10 чизи духтарон духтарон бояд дар бораи акне медонанд

Муносибати духтари акнети барои духтарон

Бисёр духтарони навзод дорои акне ҳастанд. Аммо шумо медонед, ки ширкати шумо ҳанӯз ҳам дар бораи пӯсти шумо хубтар ҳис намекунад, ҳамин тавр?

Шумо набояд интизор шавед то даме, ки аз "акне" берун кунед. Бо чанд вақт ва табобати дуруст, шумо дар ҳайрат хоҳед кард, ки чӣ қадар шумо метавонед пӯстатон беҳтар кунед.

1 -

Шумо ягон чизро барои акнети шумо надодед

Акне на хато нест. Ин аз омилҳои зиёд , ки ҳамаи онҳо аз назорати шумо мебошанд.

Пас аз он ки шишаи шоколодии шумо шабона хӯрокхӯрӣ кардед ё pizza ва содае, Ин на барои он аст, ки шумо рӯшноии худро тоза мекунед . Акне аз тарафи мастурбатсия нагардидааст , ва он аз ороишоти шумо (эҳтимолан) намебарад.

Вақте ки он ба он меояд, ин тағйироти ҳунаре , ки дар давоми бензин рух медиҳад. Ва баъзе одамон танҳо барои гирифтани акне; он дар генҳои худ аст . Пас ҳис накунед гунаҳкорона-шумо ягон коре накардед, акнеки шумо.

2 -

Ин провайдерҳо дар телевизор ба таври фаврӣ кор мекунанд

Шумо медонед, ки ман чӣ гап мезанам, дуруст? Баъзе наврасон, ё ҳатто машхур, мегӯянд, ки чӣ гуна ин гуна маҳсулот чӣ гуна ва чӣ гуна маҳсулотро тоза кардани пӯсташон "аз лаҳзае, ки онро ба он равона кардаанд" ё чӣ тавр "шикастани онҳо дар як шаб тоза карда шуданд". Ин озмоиш аст!

Ин маҳсули акне метавонад дар ҳақиқат самаранок ва тоза кардани пӯстатон бошад, вале ҳеҷ шабона кор намекунад. Ҳеҷ чиз мумкин нест, ки акне тоза кунед, новобаста аз он, ки рекламаҳо чӣ мегӯянд.

Барои муолиҷаи муассирии OTC, якеро, Инҳо метавонанд аз маҳсулот аз телевизор, ё табобати акне, ки шумо дар мағоза пайдо мешавед. Шумо ҳатто метавонед маҷмӯи табобати ҷигарии DIY-и худ , ки ҳам кор мекунад, ва ҳам нархи арзонтарро таҳия кунед.

Ҳар кадом маҳсулоте, ки шумо истифода мебаред, шумо бояд камтар аз ҳашт то 10 ҳафта интизор шавед, ки пеш аз оғози тафаккур дар пӯстатон фарқ кунед.

3 -

Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед

Агар маҳлулҳои барзиёд барзиёд иҷро карда нашаванд, шумо метавонед дорувори реаксияатонро эҳтиёт кунед . Ин маънои онро дорад, ки ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.

Бале, шумо мехоҳед, ки акне дар худ бо маҳсулоти шумо дар мағоза ё салон пайдо кунед, вале баъзан табобати ОТН хеле қаноатбахш нестанд. Дар ин ҳолат, шумо бо доруҳои доруворӣ хеле хушбахттар мешавед, хусусан вақте ки шумо мебинед, ки натиҷаҳои диданро оғоз кунед.

Акне дар наврасон, духтурони оилавӣ ё педиатристӣ бештар аз эҳтимолияти табобати он аст. Духтаратон метавонад доруҳои табобати шадиди доруворӣ диҳад, ё ба шумо лозим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, агар лозим бошад.

Интизор накунед; ки дертар шумо табобатро оғоз мекунед, дертар шумо беҳтар мешавед.

4 -

Шумо бояд ҳар рӯз рӯзи табобатро истифода баред

Ҳамин тариқ, шумо табобати худро дар ҳама ҳолат доред, оё онҳо OTC ё дорухат ҳастанд. Акнун шумо бояд онҳоро истифода баред!

Мисли ношиносе намерасад, аммо дар асл он ба шумо осонтар аст, ки доруҳои худро фаромӯш кунанд. Шумо дар хона барои субҳ ба хона баргаштанӣ мешавед, ё дар хонаи хонаи шумо шабона мегузаред ва дар хонаатон табобати худро тарк кунед. Шумо бисёр чорабиниҳо ва манфиатҳое доред, ки шуморо дар сайр нигоҳ медоранд. Табобати ҷарроҳӣ баъзан фаромӯш мешаванд.

Дар бештари мавридҳо, шумо бо истифода аз табобати шумо, натиҷаҳои хубе, ки шумо мебинед. Аз ин рӯ, беҳтар аст , ки аз ҳад гузаштан аз вояи .

Телефонҳои телефони худро дар вақти таъини барқарор созед, аз волидонат пурсед, ки ба шумо хотиррасон кунанд, ки дар оина нигоҳ доштани сабти часпон, чизеро барои ҳар рӯз истифода бурдани доруҳои худро тарк кунед.

5 -

Шумо бояд муносибати худро дуруст истифода баред

Оё шумо медонед, ки чаро табобати акне кор намекунад? Ин на аз сабаби он ки онҳо самаранок нестанд, он аст, ки онҳо дуруст истифода намешаванд.

Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо ёрии шумо дуруст истифода мебаред: муносибат надоред, аз ҳад зиёд истифода намебаред ва дар байни табобатҳо истироҳат накунед. Бо он чизе, ки барои дидани натиҷаҳои кофӣ кофта истодаед ва доимо онро истифода баред.

Ҳамаи дастурҳои дар доруҳои тиббиро хонед ва ба духтур муроҷиат намоед, агар ягон савол дошта бошед.

6 -

Акне вақтро барои муносибат истифода барад

Ҳатто вақте ки ҳама чизи дурустро анҷом медиҳед, он вақт барои дидани натиҷаҳо вақт лозим аст, то ҳафтаи 8-12. Ин хеле дароз аст, вақте ки шумо дар ҳақиқат барои пӯст тоза.

Ин метавонад ба назар мерасад, на камтар аз аввал, маҳсулоти шумо дар ҳама кор нест. Пӯстҳои кӯҳна ба зудӣ зудтар ҳабс нахоҳанд кард, ва шумо ҳоло ҳам плеери нав мегиред.

Ин рӯҳафтода аст ва шумо эҳсос мекунед, ки ғамгин мешавед. Не! Бо истифода аз таҷҳизоти худ, ҳатто агар шумо натиҷаҳои онро зуд намебинед.

7 -

Гиёҳхор хуб аст, танҳо он шабро дар шустани он пок кунед

Дар ҳоле, ки шумо интизор ҳастед, ки акнети шумо барои тоза кардани, шумо метавонед онро то, агар шумо мехоҳед. Бале, шумо метавонед ороишӣ ҳатто агар шумо акне дошта бошед. Онро нағзтар накунед, то даме, ки ороиши дурустро интихоб кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки онро шабона шустани он.

8 -

Духтарон тифлро тазъиф мекунанд

Аннестикаи ҷисмонӣ метавонад ба шумо эҳтиёткорона сарпӯши сарпӯши сарпӯшакҳо, қубурҳои спагетӣ ва шамолхӯриро ҳис кунад. Ҳатто дарёфти либоспӯшӣ метавонад як машқро дар ҳолати вазнин, вақте ки акнобияи ҷисм дошта бошед.

Ин як сирри каме аст, ки духтарҳо шикастани ҷисм доранд. Ин комилан маъмул аст ва он метавонад муносибат кунад.

Бо шустани бадан ё барвақт, ки дорои энергияи бензил (аз 5% -10% қувваи барқ) оғоз кунед. Он рӯзро барои якчанд ҳафта истифода баред.

Агар шумо аз 2 то 3 моҳ натиҷаҳои дидан надоред, бо духтур сӯҳбат кунед. Антенна метавонад асабон бошад, пас доруе, ки доруворро дорост, одатан фикри хуб аст.

9 -

Шумо бояд ба табобати акне истифода баред, ҳатто баъд аз пӯст тоза кунед

Вақте, ки пӯстатон ба таври назаррас тоза карда мешавад, ин ҳисси бузург аст. Аммо бо истифода аз табобати шумо ҳанӯз наравед.

Ҳатто баъд аз пӯстатон тоза карда мешавад, шумо бояд эҳтиёт бошед. Ин маънои онро надорад, ки дору дуруст кор намекунад. Табобати ҷарроҳӣ акне шифобахш нест, онҳо танҳо онро назорат мекунанд. Агар шумо онҳоро истифода баред, акне боз бармегардад.

Исотетино , ки ҳамчун Accutane маъруф аст, ягона истисно аст. Ин дору дарозмуддат истифода намебарад ва акне одатан бармегардад.

Пас, дар муддати якуним сол бо табобати шумо кор кунед. Дар ниҳоят, пӯстатон худро аз худ дур мекунад ва шумо мефаҳмед, ки табобати хубро қатъ кунед. То он вақт, танҳо бо он кор.

10 -

Дурӯғ Умед ва кӯмак

Акне метавонад шуморо ҳис кунад, ки ғамгин, хашмгин, ноумедӣ. Он метавонад ба худкушӣ ва худшиносии худ таъсир расонад. Шояд душвор бошад, ки акне дорад, ки шумо бар болои шумо назорат мекунад, вале эҳсосоти шумо оддӣ мебошанд.

Кӯшиш кунед, ки ба чизҳое, ки шуморо дар бораи худ ҳис мекунанд, диққат диҳед. Шояд шумо як рассоми бузург ё плеерболбоз, мусиқии боистеъдод, ё fashioning fashionista ҳастед. Дар бораи он чизҳое, ки шумо дар бораи худ доред, ёдрас кунед.

Бо дигарон сӯҳбат кардан мумкин аст. Албатта, шумо эҳтимол ҳис мекунед, ки дар аввал дар бораи мушкилоти пӯстатон гап мезанед, вале онҳое, ки ба шумо наздик мешаванд ва шуморо дӯст медоранд, мефаҳманд.

Бо волидонатон, дӯсти беҳтарин, муаллимони дӯстдошта, хешовандон ва ё рӯҳониён сӯҳбат кунед. Ин махсусан дуруст аст, агар шумо эҳсос кунед, ки акне саратон аз ҳад зиёд ҳаёт аст .

Аз Калом

Гарчанде, ки акнун ҷавонон аксаран мушкилот доранд, шумо метавонед дар ин муддат дар ҳаёти худ ба даст оред. Танҳо дар бораи табобати акне сар кунед, ки шуморо дар назорат ва боварӣ бештар ҳис мекунад.

Агар шумо бо вақтҳои душворие, ки пӯсти худро тоза кунед, бо волидайни худ бо хоҳиши ба духтур муроҷиат кардан сӯҳбат кунед . Дар чанд муддати кӯтоҳ шумо метавонед беҳтар намудани пӯсти худро ва дидани акне дар давоми солҳои наврасатон нигоҳ доред.

Манбаъҳо:

> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Балдвин Х, Фридландери СF, Леви М, Лукки А, Манкини АJ, Орлов СJ, Ян AC, Vaux KK, Webster V, Zaenglein AL, Thiboutot DM. "Тавсияҳои тасдиқи далелҳо барои ташхис ва муолиҷаи акнеки педиатрия." Педиатрия 2013; 131; S163.

> "Саволҳо ва ҷавобҳо дар бораи акне." Донишкадаи миллии артрит ва бемориҳои ҷарроҳӣ ва шикамҳои сабзи (NIAMS). Январ 2006. Муассисаҳои миллии тандурустӣ.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Аликан А, Балдвин У., ва дигарон. д. "Дастурамал оид ба нигоҳубини идоракунии Акне Вулгарис". Маҷористон аз Академияи Департаменти ИМА. 2016; 74 (5): 945-73.