Одамони гирифтори диабет махсусан барои инкишоф додани садақаҳои пиёдагард ва бронхҳо бо сабаби кам шудани эҳсосот ва табобати захмҳои захм зарар мерасонанд. Усули самараноки пешгирии бандҳои хатарнок аз ташаккул додани санҷиши ҳаррӯзаи айнӣ мебошад.
Чӣ тавр ба таври дақиқ санҷиши пӯстро барои Ulcers иҷро кунед
Шумо бояд пойҳои худро ҳар рӯз барои нишонаҳои сурх, шамол, ё каме каме тафтиш кунед.
Муҳим аст, ки дар байни ҳар як пунба назар андозед, то ки дар поёни пойҳои худ бубинед.
Шумо метавонед оинаеро истифода баред, ки онро барои санҷидани поёни пойҳои худ осон кунад. Агар бевазанони шумо хеле дароз бошанд, бодиққат дандонҳои шуморо рост кунед. Бо ёрии духтури шумо ягон селлюлоза ё хлопкаро напушед. Боздид ба духтурони худ як идеяи хубе,
Шумо инчунин бояд пойҳои худро хушк кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дар давоми рӯз хушк мемонанд. Ин фикри хубе нест, ки ҳеҷ гоҳ библосро роҳ надиҳад, алалхусус берун аз он, ки шумо ба воя расонидани объекти шиддат, ки метавонад пӯсти пойҳои шуморо зарар расонад. Агар шумо ягон сурх ё минтақаҳои шубҳанок дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Мушкилии пойафзол дар ҳоле, ки дар беморхона монданд
Агар шумо дар беморхона бошед, нигоҳ доштани тамосии пӯст аз пойҳои шумо ва пойҳои шумо афзалияти аввалиндараҷа аст. Баъзан, барои шумо шояд пас аз беморӣ ё ҷароҳат дар ҷойхобатон душвор бошад, ва фишори аз ҳад зиёд метавонад зери селу ё пойҳои худ бингарад, ки ба бандҳои фишор оварда мерасонад.
Агар шумо ба беморхона муроҷиат кунед, табобати ҷисмонӣ метавонад шуморо дар ҳуҷраи беморхонаатон ба шумо ташвиқ кунад, то шуморо барои пешгирии фишори равонӣ барои пешгирӣ кардани захмҳояш кӯмак расонад. Чизҳое, ки ПТ-и худро метавонанд барои таъмини он, ки шумо пешгирӣ намудани ташаббусҳои электрикиро дар бар гиред, дар бар мегирад:
- Ба шумо кӯмак мекунад, ки пойҳои худро тафтиш кунед
- Таъмини фазоии дуруст дар пой ва пойҳои шумо истифода мешавад
- Таълими шуморо ба усулҳои мобилии сессияи дуруст барои фишор аз фишор аз шиша
- Лабораторияҳо, монанди насосҳои антенна , барои беҳтар кардани муомила
- Машқҳои таблиғотӣ барои кӯмак ба шумо беҳтар кардани ҳаракати шумо
Агар ҳар гуна сурх ё пинҳоншавии пӯст намоён бошад, шумо бояд фавран ба духтур хабар диҳед. Вай бо шумо метавонад бо шумо кор кунад, ки шумо пойҳои худро фишор диҳед, то ки пешгирӣ аз захмҳо ва фишори фишорҳо. Агар ҳолати шумо марҳила ба марҳилаҳои вазнини ҷурғот зиёдтар шавад, PT метавонад бо шумо кӯшиш кунад, ки такмили беҳбуди ҷароҳати ҷисмонӣ ва кӯмак расониданро дар вақти осеби ҷарроҳӣ нигоҳ доред. ПТ-и шумо метавонад бо истифода аз усулҳои гуногун, аз он ҷумла:
- Деппатизми шадид аз ҷароҳатҳои худ
- Истеҳсоли энергия барои пешбурди гардиш
- Тағирот ва мониторинги ярчҳо
Бодбонҳои пиёдагарди диабетӣ мушкилоте ҳастанд, ки метавонанд беэътино нашаванд. Агар шумо диабети дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед, то чӣ гуна шумо барои пешгирӣ кардани доғи пӯст ва шикастани пӯст, шинос шавед ва боздид кунед, ки шумо мониторинги дурустро барои нигоҳ доштани сутунҳои пиёдагарди диабетӣ дар халиҷ нигоҳ медоред.
> Edited by Brett Sears, PT, Экспертизаи Терапияи физикӣ.