Аксари табибон боварӣ доранд, ки фишори равонӣ метавонад ба рушди бемории дил мусоидат намояд.
Стресс ба ақаллан ду роҳ роҳ медиҳад, ки ба бемории дил оварда расонад. Аввалан, агар шумо фишори равонии ҷисмониро эҳсос кунед, эҳтимол шумо дар атроферозияҳо , раванди беморӣ, ки бемории табларзии рагҳои ҷарроҳӣ (CAD) , бемории саратон ва рагҳои арифметикиро истеҳсол мекунанд, бештар эҳсос мекунанд.
Дуюм, давраҳои стрессии шадид метавонад ба таври дилхоҳ мушкилоти шадиди дилҳо, аз қабили ҳамлаҳои дил .
Вале, дар хотир доред, ки ин стресс як қисми оддии ҳаёт аст. Шумо ҳаргиз онро аз даст надиҳед (на бояд кӯшиш кунед). Новобаста аз он, ки стресс ба дили шумо таъсир мекунад ва ё не, ба кадом намуди фишори равонӣ алоқамандӣ дорад, ва махсусан, чӣ тавр шумо ба он муносибат мекунед.
Стресс ва Atherosclerosis
Дар ҳоле ки он исбот нашудааст, ки стресс метавонад atherosclerosis суръат гирад, миқдори одилонаи далелҳо нишон медиҳад, ки он кор мекунад. Одамоне, ки ба фишори равонии ҳаррӯза бо навъҳои А-А, шиддатпазирӣ, дандонпизишкҳо, заҳролудшавии ҷанг ё изофанавии adrenaline (одатан ҳамчун ғазаб, хашм ва душманон зоҳир мешаванд) ба хатарҳои бештар рӯ ба рӯ мешаванд.
Стресс ва он чиро, ки мо ба он муносибат мекунем, ба бевосита зарфҳои хунгузаронии мо таъсир мерасонад.
Ҳатто фишори мунтазам, ки мо дар ҳаёти ҳаррӯза дарк мекунем, метавонад дар фишори вобастагии муваққатӣ дар натиҷаи тағйироти ҳунарӣ ва афзоиши adrenaline дар хунрезии мо метавонад бадтар шавад. Бо фишори музмини музмин, махсусан дар навъи A, ки синдромро ба хунрезӣ дар нимкураи ноустувор партофта, ин тағйироти муваққатӣ метавонанд доимӣ бошанд.
Стратегияи музмин метавонад инчунин боиси зиёд шудани илтиҳоб (баъзан дараҷаи баландтарини CRP ) мебошад, ки бо хавфи баланд будани atherosclerosis алоқаманд аст.
Ғайр аз ин, фишори равонии музмин одатан бо таъсири омилҳои дигари хатарноки дил ба ҳам меоянд. Сигоркашӣ дар зери стресс аксаран истеъмоли тамокукашонро зиёд мегардонад, масалан. Ва ғизои ғизоӣ (ва аз ин рӯ, вазнини вазнин) дар одамони зери фишори равонӣ хеле маъмул аст. Сатҳи холестерин низ дар давраҳои фишори афзоянда низ афзоиш меёбад.
Аз ин рӯ, фишори музмин метавонад ҳар гуна бевосита ба бевосита таъсир расонад, ки ба бевосита таъсир расонидан ба вирусҳои хун ва инчунин ба бад шудани сифати профилактикии саратонатон мусоидат мекунад.
Одамоне, ки дорои намудҳои шахсияти шахсӣ мебошанд, инчунин аломатҳои назарраси калон доранд - махсусан angina - вақте ки онҳо CAD-ро инкишоф медиҳанд. Натиҷаҳои онҳо пас аз ҷарроҳии ҷарроҳии рагҳои ҷарроҳӣ назар ба бемороне, ки ба фишори равонӣ ҷавоб намедиҳанд, хатари умумии онҳо аз бемориҳои дилашон баландтар аст.
Стресс ва шароити шиддатноки дил
Дар бисёре аз далелҳо нишон медиҳанд, ки фишори равонии вазнин метавонад зудтар шадиди шадиди шадиди шадиди шадиди шадиди дил, махсусан синтези бемории шадид (ACS) ва марги ногаҳонии дил бошад .
Чораҳои изофӣ дар ҳаёт - масалан, марги шахси фавтида, талоқ, гум кардани кор, беғаразии тиҷорӣ, қурбонии зӯроварӣ, марбут ба офатҳои табии табиӣ (ё инсон) ё баҳсҳои ҷиддии оилавӣ бо хатари ҷиддии афзоиши ACS ё марги беморӣ (ҳар дуи ногаҳонӣ ва ногаҳонӣ) то як сол пас аз ҳодисаи фоҷиавӣ.
Ин афзоиши шадид дар хавфи дил ба он аст, ки бо сабаби баланд бардоштани дараҷаи назаррас дар фишори хун, меъдаҳои дил, рагҳои рагҳои хун (рагҳои варидҳо), илтиҳоб ва шиддатнокии хун , ки ҳатто дар одамони одатан ҳассос, стресс.
Ин тағйирот дар физиология метавонад эҳтимолияти талафоти пластикиро афзоиш диҳад - ҳодисаи истеҳсолкунандаи ACS.
Натиҷа
Баъзе намудҳои стрессии эмотсионалӣ дар намуди муайяни шахс метавонад инкишофи бемории музминҳои музминро баланд кунад, ё метавонад ба бӯҳрони шадиди дилхоҳ шадидан осеб расонад. Ҳеҷ кас наметавонад тамоми шаклҳои стрессии эмотсионалиро пешгирӣ кунад, аммо агар шумо фикр кунед, ки шумо метавонед ба бемориҳои дил дар зери стресс дохил шавед, шумо бояд андешидани чораҳо барои назорат кардани ҳар ду масъалаи ба стресс ва дигар омилҳои хавфи дилатон дошта бошед .
Манбаъҳо:
Sesso, HD, Kawachi, I, Vokonas, PS, Sparrow, Департамент ва хатари бемориҳои coronary Heart in Study Aging. Am J Cardiol 1998; 82: 851.
Chang, PP, Ford, DE, Meoni, LA, et al. Хушдоштан дар мардон ва бемории баромади минбаъда: пешгӯиҳо омӯхта мешаванд. Архи Интерней Мари 2002; 162: 901.
Mittleman, MA, Maclure, M, Шервуд, JB, ва дигарон. Тақдири бемориҳои эпидемияи шадиди помирӣ аз ҷониби гурӯҳҳои шубҳа. Мутахассисони бемориҳои микроскопӣ Investigators Research. Давраи 1995; 92: 1720.