Бемории пӯсти музмини музмин (КОП) ин бемории илтиҳобист, ки бо маҳдудияти ҳаво тағйир дода шудааст. дар дохили ва берун аз шуш. Ин зиёда аз 600 миллион нафар дар саросари ҷаҳон таъсир мегузорад ва ҳар сол беш аз чор миллион фавтида дорад.
Ташаббуси глобалии эпидемияи эпидемияи ғизоӣ (ГОЛ) ба чор марҳила COPD-ро ҷудо мекунад, ки бо сабки хурди эффективӣ ва эпидемияи эпидемия IV.
Агар шумо дар марҳилаи III КОЛ ошкор карда шуда бошед, он маънои онро дорад, ки функсияҳои пӯст сахт бо суръати қавӣ, нафаскашӣ ва хастагӣ кор карда, функсияҳои ҳаррӯзаро қонеъ мегардонад. Аломатҳо ҳатто метавонанд дар як ё якчанд беморхонаҳо ба натиҷа бирасанд.
Ҳатто дар марҳилаи пешрафтаи КОЛ, шумо чизҳои имконпазирро барои нигоҳ доштани иқтидори нафаскашии шумо доред ва пешгирӣ (ё ҳадди аққал) пешрафти минбаъдаи ин бемориро доред.
Сигаретҳоро берун кунед
Боздоштани тамокукашӣ як чизест, ки шумо бояд дар ҳар марҳилаи беморӣ кор кунед. На танҳо он метавонад шуморо физикӣ ва эмотсионалӣ ҳис кунад, он метавонад ба таври ҷиддӣ пешрафт ба бемории. Сигор хавоҳои ҳаво, ҳаво ва зарфҳои шушҳои шуморо месанҷад, зарари он метавонад ба нафаскашӣ ва нӯшидан душвор шавад. Сигоркашӣ инчунин метавонад барои табобати КОЛ-ҳо пешгирӣ кунад.
Бекор кардан душвор буда метавонад, аммо якчанд стратегияҳое, ки шумо метавонед барои муваффақ шудан ба муваффақияти бештар такя кунед:
- Ҳама чизро якбора бартараф кардан мумкин аст, на аз задан ба поён ё иваз кардани бренди паст / пастравии нармафзор, равиши воқеан бештар аст. Ба поён расондан осонтар мешавад,
- Аз тамокукашони дигар ё маконҳое, ки одамон тамокукашӣ мекунанд, истифода накунед. Ғайр аз он, ки шуморо ба тамокукашӣ ташвиқ кардан мехоҳад, чаро сабабро ба воситаи дӯкҳои даҳонӣ нишон диҳед?
Гирдиҳамоии шир ва пневмонияҳо
Мувофиқи ГЛО, вируси граватҳои ҳарсола метавонад хатари беморӣ ва маргро дар одамони гирифтори бемории КОП дар атрофи 50 фоиз кам кунад. Ин ваксинаи пневмония инчунин барои одамони 65 сола ва калонтар барои тавсеаи хатари пневмонияи бактериявӣ тавсия дода мешавад.
Одамоне, ки бо КОЛД функсияҳои шушро ба амал меоранд, ва ба ҳамин тариқ, барои зукоми хук хавфи баланд доранд. Вақте ки пневмония инкишоф меёбад, зараре, ки ба шуш ғарқ мешавад, метавонад бознагардида шавад. Агар шумо бо марҳилаи III КОЛ зиндагӣ карда бошед, пешгирӣ кардани зуком ва пневмония зарур аст, зеро як бор сирояти сироятӣ рух медиҳад, ҳар гуна офати табиӣ доимо хоҳад буд ва танҳо бемории худро пешгирӣ мекунад.
Ҳамеша дуруғҳои худро наҷот диҳед
Гарчанде ки бронходилаторҳо сусти пешравии КОЛро кам карда истодаанд, духтур шумо тавсия медиҳед, ки ҳар гуна табаддулотро ё кӯтоҳии нафасатонро пешгирӣ кунад. Бронходилаторҳои кӯтоҳтар мисли Albuterol ё Proventil (инчунин наҷотдиҳандаҳои наҷотдиҳанда ) ҳамчун асосан барои раҳоӣ аз нишонаҳои давомноки давомдор ё бадтар истифода мешаванд.
Дар ниҳоят, фишори каме, ки шумо дар шушҳои худ ҷойгиред ва ҳоло, зарари камтар ҷамъоварии онҳо эҳтимолан пеш мераванд.
Бронзодилагронро ба таври пешакӣ пешакӣ истифода кунед
Бронходилаторҳои дарозмуддат аксаран ҳангоми беморӣ пешравӣ мекунанд, то ба шумо кӯмак расонанд, ки шуморо пешгирӣ ё коҳиш диҳад.
Духтари шумо метавонад тавсия диҳад, ки шумо бронходилаторҳоро бо намудҳои гуногуни амалиёт якҷоя кунед, зеро ин метод метавонад танҳо аз як бронходилатор истифода барад, бо таъсири баробар ё камтар камтар. Бета-агрономҳои дарозмӯҳлат як навъи бронходилатор, ки дорои доруҳо мебошанд, монанди salmeterol ё форматерол мебошанд. Анофолинарказҳои дарозмуддат як навъи дигари истифода Atrovent, Spiriva, ё Combivent мебошанд.
Оё Daliresp Your Uninstall
Inhibitors of Phosphodiesterase-4 (PDE4) як синфи мухаддир аст, ки табобати илтиҳобро бо КОЛ табобат мекунад. A доруҳои даҳии яквақта, потенсиалҳои PDE4 кам кардани вазнини КОПД бо таъсироти маъмулан аз ҳадди ақал.
Доруҳо тавассути паст кардани шиддати ҳаво дар одамоне, ки ба терапевтҳои стандартӣ тобовар мебошанд. Бо ин кор, каме луобпараст истеҳсол карда мешавад, ки боиси камшавии ҷамъоварӣ ва монеъ шудан ба гузаргоҳҳои ҳавоӣ мегардад.
Daliresp (roflumilast) ягона PDE4 inhibitor, ки ҳоло дар Иёлоти Муттаҳида тасдиқ шудааст. Натиҷаҳои асосии таъсирбахши пӯсти PDE4 дар дохили саломатӣ, дилхушӣ ва саратон ҳастанд.
Барқарор кардани сулфаи пулмонӣ ҷиддӣ
Баррасии такроршавии такрории аксуламали умумӣ дар давраи марҳилаи 2 КОЛ ва илова гардидани беморӣ давом дорад. Он дорои машқ, истироҳат, технологияи нафас , тоза кардани ҳавопаймо ва дастгирии эҳсосӣ барои кӯмак ба одамони беҳтар бо ҳолати худ мебошад. Дар байни ҳадафҳо монеъ шудан аз зарурати табобати оксиген, ки дар марҳилаи IV КОЛ нишон дода шудааст.
Бемории пулмонӣ метавонад боиси паст шудани нишонаҳои бемориҳо, беҳтар кардани сифати зиндагӣ, коҳиш додани иҷтимоии аҳолӣ ва афзоиши вақти наҷот гардад. Барнома як гурӯҳи мухталифи ҳамшираҳои тиббӣ, терапевтҳои физикӣ ва касбӣ, диетераторҳо ва мушовиронро истифода мебарад.
Бо духтуратон дар бораи Глококортикҳо сухан кунед
Муносибати бо glucocorticoids (одатан ҳамчун стеромид) маълум аст, аммо GOLD онҳо онҳоро дар марҳилаи якум пешниҳод мекунад, вақте ки шумо ба марҳилаи III расидед ва аз ҳолатҳои вазнин сар мезанед.
Стипидиҳои шифобахшанда метавонанд барои табобати КОЛ истифода шаванд, вақте ки нишонаҳо зудтар бадтар мешаванд. Стеромидҳои нафаскашӣ, баръакси он, одатан барои муолиҷаи нишонаҳои мӯътадил истифода мешаванд ё вақте ки нишонаҳо сусттар мешаванд, бадтар мешаванд.
Биҳиштро барои беҳтар кардани функсияҳои шуш
Дар ҳоле, ки парҳези солим метавонад COPD шифо наёбад, он метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки беҳтар ҳис кунад ва барои тамоми корҳои рӯзмарраатон, аз ҷумла нафаскашӣ, нерӯи бештар диҳад. Далели оддӣ ин аст, ки КОЛО ба баданатон фишори зиёдро мегузорад ва тамоми сӯзишвории шуморо аз хӯрок хӯрад. Аз ин лиҳоз, одамоне, ки КОЛТ аксар вақт ба истеъмоли калорияи худ , ба таври ғизоӣ бо ғизои солим дар антиоксидантҳо ва фитотерапияҳо зиёд мешаванд.
Ғизои тазриқӣ низ метавонад системаи иммунии худро мустаҳкам кунад ва дар навбати худ мубориза бар зидди сироятҳои пӯст , ки дар байни одамоне,
> Манбаъ:
> Ташаббуси глобалӣ барои бемориҳои шуше аз узвҳои шуш (ГЛО). "Далелҳо оид ба дастгирии табобати пешгирӣ ва нигоҳубин." Роҳнамои дастурӣ ба КОЛД Ташхис, идоракунӣ ва пешгирӣ: Роҳнамо барои касбҳои тиббӣ. 2017: 9-18.