Саволи: Оё ман метавонам Тифлаки физикиро баъди партофтани таҷҳизоти зарардида пасмонда?
Соли гузашта, ман ангушти худро шикастам ва онро таъмир кардаам. Ман дар тарбияи ҷисмонӣ хуб кор кардам, вале чанде пеш аз ин, таҷҳизот аз ҷарроҳии ман шурӯъ ба осеби пойафзоли ман оғоз ёфт, ва мобайни ман маҳдуд буд. Мижгентам тавсияро аз таҷҳизоти манъкунандаро тавсия дод.
Оё баъд аз гирифтани дастмузди ман аз пойафзоли ман фишори ҷисмониро талаб мекунам?
Ҷавоб:
Агар шумо шикастан дошта бошед, ва барои таъмири ҷарроҳӣ (ORIF) талаб карда шавад, шумо шояд пас аз ҷарроҳӣ ба табобати ҷисмонӣ табдил ёфтед, то барои беҳтар намудани доираи фишори (ROM) ва қуввататон кӯмак расонад . Шумо шояд сахт кӯшиш кардед, ки ба фаъолият ва вазифаи муқаррарӣ баргардад.
Бисёр вақт пас аз шиканҷаи вазнин ва равзанаи ORIF, шумо метавонед бо норасоиҳо дар РО ва функсияҳои функсионалӣ тарк кунед . Дар ин ҳолат, табиб метавонад тавсия диҳад, ки шумо таҷҳизоти металлӣ дошта бошед, ки бар асари он қафо мемонад.
Агар шумо бояд аз таҷҳизоте, ки аз устухонатон тоза карда шуда бошад, шумо метавонед аз терапияи физикӣ пас аз тарзи кӯмак ба шумо бозгаштанро бардоред.
Аз назари шумо арзёбии терапияи физикии шумо чӣ интизор аст?
Баъди бартарафсозии сахтафаи шумо, шумо эҳтимолан дар ҳолати ҷарроҳӣ қарор дода метавонед, ки ба таври мӯътадил ё ҷудошавии ҷудошуда барои устувор намудани шампунаи (ё ягон ҷузъи дигари бадан) кӯмак расонед.
Ин давра аз таъмири аксар аксуламалҳои гумшудаи ром ва қувват дар атрофи қисми таркиби он дар immobilizer меафзояд.
Дар давоми арзёбии физики физикии худ, терапевтони шумо эҳтимолан ченакҳои гуногунро истифода мебарад. Инҳо дохил мешаванд, вале мумкин аст, ки:
- Мобилии функсионалӣ
- Вазн ва хати вазнин
- Ақибат
Муносибат баъди партофтании сахтафзор
Сабаби асосан барои бартараф кардани сахтафзор аз як устухоне, ки баъди шикастани он шикам ё талафи ҳаракат ва ронанда дар атрофи сомонаи ORIF мебошад. Бинобар ин, табобати ҷисмонии физиологии шумо эҳтимолияти ба даст овардани ромаҳои муқаррарӣ дар атрофи ҷароҳати ҷисмонии шумо хоҳад буд.
Табобат эҳтимол чанд ҳафта пас аз бартараф кардани сахтафзор оғоз меёбад ва табибони физикии шумо ба мушкилоте, ки дар давоми арзёбии ибтидоӣ муайян шудаанд, диққат медиҳанд.
Баъзе намудҳои табобат, ки шумо аз терапевтҳои физикии худ интизоред, инҳоянд:
- Тренинги ҳит Агар шумо аз таҷҳизоте, ки аз пойафзоли болотар бардошта шудаед, пас аз он ки шумо ҷарроҳии худро бо пиёдагард ё асбобҳо мегузаред, эҳтимолияти зиёдтаре пайдо кунед. Тифлони ҷисмонии шумо бо шумо коре карда метавонад, ки ба шумо пешкаш кардани пешравӣ бо ду асбобҳо ба як мошини боркаш, сипас ба шишабӣ кӯмак расонед. Дар ниҳоят, ҳадафи муваффақ шудан ба омӯзиши мустақилона бо дастгоҳҳои ёрирасон мебошад .
- Минтақаи мобилӣ . Эҳтимол, бартараф кардани сахтафзоратон аз сабаби рамзи маҳдуд дар атрофи шикастани шумо анҷом дода шуд. Баъд аз ҷарроҳии шумо барои тоза кардани иншоот, одатан як муддати истифоданашаванда барои шифо додан ба ҷойи ҳодиса мавҷуд аст. Вазифаи асосии табобати ҷисмонӣ пас аз бартараф кардани сахтафзор барои барқарор кардани рамзи муқаррарӣ мебошад.
Ташаббусҳои муштарак ва машқҳои ронандагӣ барои ба шумо кӯмак расонидан ба ҳаракати шумо дар атрофи шумо мусоидат карда метавонанд. Боварӣ ҳосил намоед, ки шумо чӣ гуна иҷро кардани машқҳои махсусро барои беҳтар намудани решаҳои худ фаҳмед ва тарбияи ҷисмонии худро ба ягон дастур ва машқҳо барои шумо дар хона супоред.
- Қувват . Баъд аз ҷарроҳии сахтафзоратон, шумо мебинед, ки қувваи шумо дар атрофи сомонаи ҷарроҳӣ маҳдуд аст. Давраҳои ғайриқонунӣ пас аз ҷарроҳӣ метавонад ба мушакҳо суст ва зилзила расонад. Машқҳои махсуси мустаҳкам метавонанд барои беҳтар кардани қувват ва ҳаракати умумӣ зарур бошанд.
- Mobility Scar . Баъди ҷарроҳӣ, шумо сӯзаи ҷарроҳӣ доред, ки ҷарроҳии худро тавассути пӯст ва мушакҳо бурида, ба сахтафзор партофта мешавад. Набудани нури силурез метавонад таҳия карда шавад, ва техникаҳои мушаххасе, ки ба миқдори массаж метавонанд барои беҳтар кардани ҳаракат дар атрофи нфодҳо муфид бошанд, муфид бошад.
- Идоракунии фаврӣ ва илтиҳобӣ . Баъди ҷарроҳии ҷигарии сахтафзор, шумо метавонед дард ва дарди атрофи ҷарроҳӣ ва гирду атрофи майдони ҷарроҳии шуморо биомӯзед. Терапевтери физикии шумо метавонад барои табобати дарди саратон ва дабдабанокии баъдинаатон табобат ва усулҳои гуногунро истифода барад. Ice ва гармӣ метавонад, инчунин дигар агентҳои физикӣ, аз ҷумла TENS ё ultrasound истифода шавад . Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо чӣ гуна табобатонро барои табобати дарднок истифода бурдед ва ягон саволро ба терапевтерии физикии худ, агар шумо ягон чизро пурсед.
Вақте ки шумо дар муолиҷаи худ пешравӣ мекунед, табобати ҷисмонии худ бо шумо дар бораи фаъолияти мушаххасе, ки шумо мехоҳед баргаштан мехоҳед, кор хоҳад кард. Шумо метавонед Идораи BAPS -ро барои коркард дар тавозуни ва машғулият истифода баред, ва агар шумо ба бозгашти функсияҳои варзишӣ ва рекреатсионӣ машғул шудан хоҳед, тренинги гузариш ва плиологӣ зарур аст.
Дар муддати кӯтоҳ ман дар муддати ҷисми физикӣ ҳастам?
Шумо интизор ҳастед, ки якчанд ҳафта пас аз ҷарроҳии сахтафзоратон дар табобати ҷисмонӣ оғоз намоед. Натиҷаҳои мусоҳиба ва қувваҳо зуд метавонанд зудтар карда шаванд ва дар давоми 4-6 ҳафта шумо бояд ба сатҳи пештараи функсияатон баргардад.
Агар ҷарроҳии шумо ва табобати физикии шумо бомуваффақият бошад, шумо бояд ришвахӯрии беҳтар ва мусбӣ дошта бошед ва дар муқоиса бо мақоми пештараи амалиёти шумо каме осеб расонед. Дар хотир доред, ки ҳама кас бо нархҳои гуногун шифо меёбад ва зарари махсуси ҳар як шахс гуногун аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки бо духтур муроҷиат кунед, то шумо фаҳмед, ки чӣ гуна бо ҳолати махсуси шумо интизор шавед.
Аз Калом
Табобати ҷисмонӣ баъди бартараф кардани таҷҳизоти ORIF метавонад барои ба ҳадди аксар расонидани рон ва қувват муфид бошад ва зуд ва бехатар ба зудӣ ба зудӣ ҳаракат кунад. Бо қаноатмандӣ ва дар табобати ҷисмонӣ сахт кор кардан, шумо метавонед имконияти ба даст овардани муваффақияти баъд аз ҷарроҳии сахтафзорро ба даст оред.