Агар шумо аз сексатсия азият мекашед , як намуди дард, ки дар якҷоягӣ дар роҳи рахнаи равонии радиатсионӣ паҳн мешавад, пайдо кардани табобати асабонӣ эҳтимолан бар ақидаи шумо аст. Сатторӣ метавонад ба фаъолияти ҳаррӯза хеле бетараф бошад ва боиси нороҳатиҳо гардад. Хушхабар ин аст, ки вариантҳои табиӣ шумо метавонед ба шумо кӯмак расонед, ки ба шумо баргаштанатон баргардад.
Чӣ сабабҳои сатилка?
Сатиатика вақте ки решаи фарогирии панҷ решаи рентгенӣ ба шумор меравад - аз ҳама дарозтарин дар ҷисми шумо, ки аз сутунҳои спиртӣ ба минтақаи шумо ва поёни поёни пои худ ҳаракат мекунад - вайроншуда ё фишурда мешаванд.
Он одатан аз шароитҳое, ки ба монанди дискҳои геранатсия, бемориҳои диски сахт, варамҳои spinal, ё стенозияи spinal, инчунин аз ҷароҳати вобаста ба садама оварда мерасонанд.
Аломатҳои Сатира
Бисёр вақт аз тарафи мӯҳри дароз (ё бо шифо ёфтан, хомӯшкунӣ ё хандидан) бадтар шуда истодааст, афсӯс дард метавонад аз санги сабук ба ҳисси дудила, ки бо сӯхтан ва тинглинг ишора карда метавонад, метавонад аз ҳад зиёд бадтар шавад. Одамоне, ки сексатика доранд, низ метавонанд аз беобрӯӣ ё мушакҳои мушакӣ дар роҳи рахти хавотирӣ ё пинҳон ва сӯзанҳо дар пойҳо ва пойҳояшон азоб мекашанд.
Муолиҷа
Дар аксари мавридҳо, сиваторӣ метавонад бо худдорӣ ғамхорӣ карда шавад ва таваҷҷӯҳи тиббӣ талаб намекунад. Гарчанде ки вазъият одатан дар давоми якчанд ҳафта ҳал карда мешавад, табобати физикӣ метавонад ба барқарорсозӣ мусоидат кунад ва хавфи ҷанҷолҳои ояндаро ба неши сиёси коҳиш диҳад. Ин аз ҷониби духтур тафтиш карда мешавад, ки он чизеро, ки шумо ҳис мекунед, сексатика аст, махсусан, агар шумо ҳеҷ гоҳ дард дарднок нашудаед.
Агар дарди шумо аз чор ҳафта давом кунад, ё агар вазъ бадтар шавад, ба духтур муроҷиат намоед, барои табобати минбаъда.
Табобати табиӣ барои Sciatica
То имрӯз, дастгирии илмӣ барои даъво, ки ҳама гуна доруҳои алтернативии табобати шифобахши ғизоӣ вуҷуд надоранд. Бастаҳои гарм ва хунук, йо ва машқҳои вазнин метавонанд ба сихати сексатсия кӯмак кунанд.
Ғайр аз ин, як қатор терапевтҳои алтернативӣ метавонанд ба мубориза бо гирифтори бемории сикатикӣ кӯмак расонанд:
1) Acupuncture
Дар соли 2009 тадриҷан 90 беморони солимӣ, тадқиқотчиён пайдо шуданд, ки ин табобати тифл дар Чин бо камтарин нишонаҳои сексатсия кӯмак карда буд.
2) Нигоҳубини шифобахшӣ
То кунун, тадқиқот оид ба самаранокии ғамхории шифоффакӣ дар табобати сексаторӣ натиҷаҳои омехта ба даст оварданд. Аммо, баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки тағйироти шефоффикӣ ба беҳтар кардани функсияҳои фермент ёрӣ мерасонад ва дар навбати худ коҳиши сикатизмро паст мекунад.
3) Такмили массаж
Ҳадафи афзоиш додани фишори равонӣ ва кам шудани дард, табобати массаҳо бо суръати паст, пилвин, лоғар ва пойдевор метавонад ба коҳиш ё барҳам додани нишонаҳои сироятӣ мутобиқи омӯзиши хурд дар соли 2008 кӯмак расонад.
Истифодаи доруҳои алтернативӣ барои сикаатика
Бо сабаби тадқиқоти маҳдуд, он хеле зуд ба тавсия пешниҳод намудани доруҳои алтернативии сексатика. Инчунин қайд кардан зарур аст, ки худдорӣ кардани вазъият ва пешгирӣ ё таъхир додани нигоҳубини стандартӣ метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад. Агар шумо бо истифода аз доруҳои алтернативӣ машғул бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки аввалин духтурро маслиҳат кунед.
> Манбаъҳо:
> Bell Х. "Терапияи табобат кӯмак мекунад, ки васеъшавии ҳаракати ҷисмониро коҳиш диҳад ва дардро дарк кунад ва кӯмак расонад, ки мизоҷро бо нишонаҳои паст ва рагҳои сиатикӣ шифо диҳад». Дафтари машқҳои ҷарроҳӣ ва ҳаракатдиҳӣ дар соли 2008 12 (3): 281-9.
> Чен Ми, Вашингтон П, Ченг Г, Го Х, Ви ГВ, Ченг ХХ. "Ангушакҳо барои табобати шифобахшӣ дар 30 ҳолат". Маҷмӯаи тибби анъанавии Чин 2009 29 (1): 50-3.
> Lawrence DJ, Meeker W, Branson R, Bronfort G, Cates JR, Haas M, Haneline M, Маззоз М, Updyke W, Мотс Р, Триан Ҷм, Хокк Эл, менеҷери чархболӣ шикоятҳо: синтези адабӣ. " Маҷаллаи терапевтӣ ва физиологияи 2008 31 (9): 659-74.