Фитриант планшет ба осеби ҷисмонии нодир оварда мерасонад.
Пантерияи фарсудагии бегона дар ҳама ҷойҳо ва яке аз шикоятҳои маъмултарини ортопедӣ мебошад. Ин ҳолат дар ҳар як қадами пӯсти вазнин ё ногувор оварда мерасонад. Дигар нишонаҳои офтобпарастӣ дорои шиддати пошн ва шиддати пошнагиянд. Гарчанде ки якчанд табобат барои планк фиттитҳо кӯшиш карда шуда буданд, ягон шароит барои муолиҷаи табобат вуҷуд надорад.
Шабакаи планатори бренди матоъест, ки ба мисли пӯсти пошнаи пӯст (calcaneus) ба ангуштони худ дароз мекунад. Тарафи офтобӣ сохти пиреро месозад ва устухонҳоро дар поёни пойҳо мепӯшонад.
Вақте, ки парапартоии планшет зиёдтар ё аз ҳад зиёд истифода бурда мешавад, он боқимондаи худро аз даст медиҳад ва натиҷа ва шиддати дард дард мешавад. Мутаассифона, фишори давомдор дар натиҷаҳои импровизатсионӣ дар микробиҳо , ки дардовар аст. Ин микрозотҳо аксар вақт бо пошнаи пошхӯрӣ (ҷарроҳии ҷарроҳӣ), тағираҳои матоъ ва тағирёбии варидҳо ҳамроҳ мешаванд. Аз ёдрасӣ, пошнаи пошнӣ ба пӯсти пӯсти планизитӣ сабабгор нест, ва бисёриҳо бо пӯсти пошнабоҳо ҳеҷ гуна пӯшидани пӯст нестанд.
Ин дард аз fasciitis plantar бо роҳи ҳаракат ва одатан дар соати барвақти субҳ пас аз бедор шудан. Баъд аз он ки шумо дар муддати кӯтоҳ меравед, дард метавонад ба поён расад, аммо вақте ки шумо бозгаштанро давом медиҳед, дард дард мекунад. Ин шиддати пошхӯрӣ аз тарафи машқҳои пурқувват ва баланд бардоштани зинапояҳо зиёдтар мегардад.
Илова бар машқ ва такрори (фикр кардани роҳ ё дарозии тӯлонӣ ), якчанд омилҳо метавонанд ба рушди фитриантҳои фаръӣ мусоидат намоянд, аз он ҷумла:
- пойафзол бо дастгирии номатлуб ё қабатҳои нарм
- афзоиши вазни (афзоиши вазни бениҳоят вазнин)
- як tendonch tight tight
- дарозӣ дар дарозии пӯлод (як пиёла аз дигарӣ)
- ҷароҳати қаблӣ ба пошхӯрӣ
- пойҳои рост
- баландии баланд
- тағйироти охирини фаъолият
Гарчанде ки планшои fasciitis дар байни варзишгарон мисли давандагони маъмул аст, он метавонад ба ҳама кас таъсир расонад. Аксар вақт, планизатори планизаторҳо мардонро аз 40 то 70 сола мегузаронанд.
Фортали фаръӣ одатан пас аз якчанд моҳ меравад, вале дард метавонад то ду сол давом кунад. Бисёр одамоне, ки бо ин ҳолат ба духтурон пеш аз ин дар рафти ин беморӣ ба ҷустуҷӯи кӯмак мӯҳтоҷанд. Тафтишоти ѓайринаќдї метавонад ба аксари кўмакрасонї мусоидат намояд. Гарчанде, ки каме зарурӣ бошад, ҷарроҳӣ барои фиттиали планатсия метавонад ҳангоми дарди ишқ давом кунад ва дахолатнопазирии ҷарроҳӣ ноком мегардад.
Дар ин ҷо баъзе табобатҳо барои фиттиали планперитҳо ҳастанд:
- ки дар
- шабонаҳо
- ортопедҳо монанди пиёлаҳо, пошхӯрҳо, ё пашшаҳои пойафзол дастгирӣ мекунанд
- тиреза
- пойафзоли махсус
- сафарбаркунии муштараки ҷигар ва мулоим ( ҷарроҳи тарҳрезӣ , инчунин пойафзол ва аспсавор)
- доруҳои ҷарроҳӣ ( ibuprofen ва acetaminophen )
- тазриқӣ
- тозакунии botulinum toxin (Botox ;
- терапияи фишори дандонпарток (ESWT)
- ҷарроҳӣ
Одатан пашшаи оксиген, одатан, дар тарзи навбатӣ, бо якҷоягӣ бо бофтаи муштарак ва мулоим, дандонҳои доруҳо ва дастгирии ортопедӣ муносибат мекунад. Маълумотҳо аз таҳқиқоти тадқиқотӣ нишон медиҳанд, ки тазриқи стероивӣ дар таъмин намудани бартарафсозии кӯтоҳмуддати фиттиали планизми шадиди акклимӣ самараноктар аст.
Барои кўмаки дарозмуддат, машқҳо ва машқҳои муштарак метавонанд кӯмак расонанд. Илова бар ин, табобат барои планк fasciitis низ метавонад бо терапияи физикии фишори дандонпулӣ, ки дар он мавҷҳои овезон дар фортали планатсия равона карда шудааст, ҳамроҳ карда шаванд. Ин мавҷҳои садо ба фишори паллиативӣ оварда мерасонад.
Агар шумо ё касе, ки дӯст медоштед, аз ҷароҳати ҷисмонӣ ва фиттичисии планшет гумонбар аст, ин фикри хуб аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва онро тафтиш кунед. Илова бар ин, барои пешгирӣ кардани мунтазам нақшаҳои профилусӣ аз мунтазам васеъ кардани парапартоии худ ва дар мониторинги шумо чизҳое, ки шумо метавонед кор кунед.
Манбаъҳо
Мақолаи аз ҷониби «Ҷараёни муттаҳидсозӣ ва тарбияи ҷисмонӣ бо вируси норасоии масуният дар муносибати он
Plantar Fasciitis: Омӯзиши тасодуфӣ таҳти назорати "D Celik ва муаллифони дар Foot & Ankle International чопшуда дар соли 2015.
LeBlond RF, Браун DD, Suneja M, Szot JF. Спинка, Пелисис ва Эфандӣ. Дар: LeBlond RF, Браун DD, Suneja M, Szot JF. Садо Ояндасоз Санҷиши Диевостин, 10e . New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
Мақолаи "Натиҷаҳои табобати доруҳои коспирусокунӣ ва табобати изофӣ барои шоколадҳои дуҷонибаро ҳамчун усули асосии табобати ибтидоӣ барои фитосанитарии оксигенӣ: Ҳангоми марги Кеви ва муаллифоне, ки дар маҷаллаи Розноии пойафзол ва Ангалӣ нашр шудаанд, дар соли 2015 нашр шудааст .