Шоколад дар давоми даҳсолаҳо айбдоршаванда айбдор карда шуд. Аммо риштаи бадкирдор аст?
Ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки он шоколади он ба акнета таъсир мерасонад
Ин хабари хубе барои ҳамаи шумо шокоолит аст: хӯрокпазӣ хӯрок мехӯрад, ки пӯст нест. Ҳеҷ гуна тадқиқоте, ки ин муносибати ширинро ба инкишофи акне монанд намекунад.
Ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки лӯбиёи коса, ки аз он шоколад офарид, боиси сақичҳо мегардад.
Ва дар ҳоле, ки баъзеҳо ба шакл, ки ҳамчунин як қисми тамоми шоколадҳоро месозанд, ҳатто ин далелҳо суст аст.
Ин маънои онро дорад, ки хӯрокҳои шоколадӣ баъзан хӯрок мехӯрад, ё ду ё се, ба акноб оварда мерасонад. Шоколадро аз парҳези худ буридан мумкин нест.
Баъзе хӯрокҳои дигар метавонад сӯзишворӣ кунад
Шоколад метавонад аз гандум бошад. Аммо, ин рӯзҳо диққати бештар ба робитаи байни парҳезҳои парҳезӣ ва пирӯзӣ дода мешавад.
Шояд ҳайратовар бошад, ки ин айбдоркуниҳо айбдор нестанд. Ба ҷои иваз кардани картошкаҳои фаронсавӣ, сода ва картошка, ин чизҳо ба монанди маҳсулоти ширӣ ва карбогидратҳо, ки зери микроскоп мебошанд.
Оё ин маънои онро дорад, ки агар шумо як бозиҳои яхмос бихӯред, шумо як мӯза мегиред? Ва ду хӯрокро мехӯрад, ду пӯшишро? Не, ин кор намекунад (шукри неъмат!)
Ҳатто таҳқиқоти охирин оид ба парҳези ҷигар ва акнобӣ нишон намедиҳад, ки ягон хӯроки махсус боиси акнеки дар шахси дигари бениҳоят пӯст.
Баръакс, он нишон медиҳад, ки истеъмол кардани ин хӯрок метавонад барои баъзе одамон барои акне монеа эҷод кунад.
Пас аз хӯрокхӯрӣ Шоколад нав шуд?
Ҳамин тавр, шоколад дар рӯйхати кӯтоҳтарине, Аммо дар бораи он сақиче, ки шумо пас аз хӯрдани шоколад хӯрдед, чӣ шудед?
Эҳтимол, ин танҳо як воқеият аст.
Шумо онро ҳамон пӯст, шоколад ё ҳеҷ чиз надидаед. Ман медонам, ки ман аз фаровонӣ мегирам, бе порае аз шоколад ҳаргиз аз лабҳои ман набаромадаам.
Акне мотосиклҳо ва асбобҳояшонро ба ҳам мепайвандад. Гарчанде ки мо мехоҳем, ки барои шикастани охиринамон айбдор карда шавад, ҳақиқат ин аст, ки аксар вақт муайян кардани сабабҳо имконнопазир аст. Acne is a problem of skin impurity, and breakouts come and go without any specific cause.
Бисёр омилҳое вуҷуд доранд, ки акн-трейлерҳоро пешкаш мекунанд
Озуқаворӣ барои акнеки шумо хеле болаззат нест. Сабабҳои воқеии акнеҳо дар натиҷаи гулӯлаҳои пӯст дар дохили гулӯла, зиёда аз равғани пӯст (ном) номида мешаванд ва васеъшавии бактерияҳои бактерияҳои бактерияҳо мебошанд .
Гормонҳо низ дар инкишофи шадиди нақш бозӣ мекунанд. Ин аст, ки чаро акнус дар давоми бистарӣ ва барои духтарон, дар атрофи замони худ хеле маъмул аст.
Афзалият барои акнебоӣ низ алоҳида аст . Ҳамин тавр, агар волидони шумо акнекӣ дошта бошанд, шумо низ эҳтимол хоҳед буд.
Агар хӯроки махсусе ба назар расад, ки барои шикастани шумо ба шумо зиён расонад, аз он хӯред. Аммо дар ёд доред, ки байни ягон озуқаи махсус ба инкишофи плюс ягон робитаи мустақим вуҷуд надорад.
Пас аз пеш ва аз он пӯшидани шоколад ё фармоиши шириниҳо (дар миёнаравӣ, албатта, хӯроки хуби он муҳим аст). Дар рӯзи дигар, пӯстатон бадтар хоҳад шуд.
Манбаъҳо:
"Мероси аккос". AcneNet. Академияи илмҳои амрикоӣ. AcneNet. 27 Январ 2008 |
Исмоил NH, Манаф ЗА, Azizan NZ. "Таъминоти баланди гллимикӣ, истеъмоли шир ва яхмос ба ҷавонони калонсоли Малайзия барои acne vulgaris алоқаманд аст: омӯзиши назоратии ҳолатҳо." 2012 Aug 16; 12: 13.
Manmood SN, Bowe WP. "Навсозии маводи ғизоӣ ва акнестӣ: карбогидратҳо ҳамчун садамаҳои асосӣ пайдо мешаванд." Ҷумхурии Дмитрий. 2014 Апрел; 13 (4): 428-35.
Иёлоти Муттаҳидаи Амрико NIAMS. "Саволҳо ва ҷавобҳо дар бораи акне." Bethesda, MD: Муассисаҳои миллии солим, 2006.