Оё RLS ба равғани худ мусоидат мекунад?
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки одамони гирифтори склероз (МС) тақрибан чор маротиба бештар аз онанд, ки синнусоли беқадр аз одамони умумӣ вуҷуд доранд.
Системаи бефосилаи пӯлод (RLS) бемории хоб аст, ки ҳаракати мунаққашии позитивиро дар соатҳои шом ба вуҷуд меорад ва ин ҷароҳатҳо бо эҳсосоти ногувор алоқаманданд.
Тадқиқот
Сутунҳои беқонунии пистонҳо ҳангоми муайян кардани меъёри зерин тасдиқ карда мешаванд:
- Зарур аст, ки пойҳои ҳаракатро (одатан аз сабаби он, ки эҳсосоти ногувор ва ногуворро дар пойҳои он бо ҳамроҳии худ) сарф кунед.
- Ин ба шумо ташаккур мекунад, ки вақте ки шумо ҳанӯз ҳам бадтар мешавед, одатан хоб меравад, вале вақте ки нишастан мумкин аст.
- Гузариш ба атрофҳо (ақаллан қисман) ташвиқ ба ҳаракат ё ҳисси ногувор, дар ҳоле, ки ҳаракати ҳаракат идома дорад.
- Зиндагӣ дар рӯз бештар аз шабона бадтар аст.
Мувофиқи тадқиқот, одамоне, ки бо MS, ки бемории ҷиддии беморӣ доранд, пешравии MS ва лесмонҳо дар сутунҳои асабҳои рагҳои ҷарроҳии худ (гарданҳои гарданшавӣ) доранд, дар хавфи баландтарини бемории пайдошудаанд.
Мемиксерҳои RLS
Як ҷуфти аломатҳои MS-алоқаманд доранд, ки мумкин аст, ки синнусоли беқадр поймол карда шавад.
Масалан, одамоне, ки бо MS метавонанд эҳсосоти васеътаре дошта бошанд, ки он ҳангоми задан ва қобилияти ба ҳам пайваст шуданаш мумкин аст. Ин боиси садақа, одатан як пои, аз ҷисми дур аз ҷисм мегардад.
Spasms are usually quadriceps (the muscles larger on the front of the bow), causing the leg lower leg to straighten.
Дар ҳақиқат, баъзе аз фарогирии васеъ метавонанд чунин ногаҳонӣ ва қавӣ дошта бошанд, ки шахс метавонад аз курсиҳо ё бистар афтад. Инҳо аз таҷрибаи RLS хеле фарқ мекунанд.
Мушкилоти васеъшуда аз ҳаракатҳои ихтиёрӣ нестанд, на аз онҳое, ки «даъват» мекунанд. Онҳо аз ҷониби ҳаракати ҷудоӣ халос намешаванд, аммо дар асл кӯшиш мекунанд, ки ҳаракат кунанд, ба монанди баргаштан ё кӯшиш кардан ба курсии савора.
Илова бар ин, эҳсосоти ношаффофе, ки парестезиҳо ном доранд, аломати хеле маъмули MS мебошанд ва асосан дар поёни поѐн ва пойҳои поёнӣ рух медиҳанд. Онҳо ҳис мекунанд, ки ин гуна уқубат ё тинглинг, ё ҳамбастагӣ ва ангуштҳо ҳам аз ҳамдигар фарқ мекунанд.
Ин ҳиссиёт инчунин аз эҳсосоти ношоистаи RLS хеле фарқ мекунад, зеро вақте ки одамон ҳаракат мекунанд (ҳаракати онҳо метавонад ин эҳсосотро тақвият бахшад) ба онҳо ёрӣ диҳад. Онҳо низ дар рӯз, на танҳо дар шаб, ҳузур доранд.
РЛС ва равғании MS-алоқаманд
Агар шумо RLS дошта бошед, эҳтимол дорад, ки ба хати равонии MS-ҳои шумо мусоидат мекунад, ки шуморо ба хоб рафтан. Ин ба хастагӣ дучор шудан аст, чунки хаста шудан натиҷаи нишонаҳо ва помидор аст.
Сабаби асосии хашарот барои одамоне, ки бо MS алоқаманданд, ин раванди беморӣ дар MS мебошад. Бисёре аз онҳое, ки мо бо MS зиндагӣ мекунем, эҳсос мешавад, ки "лотинӣ" ном дорад, ки он қадами сахт аст, ки бевосита ба фаъолияти зиёд алоқаманд нест. Ин аст, ки тарсу ҳарос, шарҳу тавзеҳ, тарғибу ташвиқ, ки яке аз нишонаҳои маъмултарин дар MS мебошад.
Илова бар RLS, сабабҳои дигари дуюмдараҷаи хастагӣ дар одамони гирифтори MS:
- Оқибатҳои хоб ба сабаби сабабҳои дигар, ба монанди шикам, депрессия ё ташвиш, дард, ё ба эҳтиёҷоти заҳрдор дар шаб ( ноктурия )
- Таъсири муолиҷаи доруворӣ
- Истифодаи физикӣ барои талафи функсия, ки бо нишонаҳо ба вуҷуд меояд
- Сироятҳо, ба монанди шамол, сироятҳои вирусӣ ё вирус
- Норасоии либосҳои ҷисмонӣ
Муолиҷа
Вобаста аз аксарияти мушкилоти шумо бо синтези бемориҳои пӯсида, табобатҳои зерин истифода мешаванд:
- Пешгирӣ аз кафе, спиртӣ ва никотин
- Neurontin (gabapentin) мумкин аст интихоби навбатии одамоне, ки бо MS доранд, зеро он хеле хуб таҳаммулпазир аст ва барои табобати дардҳои невропатия, нишонаҳои умумӣ дар беморони гирифтори склерозҳо истифода мешаванд.
- Бемодиязепинҳо ё agonists, бензодиозепин, ба монанди diazepam (Valium) ва clonazepam, инчунин бо муваффақият истифода мешаванд, вале метавонад боиси бад шудани бадрафторӣ гардад. Онҳо ҳамчунин мумкин аст, танҳо агар шумо ба як ҳафта ё ду бор дар як вақт кӯмак расонед, зеро онҳо метавонанд одати тараққӣ кунанд.
- Медиа, ки допамин дар мағзи сар, ба монанди Ropinirole (Requip), ва pramipexole (Mirapex).
Аз Калом
Агар ягон чизи ба шахсе, ки MS хобидани хуби шабона дорад, ба он монанд аст, барои муайян кардани сабаб ва хеле муҳим имконпазир аст. Ҳангоми пурсиш, аксари одамоне, ки бо MS мегӯянд мегӯянд, ки хастагӣ аломати бештарро ишғол мекунад. Ҳатто хоби хуб метавонад хастаро бартараф накунад, шабона ношаффоф аз сабаби синтези пӯхташуда (ё ҳама чизи дигаре) метавонад фарқияти байни «гирифтани» ва нокомии пурра ба амал ояд.
Инчунин, онҳое, ки бо MS бо фаровонӣ «эҳсосоти ногувор» зиндагӣ мекунанд, ки хеле душвор ё имконнопазиранд. Баръакси баъзе аз парестҳои вобаста ба MS, RLS хеле табобатнашаванда аст. Агар шумо фикр кунед, ки шумо дорои РЛС ҳастед, бо ноил гаштан ба неврологи худ ва кор кардан барои гирифтани баъзе ором.
> Манбаъҳо:
> Manconi M et al. Бозгашти беқадрии пӯсида Ҷамъоварии умумӣ дар Sclerosis якхела аст ва бо зарари зарбаи саратонро бо ҳам мепайвандад. Миқдори Multipers. 2008 Ян; 14 (1): 86-93.
> Оддӣ WG. (2017). Хусусиятҳои клиникӣ ва диагностикии бемориҳои беқурбшавӣ / бемории Willis-Ekborn ва давомнокии ҷарроҳии даврӣ дар калонсолон. Hurtig HI, Avidan AY ed. Навшуда. Waltham, MA: UpTiDate Inc.
> Schürks M, Bussfeld P. Таъсири бемориҳои Sclerosis ва Бозгашти беқадрӣ: Таҳлили систематикӣ ва таҳлил. Евро Н. 2012; 14 апрели соли 2012;