Syndrome syndrome - истилоҳест, ки классикии ихтилолро тасвир мекунад, ки якҷоя нишондиҳандаи таваккали зиёд барои диабети қанд , бемории дил, рагҳои хунгузаронӣ ва дигар бемориҳои дил.
Муқовимати эпизурсия ин сутунҳои синтези метаболист. Бе дору insulin ва онро ба хун табдил медиҳад, то ки ҳуҷайраҳо дар бадан истифода бурдани glucose, ки ҳангоми ҳозима истеҳсол карда шудаанд, кӯмак расонанд.
Ҳосили гелос барои энергия истифода мешавад. Агар ҳуҷайраҳо ба insulin тобовар бошанд, пас сатҳҳои глюкоза хун меафзояд.
Баъзе одамон генетикӣ ба рушди муқовимат бо insulin тақдим карда мешаванд. Вақте ки ин пешгӯиҳо бо фарбеҳӣ ва тарзи ҳаёти софдилона омезиш ёфтааст, кластер шароити шароите, ки синнусоли метаболро ташкил медиҳанд, метавонанд инкишоф диҳанд. Ин ба шумо таваккал мекунад, ки барои инкишофи намуди 2 диабети қанд ва якчанд бемориҳои дил, ба монанди бемории дил, бемориҳои гурда ва шуш. Доштани ҷузъҳои асосии физикаи синтези панҷ таркиби асосӣ вуҷуд дорад. Агар шумо се ё зиёда аз ин омилҳои хавф дошта бошед, шумо дорои синнусоли метоболикӣ мебошед.
ШАҲРИ ҚӮРҒОНТЕППА | |
| Омилҳои саломатӣ | Сатҳи таваккали хавф |
| Файзалӣ: "Apple" ва "Pear" | Бисту якбора: беш аз 40 дюйм барои мардон, зиёда аз 35 дюйм барои занон |
| Triglycerides | 150 мг / дл ё бештар |
| Холестирин HDL | зиёдтар аз 40 мг / дл барои мардон ва зиёдтар аз 50 мг / дл барои занон |
| Фишори хун | 130/85 mmHg ё баландтар |
| Гудозии хун хунрезӣ | 100 мг / дл ё бештар |
Фесуссия
Набояд ҳамчун нишондиҳандаи оммавии ҷисм (BMI) аз 30 ё калонтар муайян карда мешавад. Бисёре аз духтурон эҳсос мекунанд, ки BMI дониши дақиқтарини андозаи вазнро аз вазни аслӣ дар як мино аст. Пур кардани BMI худ ва аз 5 фоиз то 7 фоиз аз вазни баданаш аз шумо метавонад хавфи вусъат додани навъи 2 диабети қандро коҳиш диҳад .
Диаграммаи дигари фарбењї мављуд будани равѓанини шикам аст. Умуман, тақрибан 40 см ё бузургтар барои мардон ва 35 дюйм ё калонтар барои занон нишондиҳандаи хатари синтези метаболист.
Фишори баланди хун
Физикии муқаррарии хун поёнтар аз 120/80, мутобиқи Донишкадаи Миллии дил, хун ва Санг аст. Фишори хун байни 120/80 ва 139/89 метавонад пеш аз гипертония баррасӣ карда шавад ва хондани фишори хун 140/90 ва ё зиёдтарро дар фишори баланди хун ё гипертония ба шумо медиҳад. Кам кардани истеъмоли намак, вазни зиёдатӣ ва гирифтани доруҳои фишори хун метавонад ҳамаи фишори хунро дар доираи солим нигоҳ дорад.
Глюкоза хун баланд шуд
Санҷиши хунравии хун, ки аз тарафи духтуратон фармоиш медиҳад, муайян мекунад, ки дар он сатҳи шумо. Дараҷаи хун дар байни 70 мг / дл ва 100 мг / дл муқаррарӣ аст. Гулюми хун дар байни 100 ва 110 мг / dl нишонаҳои синтези метоболест. Глюкозаи хунравии шадиди хун, ки кофӣ намебошад, диабети қанд (126мг / дл) низ ҳамчун "қабати пешобӣ" тасвир шудааст.
Триглиеридҳо баланд
Triglycerides як навъ фарбеҳ аст. Вақте ки шумо хӯрок мехӯред, ҷисми шумо чизеро, ки барои энергияи фаврӣ лозим аст, истифода мебарад ва боқимонда дар шакли triglycerides мепартояд.
Triglycerides дар ҳуҷайраҳои фарбеҳии шумо овезон, балки онҳо инчунин дар хун, ки онҳо метавонанд аз ҷониби як озмоиши оддии хун муайян карда шаванд. Дараҷаи triglyceride аз 150 мг / dl ё бештар аз нишонаҳои синтези метаболист.
Хлордор паст HDL
HDLs-и шумо "холестерин хуб" дар хун аст. Онҳо аз ладлҳо ( лифофаринҳои пастсифат ё "холестерин бад") дар хунатон тоза мекунанд. Ҳангоме ки шумо бисёр HDL-ҳо надоред, LDLs метавонад потенсиалро идора карда, боиси девор дар деворҳои артерияи худ гарданд ва дар дили худ ва системаи гардолудкунӣ шиддат гиред. Ҳангоми тамошои хӯрокворӣ ва хӯрокҳои бештар, гӯшт ва сабзавот кӯмак мекунад, ки HDL-ҳои худро баланд кунад.
Syndrome (Hyperinflation Syndrom) Равғани шумо дар шакли 2 бемориҳои диабети қанд ва бемориҳои дил
Syndrome syndrome-на дар беморӣ нест, балки он арзёбии муҳимест барои хатари шумо барои инкишофи бемориҳои шадиди вирус дар поён. Системаи тагйирёбандаи шадиди таваккали шумо диабети 2 -ро меафзояд. Ҳам ҳам синсонияи метаболикӣ ва диабети таваккалии хавфи асабро дар атрофҳо (шиддатнокии вобастагиҳо) зиёд мегардонад, ки боиси инкишофи бемориҳои дилу рагҳои дил, ба монанди бемории дил ва решакан мегардад. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ ва истисмори фаъол, ва ҳисси холестерин, фишори хун ва вазни шумо метавонад рӯйхати синамаконии метаболишавиро кӯмак расонад ва кӯмак кунад, ки шумо аз бемории 2 намуди диабети қанд ё бемории саратон даргузаред.
Манбаъҳо:
"Тавсифи хунравии баланд". Индекси бемориҳои NHLBI ва шартҳо. 10 сентябри соли 2015. Донишкадаи шуш ва дилрабоии дил.
«Санҷиши хун» Medline Plus. 8/5/2014. Муассисаҳои миллии тандурустӣ ва Китобхонаи миллии тиббии ИМА.
"Аломатҳо ва диаграммаи бемории меҳоиобӣ". Ассотсиатсияи Heart Heart. 05/14/2014.