвақтӣ аст .
- Беморӣ : Ваҳвази зону бо якчанд мушкилоти ҷаримаи гуногун маъмул аст. Вақте, ки баъди ҷароҳати ҷигар рух медиҳад, оқибати имконпазир ба сохтори дохилии дохилӣ, ба монанди ligament cruciate ligament or fracture of the top of the lone .
Вақте ки бодом рӯзҳо пас аз якунимсола ба воя мерасонад, эҳтимолияти он метавонад аз ҳад зиёд камтар бошад, ба монанди пӯсидаи meniscus ё решаи ligace . Бемор, ки бидуни бемории мазкур маълум аст, метавонад ба остреартрит (умумӣ), gout (камтар маъмул), артерияи inflammatory , ё сирояти якҷоя (нобаробар) бошад.
- Минтақаи мобилӣ: Ҳаракати зону метавонад аз як қатор шартҳои умумӣ таъсир расонад. Агар мобилият қариб маҳдуд бошад, аксар вақт сабаби артерия мешавад . Вақте, ки сақич дар натиҷаи артрит ба таври мунтазам табдил меёбад, мобилии муштарак метавонад маҳдуд гардад. Агар мобайни пас аз зарбаи шадиди маҳдуд бошад , эҳтимолияти шиддат додани маҳдудияти ҳаракат, ё сохтани шубҳае, ки маҳдудияти ҳаракатро маҳдуд мекунад, вуҷуд дорад.
Ставлики зону аз тарафи ligaments, ки устухони гиранда (tibia) ба устухони лой (фемур) пайваст аст. Вақте ки ligaments решакан шудаанд ё ҷило, зону метавонад эҳсос кунад, ки гӯё он аст, ки дар роҳи беморист. Ҳисси он, ки зонуе, ки аз зери даруни шумо раҳоӣ медиҳад, як нишонаҳои маъмули ҷарроҳии ligace аст. - Сатҳҳо : Бештар ва ресмон дар дохили зону умуман маъмул аст ва аксар вақт ягон нишонаи ягон проблемае вуҷуд надорад. Вақте ки сурудҳо дардоваранд, одатан ягон мушкилот нестанд , вале популятсияҳо ва ғарқҳо бояд аз тарафи духтуратон арзёбӣ карда шаванд. Поп одатан дар вақти зарбаи оҳан, вақте ки ligace, аз қабили ACL , пӯшида мешавад, ҳис карда мешавад. Гирифтани дубора ё коштани нишонаҳо аломатҳои умумӣ дар бораи мушкилоти чуқурӣ мебошанд. Агар касалии меъда зарари ҷиддӣ дошта бошад - ҳолати бемории хрономиягӣ номида мешавад - ҳисси шиканҷа аксар вақт бо воситаи гузоштани дасти чаппазаки ва зону печида мешавад. Шояд ҳисси зеҳнии зеҳнӣ бо арештои ҷисмонӣ эҳсос карда шавад .
- Нишондиҳанда : Қулфкунӣ нишон медиҳад, ки вақте ки бемор бозор намекунад, ё зону зада наметавонад. Нишондиҳанда метавонад аз сабаби физикии банди фишор аз зону, ё дард бо пешгирӣ кардани рафтори ғайричашмдошт бошад. Яке аз роҳҳои муайян кардани он, ки оё фишори ҷисмҳои физикӣ вуҷуд дорад, ки касалиҳои табобати тиббӣ дошта бошад, ки бо доруҳои мутаҳаррик боқӣ мемонад. Пас аз он ки дорувориҳо таъсир расонида метавонанд, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки зонуро барои муайян кардани он, ки оё дарди ишораро баста кардан мумкин аст, ё агар сохтор, ба монанди манкусҳои ношиносе , ки мантиқи оддиро вайрон карда истодаанд.
Сабабҳои умумӣ
Дарди руҳ ин як маъмулан хеле маъмул аст ва сабабҳои зиёде вуҷуд дорад.
Муайян кардани дақиқ будани сабабҳои нишонаҳои шумо муҳим аст, то ки муносибати мувофиқи он ба роҳ оварда шавад. Агар шумо дарднокии ҷисм дошта бошед, баъзе сабабҳои умумӣ инҳоянд:
- Аритритҳо : Артритҳо аз сабабҳои бештар маъмулӣ дардноканд ва бисёр табобатҳо вуҷуд доранд.
- Ғаззаҳои ligament: Зарари ligament маъмулан дар давоми фаъолиятҳои варзишӣ рух медиҳанд ва боиси нороҳатӣ ва ноустувории он мешаванд.
- Зарфҳои қамчинӣ Манзилҳои пӯшида : Кашмҳои калий дар беморони ҷигар ва пир ба назар мерасанд, инчунин сабабҳои асосии бемории ҷисмонӣ мебошанд.
- Пенеллар Tendonitis : Тендонит дар атрофи якҷоя аксарияти пӯсти патетӣ, тамоюли калон дар болои зону.
- Chondromalacia Patella: Chondromalacia дар зери пневматикӣ ҷароҳати ҷисм дорад ва бо сабаби тазриқи гиёҳхӯрӣ аст. Он дар бештари беморон (15-35 сола) маъмул аст.
- Ҷойгир кардани Kneecap : Ҷараёни фишори равонӣ ҳангоми нишонаҳои шадид ба миён меояд, аммо метавонад ба ранги музмини музмин метавонад таъсир расонад.
- Киштии Бейкер : Кисси Бейкер дар пушти ҳампаймонҳо ғарқ мешавад ва аксар вақт як аломати дигари мушкилоти дарунсонӣ, аз он ҷумла пинҳон кардани мардон .
- Бассит : Боми маъмултарин дар атрофи он якҷоя аст, ки танҳо аз рӯи kneecap аст. Ин дар маъмултарин одамоне мебошад, ки ба кор ба ҷустуҷӯи кор, ба монанди богбон ё қабатҳои болға.
- Syndrome Plica : Синамаконии пикикӣ сабаби бемории ҷисмонӣ буда, метавонад ба ташхис монанд бошад. Диспанӣ одатан дар вақти эндоскопӣ гузаронида мешавад .
- Бемории Osgood-Schlatter Бемории : Osgood-Schlatter бемориест, ки дар наврасон дида мешавад ва аз сабаби дезинфексияи тухмии афзоянда дар назди қабати якҷоя аст.
- Osteochondritis Dissecans : Osteochondritis dissecans (OCD) ҳолати дигар дар наврасон бо сабаби афзоиши устухон дар атрофи якҷоя дида мешавад.
- Гут : Гут сабаби бемории ранҷ аст. Бо вуҷуди ин, дар бемороне, ки аломати gout доранд доранд, он бояд ҳамчун ҷуръати саратони навори саратонро баррасӣ кунад.
Ҳангоми дидани духтур
Агар шумо аломатҳои нишонаҳои шуморо надонед, ё агар шумо тавсияҳои мушаххаси табобатро барои ҳолати худ надонед, шумо бояд диққати тиббӣ ҷустуҷӯ кунед. Муносибати ҷанҷол дар ҷароҳат бояд ба сабаби мушаххаси мушкилоти шумо равона карда шавад. Баъзе нишонаҳое, ки шумо бояд аз ҷониби духтур дидан кунед:
- Имкони бароҳат кардан дар тарафҳои зарардида осон нест
- Зараре, ки дар атрофи он якҷоягӣ мекунад
- Дарди дил, ки шабона ё ҳангоми истироҳат рух медиҳад
- Дарди дил, ки дар давоми якчанд рӯз давом мекунад
- Нобудкунӣ (қобилияти баста шудан) зону
- Бемориҳои якҷоя ё майдони пирях
- Аломатҳои сирояти, аз ҷумла табларза, сурх, гармӣ
- Дигар аломатҳои ғайриоддӣ
Табобат
Баъзе табобатҳои умумӣ барои дарди дард ҷойгир шудаанд. На ҳамаи ин табобатҳо барои ҳар ҳолат мувофиқанд, вале онҳо метавонанд дар вазъияти шумо муфид бошанд.
- Дору: Табобати аввалин барои шароитҳои маъмултарин, ки боиси саратон дарднок аст, ба истироҳат пайвастан ва ба илтиҳоби шадиди пӯст таъсири манфӣ мерасонад. Аксар вақт ин танҳо як қадами зарурӣ барои осеби ҷисмонӣ аст. Агар нишонаҳо сахт бошад, асбобҳо низ метавонанд муфид бошанд.
- Истифодаи Ice ва гармидиҳӣ : Пактҳои ях ва гармии гармидиҳӣ дар байни дорувориҳои маъмултарин барои табобати ҷарроҳӣ мебошанд. Пас, кӣ яке аз онҳо барои истифода, ях ё гармии дуруст аст? Ва чӣ қадаре, ки яхкунӣ ё гармидиҳӣ чанд муддат давом кунад?
- Спиринг: Гардани мушакҳо ва сангҳо, ки дар атрофи он якҷоя шуда метавонанд, метавонанд бо баъзе сабабҳо аз дард дард бикашанд.
- Терапияи физикӣ : табобати физикӣ қисми муҳими табобати қариб ҳамаи шароитҳои ортопедӣ мебошад. Терапевтҳои физикӣ техникаи гуногунро барои баланд бардоштани қувват, барқарор кардани қобилият ва кӯмак расонидан ба беморон ба сатҳи пеш аз фаъолияти худ истифода мебаранд.
- Доруҳои зидди илтиҳоб : доруҳои зиддибӯҳронии ғайриансипиявӣ , ки маъмулан ҳамчун NSAID номида мешаванд, баъзе дорувориҳои маъмултарин мебошанд, махсусан барои беморон бо ҷароҳати ҷигаре, ки бо мушкилот ба монанди артрит, bursitis ва tendonitis рӯбарӯ мешаванд.
- Кортисонсияҳо : Кортисон доруи пурқувватест, ки табобатро шифо медиҳад ва илтиҳоби бемориҳо дар беморони гирифтори дарднок мебошад. Бо ёрии табобати духтуратон фоидаҳои имконпазирро барои муолиҷаи cortisone муҳокима кунед.
Аз Калом
Табобати ранҷи ҷисм пурра вобаста ба мушкилот вобаста аст. Бинобар ин, он муҳим аст, ки шумо пеш аз оғози барномаи табобат ба шумо аломатҳои нишонаҳои худро мефаҳмед. Агар шумо аз ташхиси худ ё вазнинии ҳолати шумо бехатарӣ надошта бошед, пеш аз оғози ягон нақшаи табобатӣ бояд пеш аз машварати тиббӣ муроҷиат кунед.
Манбаъҳо:
> Bhatia, D., Bejarano, T, Novo, M J "Тадбирҳои ҷорӣ дар идоракунии пӯсти остеартрит". Дафтари илмҳои табобатӣ ва биотехнологӣ Январ 2013
Browne K, Kurtz CA "Чӣ гуна анҷом додани санҷиши ҳамаҷонибаи зону» JAAPA. Соли 2009; 22 (6): 20-5.
> Bronstein RD, Schaffer JC "Санҷиши физикии зоти: Meniscus, Cartilage ва шароити паталоложимбор" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Май 25 (5): 365-374.