Чаро шумо бояд дар бораи ҷинс бипӯшед
Чун бемории музмини системаи асаби маркази он қариб ки ногузир аст, ки sclerosis бисёр (MS) ба саломатии ҷинсии худ таъсири бад мерасонад. Ин маънои онро надорад, ки ҳаёти ҷовидонаи худро ба итмом расонад. Он танҳо маънои онро дорад, ки шумо бояд ба муносибати дигар ниёз дошта бошед. Новобаста аз он ки MS шумо новобаста аз ҳаёти ҷовидона нигоҳ дошта метавонед.
1. Бо ҳамсаратон бо ҳамсар сӯҳбат кунед
Занати хуб ба ҳамсаратон дар алоқаи ошкоро бо шарики шумо, чӣ гуна вазъи саломатӣ эътимод дорад.
Тавре ки шумо аломатҳои MS-ро фаромӯш мекунед, бисёре аз ҷанбаҳои муносибати шумо тағйир хоҳанд ёфт. Шумо метавонед ба кӯмаки бештар ба иҷрои вазифаҳои ҳаррӯзаатон кӯмак расонед ё худ аз худ пеш аз он, Ин тағиротҳо сабр, фаҳмиш ва таҷрибаи худро аз ҳам шарикони шумо ва худаш талаб мекунанд. Бо нигоҳ доштани муоширати хуб, шумо ва шарики шумо метавонед ба осонӣ ба тағйирёфта мутобиқат кунед.
2. Идоракунии дигар шароити тиббӣ
Шартҳои саломатӣ, ки бевосита ба MS-и шумо алоқамандӣ намекунанд, ба монанди фишори баланди хун ё артрит, метавонад ҳаёти ҷисмонии солимро мушкил кунад. Бо табассуми ҳама гуна шароитҳои саломатӣ, шумо метавонед таъсири онҳоро ба ҳаёти ҷинсии худ хеле кам кунед.
3. Ба духтур муроҷиат кунед
Вақте ки шумо невролог ё дигар хидматрасонии тиббӣ дидед, шумо метавонед ба нишонаҳои нейлологӣ ва аломатҳо, таъсири паҳншавии доруворӣ ва тағирёбии иқтидоратон диққат диҳед. Аммо саломатии ҷинсии худро инчунин ба муҳокима кардан лозим аст.
Духтаратон метавонад ба шумо дар робита бо алоқаи ҷинсии худ, агар шумо онҳоро ёд гиред, ҳамчун нороҳатие, ки ин дар аввал метавонад бошад. Ва баъзе мушкилоти алоқаи ҷинсӣ воқеан метавонад таъсири зидди доруҳои шумо бошад. Агар духтури шумо дар бораи он медонад, ӯ метавонад доруҳое, ки шумо мегиред, ё ҷубронпулӣ тағйир диҳед, ё ҳатто тавзеҳҳои гуногуни рӯзро барои гирифтани онҳо пешниҳод кунед.
Ва агар духтури шумо ҷавобҳои ҷустуҷӯро надошта бошад, ӯ метавонад шуморо ба баъзе шахсоне, ки кор мекунанд, истифода барад.
4. Озмоиш бо ҷойҳои нишаст ва вақт
Муносибатҳои ҷинсии ҷудогонаи шумо метавонанд баъзан мушкилоти ҷинсиро бартараф намоянд, хусусан агар онҳо аломатҳои MS, аз он ҷумла дард, заиф, ё фишорбаландӣ алоқаманд бошанд. Шумо инчунин метавонед бинед, ки нишонаҳои шумо, ба монанди хастагӣ , дар баъзе вақтҳо беҳтар аст. Кӯшиш кунед, ки ҳангоми зӯроварии шумо эҳсос кунед, ҳатто агар ин одати ба ҷинсӣ алоқаманд набошад. Шумо шояд дар тааҷҷуб аз ин ба ҳайрат афтед.
5. Консепсияи худро ба ҷинс васеъ кунед
Мардон майл доранд, ки танҳо дар робита бо orgasms фикр кунанд, вале он метавонад ба он бештар ба он. Вақте ки шумо бо MS зиндагӣ мекунед, ба шумо лозим меояд, ки вақт ва алоқаи физикиро ба вуҷуд оред. Шумо инчунин метавонед дар айни замон монед, ки он душвортар аст. Ҳушёрӣ, бибӯс ва дигар шаклҳои алоқа қисми қисмҳои ҳаёти ҷовидонии шумо мебошанд. Мастурбатсия як қисми ҳаёти ҷисмонии оддии солим мебошад.
6. Аз истеъмоли спиртӣ ва тамокукашӣ канорагирӣ кунед
Ҳар ду машруботи спиртӣ ва тамокукашӣ қодир ба қобилияти инсон барои ноил шудан ба бартараф кардани маҳдудияти хун, ки ба penis дохил мешаванд, халал мерасонад.
7. Мушкили мушкилот
Ҳангоме ки тағйиротҳо рӯй медиҳанд, парво накунед. Агар шумо ин проблемаҳоро эҳсос кунед, шумо онҳоро бадтар мекунед.
Бо интихоби як қатор тағйироти ҷинсӣ, вақте ки синну солатон синну сол ба шумо оромона муносибат карда метавонад, вазъиятатонро ҳал кунед.
8. Бихӯред, саломатӣ ва талафоти вазнин
Қабат вазнин аст, ки дар ҷисми шумо возеҳ аст, ки метавонад боиси фишори баланди хун, бемориҳои дил, диабети қанд ва дигар шароити саломатӣ гардад, ки ҳамаи онҳо метавонанд ба ҳаёти ҷисмонии оддӣ дахолат кунанд. Кӯшиш кунед, ки тандурустӣ ва таркиби вазни зиёдатӣ.
9. Ҷиноятро фаъол кунед
Агар шумо дар муддати тӯлонӣ дар ҳаёти худ, вақте ки ҷинсӣ ғайрифаъол набошед, пас аз он ки дертар фаъолона ҷинсӣ мешавад, душвортар мегардад. На танҳо ҷабти зани ҷаззобро беҳтар карда метавонад, балки ба шумо кӯмак мекунад, ки дар муддати кӯтоҳтар зиндагӣ кунед, ба шумо кӯмак расонед, ки шумо худро беҳтар ҳис кунед, ва ба шумо кӯмак мекунад, ки депрессия ва стрессро ба даст оред.
10. Вақтҳои доруҳои шумо
Баъзе доруҳо метавонанд (ё) кӯмаки шаҳвонӣ расонанд. Масалан:
- Агар шумо аниколинергияро барои норасоии блог истифода баред , бо назардошти ин 30 дақиқа пеш аз ҷинс, метавонад камтарин фишорҳои bladder during sex. Инҳо дар бар мегиранд: Propantheline (Norpanth, Pro-Banthine), Tolterodine (Дисплейҳои Детлор ва Дислер Л. Лаблабҳои КР), Dicyclomine (Bentyl).
- Доруҳо барои хастагӣ як соат пеш аз ҷинсӣ метавонанд ба шумо дар сатҳи қудрати энергетикии худ гузоред. Инҳо Provigil ва Symmetrel мебошанд.
- Агар шумо зидди зиддитерроран гирифтор бошед, инҳо метавонанд дар гарданбандии ҷинсии худ таъсири манфӣ дошта бошанд. Бо духтур муроҷиат кунед, агар шумо фикр кунед, ки ин ҳолат мумкин аст, чунки баъзе доруҳои зиддимоноплазм аз дигарон камтар таъсир карда метавонанд.
- Агар шумо худро худатонро (ё шарики шумо ба шумо тазаккур диҳад) яке аз бемориҳо-тағйирдиҳандаи доруворӣ , вақти саривақтии муолиҷаи худро бо ҳар амали ҷинсии имконпазир ҳамоҳанг кунед. Тафтишот метавонад боиси фишори равонӣ ё таъсири ногувори он гардад, ки ҷинс баъд аз тозашуда пурра аз саволи худ берун меояд. Аз тарафи дигар, баъзе мардон метавонанд баъд аз муоинаи он, ки онҳоро дар кино ҷойгир мекунанд, ба чунин тасаллӣ раҳо кунанд.
Манбаъҳо:
Nancy J. Holland ва июл Халпер. Спирозерҳои гуногун: Ҳавасмандкунӣ барои худшиносӣ. New York: Demos Publishing. 2005.
Эллисон Шаддад. MS ва эҳсосоти шумо. Alameda: Publisher, Hunter House, 2007.