Таззиби нобаробарии энергетикии электромагнитӣ, ё ТENS , як уқубати электрикӣ аст, ки солҳои тӯлонӣ ҳамчун усули физикии физикӣ барои кӯмак ба беморон дардоваранд.
Агар шумо дардноке дошта бошед, ки табобати функсионалии функсионалии худро маҳдуд мекунад , духтуратон метавонад шуморо ба терапевтҳои ҷисмонӣ даъват кунад, то ки кӯмакро кам кунад. Шумо метавонед дархост кунед, ки машқҳо анҷом диҳед ё вазъияти худро ба вазъияти худ тағйир диҳед.
Терапевтерияи ҷисмонӣ инчунин метавонад якчанд намудҳои ҷисмонӣ ё модулҳои ҷисмониро истифода барад, масалан, ҳавасмандгардонии электрикӣ , ultrasound , гарм ва ях барои идора кардани дард ба шумо. Дар ҳоле, ки ин табобатҳо дар терапевт истифода мешаванд, баъзе саволҳо ба самаранокии онҳо барои кӯмак расонидан ба коҳиш ё бартараф намудани дард.
Чӣ тавр TENS ба бадан тааллуқ дорад?
A unit TENS дастгоҳи хурд дастгоҳ аст. Одатан ду адад рахи суруд, ки ба дастгоҳ пайваст шудаанд, ва ду электродҳои хурд дар охири ҳар як сим симро дорад. Электродҳо ҷомашӯӣ мебошанд, то ки онҳо ба пӯстатон пайваст шаванд.
Барои истифода бурдани воҳиди TENS, шумо бояд электротҳои ҷаббиширо дар пӯстатон гузоред. Одатан, ҷойгиркунии электротҳо бевосита ё дар наздикии ҷои офаридаи шумо мебошанд. Терапевтерҳои ҷисмонии худро пурсед, ки дар он ҷойҳои электрро дар ҷисми худ ҷойгир кунед.
Пас аз он, ки электротҳо ба пӯсти шумо шитофтанд, шумо метавонед дар воҳиди TENS рӯйхат кунед ва шиддатнокии сақфҳои электрикиро мувофиқи талаботи шумо қонеъ кунед.
Боз, маслиҳат аз табобати ҷисмонии худ барои таъмини он, ки шумо воҳиди TENS-ро ба шеваи дуруст барои ҳолати махсуси худ таъин кунед.
Чӣ тавр TENS кор мекунад?
Ду далеле вуҷуд дорад, ки ТЕН чӣ гуна кӯмак мекунад, ки дардро дар организми шумо тағйир диҳед: назарияи назариявӣ ва назарияи отифӣ.
Театри капсула .
Натиҷаҳои рухдода аз ҷисми шумо ба майнаатон дар асабҳои мушаххас сафар мекунанд. Меъёри шумо ин сигналҳоро меофарад ва пас фикри он аст, ки чизе ба чизе осеб мерасонад; пас шумо дард доред.
Тасаввур кунед, ки ин сигналҳо бояд аз як дарвоза гузаранд, то ки ба мағзи сар гузаранд ва ин даргоҳи ин танҳо як сигналро дар як вақт иҷозат медиҳад. Ин аст, ки шумо метавонед ҳисси тендериро аз TENS истифода баред, ба ҷои ин ки ба воситаи сигнали азоби баданатон гузаред; Ин ба паст кардани андӯҳ, ки шумо ҳис мекунед, кӯмак мерасонад.
Театри фаронсавӣ . Таҳлили дигар ин аст, ки ҳангоми истифодаи TENS, кимиёвӣ дар бадан ҷойгир карда шудааст, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки хуб ҳис кунанд. Инҳо ба кимиёвӣ, ки дар давоми машқҳо, мисли endorfin, ки ба фаъолияти ҷисмонӣ оварда мерасонанд, монанданд. Ҳамин тариқ, истифодаи TENS дар ҷисми шумо ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳис кунед, ва дардноке, ки шумо ҳис мекунед, кам карда мешавад ё бартараф карда мешавад.
Таҳқиқот Тафсири ТENS
Бисёр таҳқиқот дар бораи истифодаи TENS барои ташхиси мушаххас чоп карда шуданд. Аз fibromyalgia то ба дард дард, агар шумо ҷустуҷӯи омӯзиши TENS, шумо эҳтимолан эҳтимолан яке аз он пайдо кунед. Бисёре аз таҳқиқот бо истифодаи ТENS осебпазир мефиристанд, гарчанде дигарон бо ТENS таъсири хеле мусбат нишон медиҳанд.
Дар соли 2001 роҳнамоии амалии далелҳо оид ба таҷрибаи амалкунандаи далелҳо барои дардҳои дард, дарди сар, дарди дарди дард, ва дарди ҷон дар Журналистикаи Physical Therapy published. Таҳқиқотҳо самаранокии барномаҳоеро, ки одатан дар терапевтҳои физикӣ барои шароитҳои мушаххас истифода мешаванд, баррасӣ карданд.
Дар ин ҳуҷҷатҳо, TENS барои табобати дарднокии пушти сар, гардани гарданбаҳо , ва дарди пӯсти баъдина, синфи C (ягон фоида муайян карда нашудааст) гирифтанд. Барои муайян кардани истифодаи TENS барои дарди дарди дарднок мавҷуд набуд . Барои бемории ҷисм, TENS синфи A (фоидаовар) танҳо барои табобати остеобрази ҷигар гирифтанд.
Оё шумо ҳуқуқи шуморо доред?
Танҳо бисёре аз омӯзишҳо дар бораи TENS нишон медиҳанд, ки эҳтимолияти табобати нисбатан самараноки кӯмаки шумо ба шумо кам ва ё бетартибиҳо нахоҳад буд, шумо бояд онро тамаркуз накунед. Баъзе одамон дар ҳақиқат мехоҳанд, ки TENS-ро истифода баранд, ва бисёри одамон онро дарк мекунанд, ки онҳо дардоваранд.
Дар хотир доред, ки агар шумо ба табобати ҷисмонӣ ва ТИНС истифода набаред, он набояд танҳо як табобати шумо бошад. Аксарияти далелҳо нишон медиҳанд, ки шумо бояд дар нигоҳубини шумо фаъолона ширкат варзед, ва ин таҷҳизотест, ки асбоби асосии шумо барои ёрӣ расондан ба шароитҳои зиёд мебошад.
Беҳтарин тарзи амал ин аст, ки бо духтур ва тарбияи ҷисмонӣ муроҷиат кунед, то роҳи беҳтаринро барои идора кардани дард ба шумо кӯмак расонед, ки ба шумо кӯмак мерасонад, ки ба фаъолияти муқаррарӣ ва функсияҳои ҳарчи зудтар баргардад.