Оё зукоми қаторӣ аз сӯзан бармеояд?
Аксарияти одамон фикр мекунанд, ки онҳо дардноканд, ки он бо мушкилоти бо якҷоягӣ зону алоқаманд аст. Ин ҳама ҳолат нест! Дар ҳоле, ки нороҳати метавонад сабаби вазъи зону бошад, он метавонад ба натиҷаҳои диск ё ранги пучро дар пушти поёни худ бошад. Кор бо терапевтҳои ҷисмонӣ метавонад муайян кунад, ки ин ҳолат аст.
Чӣ тавр селлюлозаатон метавонад дарди дилро боз кунад
Наҷоте, ки ҳисси дардро ба пойҳо ва пойҳои паҳншуда дар минтақаи поёнии поён ҷойгир мекунад.
Баъзан дар синну сол ё ҷароҳат, дискҳо байни варфраҳо метавонанд аз ин қувват пайдо шаванд ва дар ин нерӯи дилхоҳ пахш карда шаванд. Вақте ки ин ҳодиса рухдода мешавад, ранҷ кашида ва сигналҳои дардро мефиристад. Ҷойгиркунии дард вобаста ба он кадом диск бардошта мешавад. Чӣ қадар бад будани дард аз он ки чӣ қадар диск дар рагҳои ҷӯяк аст.
Дороиҳои пӯст ба зону мефиристанд, дар сатҳҳои поёнӣ, дар сатҳҳои дуюм, сеюм ва чорум vertebral ҷойгиранд. Агар чизе монанди диск ё артирикӣ бо дарунҳои дар ин маконҳо фишурдашуда тобад, дарди дил метавонад дар минтақаи ҷигар ҳис кунад. Ин ҳолат мумкин аст аз ҷониби духтур бо имейл ва санҷиши физикӣ тафтиш карда шавад.
Агар асбобе, ки ба гардани шумо ва зонуи шумо рехта мешавад ё пучед, шумо метавонед як нишонаҳои аломатҳо ҳис кунед. Инҳоянд:
- Ҳаво дар пеши пои худ
- Дарди дил
- Ҳангоми тасбеҳ будан ё хоб рафтан
- Зиндагӣ дар хиҷ ё садои каҷравӣ .
Агар шумо яке аз ин аломатҳо дошта бошед, ба шумо лозим аст, ки бо духтур муроҷиат намоед, то дарк кунед, ки дарди шумо дар ҳақиқат аз сутуни худ ё зонуатон меояд. Хучи шумо низ дар ин ҷо гунаҳкор аст , бинобар ин тафтишоти бодиққат барои пайдо кардани сабаби воқеии ҷароҳати ҷисм зарур аст.
Табобати зукоми қатл, ки аз сӯзан бармеояд
Табобати ҷароҳати ҷисм бо сабаби фишори равонӣ ё irritation метавонад бо ҷарроҳӣ анҷом дода шавад, вале тавсия намедиҳад, ки ҳатто дар бораи ҷарроҳӣ фикр кунед, то он даме, ки чораҳои консервативиро истифода баранд.
Масоҳати консервативӣ аксаран дар аввал ба мақсад расиданд. Баъзан, тазриқи стероитсия мумкин аст, ки барои пешгирӣ намудани илтиҳоби решаи саратон саратон истифода шавад, вале боз ҳам ин аст, ки ин табобати аввалини шумо барои дарди шумо набошад.
Идоракунии физикаи табобати ферментҳои дискӣ ё пункти пӯст дар бар мегирад , машқҳои пушти сар , инчунин фаъолиятҳои асосии таҳкими онро дар бар мегирад. Як табобатчии ҷисмонӣ дар усули McKenzie метавонад зуд зуд баҳо диҳад ва ҳаракати мушаххас ва машқҳоро муайян кунад, ки оё азоби шумо аз сутуни худ ё зонуатон меояд. Умуман, агар шумо амалиётҳои пушти сар кунед ва дард ба афтиши худ маркази худро дорад , эҳсоси ҷонатон аз эҳтимол дуред. Бо роҳи пешравӣ аз машқҳо барои мутмаин кардани дард ба шумо метавонад ба шумо зуд ва бехатар кӯмак расонед, ки дард дарди ҷонатро ва бозгашт ба фаъолияти муқаррарии худ.
Агар ҷарроҳии ҷарроҳии шумо аз рӯи машқҳо барои садақаатон беҳтар карда шавад, PT-и шумо низ метавонад ба шумо таҷҳизоти ислоҳкунӣ ва стратегияро барои кӯмак расонидан басо фишорро аз рагҳои худ барои бартараф кардани дардҳои ҷонатон ва пешгирӣ кардани мушкилоти ояндаатон нишон диҳед.
Агар ҷароҳатҳое, ки дар қабати худ дар ҷаротия ба шумо таъсир нарасонанд, PT метавонад ба озмоишҳои махсус ҷиҳозонида шавад, то бинед, ки дард дар натиҷаи душвориҳо дар якҷоягӣ бо мушакҳои пӯст ё пӯст ҳамроҳӣ мекунад.
Аз Калом
Ҳаво дар лоғар ё зонуатон албатта метавонад аз якҷоягӣ дар якҷоягӣ зонуе барояд, аммо он низ метавонад аз рентгени пучро дар пушти шумо пайдо кунад. Ба духтур муроҷиат кунед ва сипас бо табобати ҷисмонӣ машғул бошед, ки мутахассиси спминист метавонад ба шумо кӯмаки фаврӣ ва бехатариро муайян кунад, ки сабаби дард дарднок ва ба шумо кӯмак мерасонад, ки ба тамоми тарзи ҳаёти муқаррарӣ баргардад.
13 марти соли 2016 аз ҷониби Бретт Сюзер, PT таҳрир карда шудааст.