Роҳҳо барои гузариш кардани ҳавопаймоҳо Агар шумо КОЛО дошта бошед
Яке аз аломатҳои аломати бемории музмини музмини музмини музмин (КОП) - истеҳсоли барзиёдии луобпарда мебошад . Ин secretions танҳо ин метавонад монеаҳои алоҳидаи коғазро банд кунад, онҳо метавонанд заминҳои чорводаро барои сироятҳо, ба монанди пневмонияи бактериявӣ табдил диҳанд.
Технологияҳо вуҷуд доранд, ки ин метавонад пешгирӣ карда шавад. Ҳангоми дуруст иҷро шудани онҳо, онҳо метавонанд ҳамчун табобати КОП ҳамчун бронходилаторҳо ва доруҳои стероидҳо аҳамияти муҳим дошта бошанд.
1 -
Келини контролӣКелини назоратшаванда ин усули терапевтикӣ аст, ки ҳам бофтаҳо ва ҳам меъдаҳои меъда ва ҳам дар таркиби луобпардаи онҳо беҳтар карда мешаванд.
Баръакс hacking, ки истифода аз мушакҳои сандуқи бештар аз диафрагм, сулфаи назорат ба устуворсозии мушакҳои аслӣ барои ҷалби диафрагм бештар самаранок.
Ду тарзи корро шумо метавонед истифода баред:
- Сулфаи сахт барои одамоне, ки душвориҳои қавии қавӣ доранд, муфид аст. Бо ин техника, шумо дар як курс бо пойҳои худ дар замин ҷойгир мешавед. Қуттиҳои худро дар атрофи худ ғӯтидаед, шумо сахт меҳрубонӣ карда, сулфаи сахтро ҳангоми пошидани қуттиҳои худ ба мушакҳои меъда шурӯъ мекунед. Бо назардошти лабҳои худ ба ҷои фуҷур, шумо диафрагма маҷбуред, ки бештар корро анҷом диҳед.
- Хафс хомӯш аст , бо гирифтани нафаси чуқур, суст ба пуррагӣ пур кардани шуш. Сипас, мушакҳои мӯйҳои худро шикаста, шумо бо даҳонатон кушода, се оҳистаҳои босуръаттарро кушода, бо ҳар як нафаси беруна садо медиҳед. Инро такрор кунед, то ки ҳусни нопадидшавии худро ҳис кунед. Пас шумо метавонед сулфаи чуқурро барои тоза кардани шушҳои худ гиред.
2 -
Пӯсти физиотерапияГардиши физиотерапия (CPT) техникаи тозакунӣ ҳам бо ҳамоҳанг ё танҳо бо дастгоҳи механикӣ анҷом дода мешавад.
- CPT дастаи дастшӯякро якбора якҷоя мекунад (ки дар он дастони дастпона ба такрори санду ё пушт такрор мешаванд) ва вибрататсия (ки дар он дастхатҳои дасти ростшакл девори девор) -ро барои пӯшидани луобпӯшӣ ва сулфаи шадиди равонӣ муттаҳид мекунад. Техникаро дар якчанд вазифаҳо иҷро кардан мумкин аст, то ки ба кори ҷудошуда баъзе корҳоро иҷозат диҳед. Нақши шумо ҳамчун гиранда аст, ба таври самарабахш ва пурра ва тоқат карданро то он даме, ки луобпарат дар фуҷур бояд кофта шавад.
- Дастгоҳҳои тозакунии ҳавопаймоҳо мошинҳои дастӣ мебошанд, ки варақаҳои баландсифат, мавҷҳои пастсифат ва дигар техникаҳо барои шикастани луобпарда истифода мебаранд. Онҳо нисбатан арзон ҳастанд, осонтар истифода мешаванд ва ба шахс имкон намедиҳанд, ки луобпаронӣ бе зарурати шарикро тоза кунад. Баъзе аз дастгоҳҳо ба мисли гермонд истифода мешаванд, дигарон бошанд, талаб мекунанд, ки ба онҳо мисли флюра нафиристанд.
Ҳарду техникаи тозакунӣ аксаран дар асоси реҷаи нигоҳ доштани гузаргоҳҳои ҳавоӣ бетағйир анҷом дода мешаванд. Вобаста аз вазнинии нишонаҳои КОП, реҷа метавонад аз 20 дақиқа то як соат дар ҳар як соат бошад.
3 -
ХаридорОбхезӣ як намуди доруҳои шифобахш аст, ки ба туфайли луобпаронӣ кӯмак мерасонад, то он метавонад осонтар шавад. Онро бо роҳи ҳавасманд намудани рагҳои шамол дар меъда, ки заҳролезҳои ҳавоӣ зиёд мекунад ва viskozity аз луоб.
Ғайримкондорон ҳамчунин истеҳсоли луобҳо, сафедаи асосии дар луобпарда мавҷуданд.
Гарчанде, ки экспедиторҳои дар боло номбаршуда ба монанди Робитссин ё Мюничӣ аз ҷониби одамоне, ки бо КОЛ истифода мешаванд, ба таври расмӣ дастурҳои пешбининамудаи Ташаббуси Глобалии бемориҳои паҳншавии шуш (ГЛОП) дода нашудаанд. Таҳқиқоти имрӯза боқӣ мемонанд, ки оё маводи мухаддир метавонанд ба фаъолияти фермонӣ ё натиҷаҳои дарозмуддат дар одамони гирифтори беморӣ мусоидат кунанд.
Бо вуҷуди ин, табибон ба таври муфассал тавлидкунандагонро тавсия медиҳанд, зеро онҳо ба ягон зарар намерасонанд ва ба осеби вазнини COPD мусоидат мекунанд.
> Манбаъҳо:
> Ides, K .; Виссерс, Д .; De Backer, Л. ва дигарон "Нерӯи ҳавоӣ дар КОЛД: Нерӯи ҳавои тоза лозим аст? Шарҳи система." COPD . 2011; 8 (3): 196-205. DOI: 10.3109 / 15412555.2011.560582.
> Zhang, T. ва Zhou. X. "Истифодаи клиникии табобати экспедитор дар бемории илтињобии музмини шадид". Садо Ояндасоз 2014; 7 (4): 763-67. DOI: 10.3892 / rendering.1494.