Муқовимати эпизурсия қобилияти ками баъзе ҳуҷайраҳои ҷисм ба вокуниш ба insulin аст. Ин оғози бадан аст, ки бо хуби бо шакар кор намекунад (ва дар хотир доред, ки ҳамаи карбогидратҳо дар шаклҳои мо ба шикам шикастаанд). Яке аз ҷойҳои асосии insulin - гирифтани ҳуҷайраҳои муайяни бадан барои «кушодан» барои гирифтани глюкоза (ё, дақиқтар барои нигоҳ доштани глюкоза ҳамчун равған).
Вақте ки ҳуҷайраҳо асосан ба дарун намезананд, вақте ки insulin knocking меояд. Вақте ки ин ҳодиса рӯй медиҳад, ҷисм бештар аз инсулинро барои таъмини устувории глюкозаи хун мегузорад (ва ҳамин тавр ҳуҷайраҳо метавонанд глюкро истифода баранд). Бо гузашти вақт, ин ҳолат дар ҳолати "hyperinsulinemia" ё "insulin much in blood". Hyperinsulinemia мушкилоти дигарро ба вуҷуд меорад, аз он ҷумла онро барои организм истифода бурдан фарбеҳро барои энергия истифода мебарад.
Чӣ гуна муқовимати эндокринӣ ба вуҷуд меояд?
Мо тамоми ҳикояро намедонем, вале албатта, генетикаи як қисми калонтарро ишғол мекунад. Баъзе одамон дар ҳақиқат таваккал insulin таваллуд шудаанд. Набудани фаъолияти ҷисмонӣ боиси ҳуҷайраҳо ба insulin камтар ҷавобгӯ нест. Аксари коршиносон розӣ ҳастанд, ки фарбењї ба муқовимати бештари insulin меорад. Бо вуҷуди ин, он қариб низ ба таври дигар кор мекунад: Инсулин муқовимат ба афзоиши вазни он мусоидат мекунад. Пас, давраҳои шадид метавонад бо муқовимати insulin афзоиш додани афзоиши вазн, ки ба муқовимати бештари insulin мусоидат намояд.
Кадом душворӣ сабабҳои муқовимат ба insulin аст?
Ғайр аз афзоиши маҷмӯи вазнин, муқоваҳои insulin бо obesity шадидан, фишори баланди хун , триглиестерҳо ва HDL паст ("холестерин хуб"). Ин шароит қисман аз ҳисоби проблемаҳое аст, ки синдроми муқобили insulin номида мешавад.
Азбаски ин гурӯҳи нишонаҳо якҷоя мешаванд, душвор аст, ки он чиро ки чӣ сабаб дорад, душвор аст, аммо синдроми методологӣ омили хатарнок барои бемории дил ва 2 диабети қанд мебошад.
Чӣ гуна муқовимати эндокринӣ аст?
Муқовимат ба insulin бештар маъмул мешавад. Он ҳамчунин бо синну сол меафзояд, ки он метавонад ба тамоюли афзоиш дар вазни миёнаҳол алоқаманд бошад. Яке аз тадқиқот нишон дод, ки 10 фоизи ҷавонони синну соли ҷавонон ба меъёрҳои пурра табдил ёфтаанд, дар ҳоле, ки шумораи онҳо дар синни 60-солагӣ 44 фоизро ташкил дод. Эҳтимол, пешгирии муқовимат бо insulin танҳо (бе бемории пурраи зуком) хеле зиёд аст.
Чӣ тавр ман метавонам гӯям, ки оё ман insulin resistant не?
Агар шумо аз ҳад зиёд вазнин бошед, шумо эҳтимолияти муқобилат кардан ба insulin, махсусан, агар шумо вазнинии иловагӣ дар қаъри худ дошта бошед. Агар шумо яке аз нишонаҳои синтези метаболишудаи дар боло номбаршуда дошта бошед, эҳтимолияти эмин будан ба эмулин аст. Ғайр аз ин, одамоне, ки ба парҳези карбогидрат кам мешаванд, метавонанд эҳтимолияти муқовимат ба insulin дошта бошанд. Ман дар ин мақола, "Carb Low Low барои шумо?", Қисман дар бораи он, ки insulin муқовимати эҳтимолан эҳтимолан аз аз кам кардани карбогидратҳо дар парҳези онҳо фоидаовар.
Баъзе мутахассисон санҷиши insulin зудро барои муайян кардани гервинсинемия ва муқоваҳои insulin истифода мебаранд.
Агар муқовимати эпизод як қадами якум аст, пас чӣ меояд?
Агар банкаҳо то ҳадди аксар сатҳи insulin -ро нигоҳ доранд, оқибат он корро давом дода наметавонад. Эзоҳии умумӣ он аст, ки ҳуҷайраҳои бета дар банкаҳо «таркиб ёфтаанд», вале аслӣ мумкин аст, ки insulin ва / ё ҳатто каме баландтарини глюкоза хунро ба ҳуҷайраҳои благен сар кунанд . Дар ҳар сурат, дар ин ҳолат, глюкоза хун боз ҳам зиёдтар мешавад, ва роҳи дурусти диабетии Type 2 дар ҳақиқат оғоз меёбад.
Ҳангоми хунук шудани хунравии хун 100 мг / дл расид, он "проевабунҳо" номида мешавад ва ҳангоми расидан ба 126, он "диабети қанд" номида мешавад. Шумо мебинед, ки ин хатоҳои ноаён дар роҳи вусъатдиҳии норасоии организм барои ҳалли шакар мебошанд: Аввал, insulin камтар самаранок аст, ва баъд аз он, ки барои кор кардан ба инсулин кофӣ нест.
Мо дертар мо метавонем дар ин раванд дахолат кунем, беҳтар аз мо хоҳем буд.
Манбаъҳо:
> Grundy, Scott, et al "Муайян кардани Syndrom metabolic e." Давомнокии 109 (2004): 433-438.
Верн, Гордон ва Боннер-Вир, Сусан. "Панҷ марҳила аз норасоии бета-ҳуҷайра дар давраи пешгирӣ ба диабет". Диабети 53 (2004): S16-S21.